《田径竞赛规则(2018-2019)》是中国田径协会在《田径竞赛规则》(2014-2015)中文版的基础上,结合国际田径协会联合会2017年11月1日颁布执行的“COMPETI-TIONRLJLES2018-2019”进行翻译、修订的。 ??《田径竞赛规则》(2018-2019)对往年的《田径竞赛规则》进行了版式修订,删除了“反兴奋剂”等部分章节,将所有的技术部分合并在一起,加入了《田径裁判》解析部分,形成了新的竞赛规则。
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该书是我国部采用文字解说、舞步图示、舞姿图像与视频教学四位一体综合教学方法的健身交谊舞教程。全书分上下两编。上编为《交谊舞总论》,从“为什么要跳交谊舞”开始,到“离开舞会”结束,共分9章,系统介绍了交谊舞活动相关要素及其过程的基础性理论知识和技术要求。下编为《交谊舞分论》,分别介绍了目前流行于中国各地的交谊舞品种,共14章,20余个舞种。对诸多交谊舞品种的介绍虽详略有所不同,但均附有表演欣赏和视频教学向导,供读者欣赏与学习时参考。 该书又是一部独具特色的交谊舞教材,其特点有四:一是基础理论知识丰富而系统,比较系统地介绍了交谊舞的相关基础知识和各种技术规范;二是交谊舞品种数量众多而齐全,几乎对目前全国各地流行的交谊舞品种或详或略均有介绍;三是教学方法科学先进,文字解说简明、贴切
本教程选取小学1 2年级16首古诗,采用读诗、吟唱、舞蹈相结合的形式,打通诗歌、音乐、舞蹈的界线,让孩子熏陶在传统文化的氛围中,潜移默化地将知识吸收到身体里,借用中华传统文化来进行美育教育,提升孩子的综合素质。
本书包含了82个极具影响力的舞蹈、锻炼动作。每个动作的设计都是为了打造舞姿、改善体位、恰当呼吸, 同时预防常见的运动损伤。书中还告诉舞者如何通过调整动作来给特定的部位增加灵活性, 减少肌肉紧张度 ; 如何根据自己的舞蹈风格、专业知识水平、个人需求及目标来设计个性化的训练项目。
《中国民族民间舞动作分析与创编法》是在中国民族民间舞职业化的大背景下,并将其分之为七个大章节,最后是对所设课程中作品的具体分析。在厚实的理论基础土壤中萌发出共性与个性并存的实践经验,并对其进行深入的剖析与归纳乃此书之精髓。
广场舞是中西合璧的一种新型的体育舞蹈,简单易行,功效良好,深得文体爱好者的推崇。以舞抒情达意,自古皆然,其舞、体结合的艺术之花,早已在体育百花园中灼灼绽开。时值改革的春风,众乐之体育——广场舞已中老年群体,成为“娱神遗老,永享天年”之有效的手段,是全民健身运动中又一新的体育奇葩。
本书从街舞的历史、运动规则、服饰等谈起,结合我国各大城市的实际情况,把近年来火爆流行的街舞作为一种文化现象来研究,以引导青少年健康的发展。
本书从中国舞蹈概述出发,对原始时期、三代及春秋战国时期、秦汉时期、三国、两晋、南北朝时期、隋唐时期以及明清时期的中国舞蹈艺术进行深度探讨,在文化史的视角下审视中国舞蹈艺术,对于促进学科的发展以及加强人们的舞蹈功底和文化艺术素养至关重要。
本书包含了82个极具影响力的舞蹈、锻炼动作。每个动作的设计都是为了打造舞姿、改善体位、恰当呼吸, 同时预防常见的运动损伤。书中还告诉舞者如何通过调整动作来给特定的部位增加灵活性, 减少肌肉紧张度 ; 如何根据自己的舞蹈风格、专业知识水平、个人需求及目标来设计个性化的训练项目。