《诸病源候论》又称《诸病源候总论》《巢氏病源》,由隋朝医官巢元方等编撰。该书总结了隋以前的医学成就,对临床各科病证进行了搜求、征集、编纂,并予系统地分类,叙述了各种疾病的病因、病理、证候等。诸证之末多附导引术,但不记载治疗方药,是中国最早的论述以内科为主各科疾病病因和证候的专著。《诸病源候论》从宋代开始被尊奉为中医 七经 之一,全书共载 导引术 289条,213种具体方法。《诸病源候论》的问世,标志着气功导引在医学上的应用已进入成熟的阶段。。本书从调身,调息,调心三大基础操作,紧扣 可操作性 辨证施功 天人感应的理论 三个方面,以中医养生 顺应自然,法于阴阳,和于数术 为原则,遵循脏腑气血运行规律,并结合作者多年中医养生术临床与教学的实践经验,对289条导引术操作进行复原,详细地说明每个动作的基本
《截拳道之道》 本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特 约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。 这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界,不作任何非黑即白的结论,正恰如其分地体现了李小龙的武学精神 截拳道是没有终点的,想知道怎样做,你要自己寻找答案。也正因如此,它才能保持恒久的生命力,被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球,被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止,它已经影响了几代武术家和武术爱好者,协助他们追求更深层次的自我实现之路。 《李小龙技击法》 本书是一代功夫之王李小龙的
《气功:气的综合修炼功夫(气功的基本思想和方法)》是一部阐述气功简史、思想、方法和应用实践的气功述,作者集40多年气功养生研究、教授和实践经验于一体,历时多年写成《气功:气的综合修炼功夫(气功的基本思想和方法)》。《气功:气的综合修炼功夫(气功的基本思想和方法)》是20世纪50年代末,气功正式进入我国高等中医药院校教材以来,部以中国传统气文化为主题,分级阐释传统气功核心要义的现代气功养生力作。作者以人一气符号互动循环系统为中心,构建起浓缩传统文化精华,保持传统气功、养生本义,原逆命题同时成立,拥有科学、合理、正确的方法论体系,经得起科学实验及应用实践检验“六大检验标准”的气功思想、方法和实践体系,以突出气功养生的传统性、实用性、科学性,使其通俗易懂,简单易行,老少皆宜,便于推广普及
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传统武术本是从古代战场上防身保命、破阵杀敌的战斗技术演变而来的,从本质上来讲,传统武术与有完备规则保护运动员人身安全的竞技型格斗术是 不同的两个体系。而传统武术之所以具备极强的实战性,是因为在瞬间决生死的古战场上,武艺的 价值在于高效地令敌人丧失战斗能力。本书从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度,对多门传统武术的技法进行分析和解读,力求展现出一个全面、立体、多维度的传统武术世界。