老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法,还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作,同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外,针对高尔夫运动,《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划,致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。
本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求,测试的总体要求,各等级测试科目,一~九级测试方法,各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。
本书为《青少年软式曲棍球运动技能等级标准与测试方法(中英文版)》教学指导用书,首先对软式曲棍球运动进行了简单介绍,其次针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片和视频说明,最后还为软式曲棍球在校园中的教学提供教案示范。
足球有什么好看的 讲解了足球的起源与发展,然后进一步讲解赛事与规则的演变,介绍了知名球队、球星和教练,让读者真正了解到足球的魅力。本书还介绍了足球比赛的常见战略与战术、分享了对经典赛事的分析,帮助读者进入资深球迷行列,可以带着专业眼光观看和欣赏足球比赛。最后,本书讲解了足球周边等延伸足球文化,并附赠2022 年世界杯观战指南,帮助读者更清楚了解2022 世界杯。本书采用彩色漫画式风格讲解内容,不仅知识全面,还轻松易读,适合青少年以及热爱足球运动的人士阅读。
本研究遵循“发现问题-分析问题-解决问题”的思路,将理论研究与实例分析相结合、定性研究和定量研究相结合、系统研究与重点研究相结合。首先,回顾了外体育情报的发展脉络与演进历程,通过对比分析后提出国外经验对于我国的启示,并指出改善我国篮球竞赛情报工作现状的路径——构建篮球竞争情报系统。然后,对篮球竞争情报系统进行总体框架设计,厘清体育竞争情报、篮球竞争情报和篮球竞争情报系统的相关概念及特征等,在宏观设计上借鉴系统科学理论——从要素、结构、运行、功能等主要维度来建设系统。之后,分析篮球竞争情报系统的运作实体——篮球竞争情报中心。最后,着重论述篮球竞争情报系统的核心部分,即对三个子系统的构建。
儿童青少年足球训练全书 是专为我国不同年龄段儿童青少年编写的足球运动训练指南。作者以儿童青少年的生理发育及心理发展特点为基础,结合自身扎实的理论基础和丰富的实践经验,采用图文结合的形式,提供了针对不同年龄段儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心理训练的指导。不论是喜爱足球运动的儿童青少年,还是运动俱乐部教练员和学校体育老师等儿童青少年足球训练指导者,均可从书中受益。
本书以高校排球运动为教学对象,从教学与训练两个层面展开深入分析与研究,在全面阐述排球运动理论知识的基础上,重点就高校排球运动教学及创新发展、高校排球运动训练与创新发展进行了系统、深入的研究与探索,指出了新时期高校排球运动教学与训练发展方向及策略,同时,就高校排球运动科学化学训提出了理论指导,并具体就高校排球运动体能、心理、智能素质的教学与训练,高校排球技术、战术教学与训练,高校排球游戏教学与训练进行了内容全面、系统深入地解析。整体来看,本书可为有效促进高校排球运动教学与训练发展提供指导、启发。
本书主要以足球训练与后备人才培养为视角研究如何推动我国足球运动的进一步发展。章主要阐述了足球训练的基础理论,包括足球训练原理、训练原则、训练方法、训练计划、特殊人群足球训练注意事项等多个方面的内容。第二章主要调查与分析了我国足球选材与后备人才培养的现状,能让人们更加清晰地认识到我国足球运动发展的态势。第三章至第五章主要研究的是足球运动训练的内容,包括体能训练、技术训练和战术训练三个部分,这三个部分是足球训练的核心内容,本书科学的训练理论与创新的训练手段能为运动员训练水平的提高提供良好的帮助。第六章至第八章主要研究的是足球后备人才培养理论方面的内容,主要涉及足球后备人才综合素质的培养与提升、后备人才的教育与监控、后备人才培养质量的优化与提升等几个方面。
图解羽毛球训练 技战术与体能训练200项 由北京羽毛球女队主教练索敌编写,精选了 200 项羽毛球基础技术与训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解,为羽毛球初学 者、有经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法,然后讲解了发球与击球技术及其综合练习方法,此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法,以及在单打和双打中常用的制胜策略。
《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》由多年篮球执教经验的教练编写,旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导,并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法,且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法,并针对基础配合战术和团队战术的讲解配备了清晰示意图,简明易懂,方便读者阅读学习。
《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》由多年篮球执教经验的教练编写,旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导,并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法,且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法,并针对基础配合战术和团队战术的讲解配备了清晰示意图,简明易懂,方便读者阅读学习。
《青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法(第二版)》介绍了青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。