不少人见过、听过、体验过攀岩,但攀岩究竟是怎样的一项运动?如何才能真正了解攀岩?攀岩是一项不可思议的运动,不同身高、体重、年龄的人在同一个攀岩馆或野外岩场玩乐。在攀岩馆,我们可以见到世界攀岩运动员与刚
翻开一级方程式赛车历史的每一页,无论是体育竞技还是技术比赛,根本上都是人类一幕幕的精彩对抗。但是从所有的这些事件当中,终被人们记住的是那些英雄的名字。 在每一个时代,F1冠军们都给这个运动带来了不同寻常的称呼。首先是“绅士赛车手”时代的史诗,由Juan Manuel Fangio 和 Stirling Moss作为代表人物来撰写;然后有“赛车道的领主”们,以Graham Hill和 Jim Clark作为榜样。接着Jackie Stewart和Jochen Rindt赋予了这个运动更加专业化的意义。而他们的继承人,诸如Niki Lauda 和Alain Prost,都是以冷静和细心著称。与那些以浪漫热情吸引大众的英雄们相比,像Emerson Fittipaldi或者 Nelson Piquet,这些冠军们的风格是完全背道而驰的。 随着媒体在世界影响力的急速扩大,F1迎来了崭新的时代,在这个时代里冠军选手们在全球范围内成为了英雄。Ayrton Senna是个享有如此
本书以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道,是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书,辅助教练训练学生、运动员,更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。
自行车骑行训练突破 是一本专为公路自行车骑行爱好者量身打造详细的力量与体能训练指南。全书共分5个部分,介绍了身体的评估方法,然后讲解了关节活动度拉伸矫正训练动作,有支撑的活动控制能力矫正训练动作,无支撑的活动控制能力矫正训练动作等内容,之后给出了完整的综合力量训练方法等。本书适合所有公路自行车骑行爱好者,尤其适合那些希望进一步提高骑行运动表现的中高 级爱好者阅读。
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本书介绍了国内外越野滑雪训练研究与比较、越野滑雪科学化训练原理、越野滑雪科学化训练方法、越野滑雪科学化训练的训练质效评价与监控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科学化训练方法实践应用、越野滑雪常见问题解答及
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