这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
这本书以口述史采访的形式,细致挖掘主人公从出生到辍学、历经煎熬考上大学的个人成长历程。该书主体为采访者与主人公的对答,间及其父母,时时插入其父亲的日记,以展示其整个家庭的心路历程。每一节都附有采访人札记,以事件亲历者和旁观者角度出发,用充满同理心的人文关怀和通俗易懂的解析点评,讲述青少年从出生到*终走出低谷的不同心理面向,为代际沟通提供了非常好的镜鉴,希望每一位父母都拥有良好的沟通与和谐的亲子关系。 该书按时间顺序分为五部分:奇幻的人之初、恐怖的幼儿园、懵懂的小学时光、 辗转的中学经历、辍学生考大学。本书主人公作为饱受宠爱的独生子,在幼儿园生活留下的是 恐怖 记忆。小学时因为上课习惯性走神而成绩时好时坏,与同龄人的差异却不很明显。在初中时大脑经常 断电 ,厌学情绪严重,逆反心理渐增
《青少年心理品质丛书:冲动是危险的伙伴》讲述了一个攻城略地、叱咤风云的世界冠军竟然被一只小小的苍蝇击败了。这不禁令人扼腕叹息,同时也让人深思。可以说,路易斯福克斯的落马并不是因为个人实力,而使他从冠军宝座上跌落的是他的情绪。他在对待影响自己情绪的小事时不够冷静和理智,没能控制和调节好这种负面情绪,终失掉了冠军乃至自己的生命。 的确,坏情绪会时不时地来到我们的身边,轻则破坏我们良好的心境,重则破坏人与人之间的关系,不仅伤害他人,更可能危及自身。 所以,我们很有必要学会控制情绪,远离冲动。虽然我们的生活中总是免不了有摩擦和矛盾,但是当我们在选择冲动的同时,照样也可以选择忍耐或以退为进。事实上,我们的忍耐是他人无法攻破的城堡。因此说来,我们应该努力让自己成为一个理智、冷
此散文集是韩国作者围绕给予年青人很多启发和共鸣的韩飞亚- 在地球外行军》,金严秀-《青春文章》,索福克勒斯-《俄狄浦斯王》,若泽 萨拉马戈-《失明症漫记》,金布日-《遇见我的二十岁哲学》,金慧丽-《真心的着迷》,金英福-《讲座》,乔治 奥威尔-《1984》,金勋-《自行车旅行》等等36本书,结合自己的人生经验,表达怎样找到成功的机会及珍惜人生。 让年轻的心得到慰藉和启迪。
作者带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐,也讲述如何拥有更好的自己,在提升素养、阳光心态、完善性格、洗涤心灵的同时带给你前进的动力。 逝去的不会再来,珍惜当下是明智的 ,多一点理解和宽容,少一点抱怨和冷漠,多一点淡定和微笑,少一点烦躁和不安。人生重要的领悟,都在这些文字中,等你去体会。
活得漂亮的人,不一定要拥有巨额的财富,也不一定获取高官厚禄。能够活出自己的尊严,坚持真理,明辨是非,哪怕他只是一位普普通通的人,他也活得漂漂亮亮。活得漂亮是一种状态、一种风格、一种境界、一种大写的人独有的尊严与气概。
每个人都会有些导致我们失败的过失,这些错误就像我们人生中的鱼钩,我们不小心咬住了鱼钩,然后不断地挣扎,但是却无法摆脱它,并且,这些过失会深深陷入内心深处,在下一次失败后,心理依然残留着之前鱼钩的遗骸。 对待失败的态度正是阻碍我们走向成功的绊脚石,真正打败我们的并不是荆棘,也并非鱼钩,而是自己面对挫折之后内心反复折磨自己而产生的阴影。 人们往往无法面对某种不良后果,因为不想让那些自己不愿意接受的事实将自己内心的阴影激活,而这种对失败的恐惧正是导致人们无法进一步向成功靠近的障碍,不想激活心理阴影其实正是一种害怕失败的表现。 你担心会受到某些事情困扰而使自己受到情绪的折磨,而事实上这样的想法已经在折磨自己,因为你根本就知道某些情况,只是在强迫自己不去想起,但却又不可能
《NLP****青少年训练营》丛书是国内套面向青少年朋友的NLP读物,编者秉承NLP理念,精选国内外成功人士的故事,将成功人士如何获得成功的原因总结出来,精炼成一套可行的技术,供广大青少年自我比对、复制学习,使其脱颖而出。 《控制情绪,做正能量青少年》这本书中,作者从心理科学的角度出发,精心选取了有代表性的故事,并对其进行分析。青少年可以在阅读故事中分析自己的情绪状态,掌握调节情绪的办法,相信青少年可以在轻松愉悦的阅读下,学会掌控情绪的方法,让情绪成为生活、学习的动力,而不是阻力。
人格是人生的基石,良好的人格是心灵的明灯。本书主要内容为树立自信、勇于负责、自立自强、爱上学习、学会交往、勤奋刻苦、懂得感恩、好习惯、好品德、好心态等,涉及青少年品格培养、心理健康、理想教育、行为养成、道德智能、心理疏导、青春期教育、为人处事等方面,帮助我们认识交友的尊重平等及道德与社会责任,正确面对青春期发生的生理心理变化,解除这个特殊年龄阶段所产生的各种困惑,以积极健康、快乐轻松的心态跨入向往已久的成年!
姜越主编的《专心——车不能赴两途》内容简单明了,语言通俗易懂,其中不乏各种事例,令人回味无穷。《专心——车不能赴两途》共分为心无旁骛、事预则立、善抓重点、排除干扰、拒绝拖延、一丝不苟、执著专注、严谨认真八大部分,旨在告诉读者,做一个专心之人要比做一个三心二意之人更容易受到他人的欢迎,也更容易走向成功。
“青少年健康成长丛书”选择了农村青少年学习成长中的普遍问题,为青少年的健康成长保驾护航。主要关注青少年心理常见问题,运动损伤、自然灾害等问题,给予青少年成长生理和心理的帮助。希望能帮助农村青少年树立正确的社会价值观,使他们健康成长,成为社会的栋梁之材。黄虎编著的《怎样培养健康的心态》是“青少年健康成长丛书”之一。《怎样培养健康的心态》主要讲述要重视健康心态和如何消除不健康心态的问题。所述问题及解决方法对于青少年的健康成长有很好的帮助。
本教材共分为十章,章绪论部分主要阐述了什么是心理健康以及有关心理健康的发展方向、目标和不同层面心理健康的内涵。对心理健康的课题作一总体概述。从第二章至第九章,对大学生心理健康涉及的诸多课题,包括自我认识、学习心理、人际关系、爱情心理、性心理健康、生活方式、职业生涯规划以及大学生的主要心理困扰逐一进行了探讨。后一章生命的意义在“汶川地震”发生后探索这一课题,对大学生如何追求更有价值的人生会有所启迪。 本教材由王立冬主编,各章写作分工如下:章,王立冬;第二章,侯立新、王立冬;第三章,宋丽霞;第四章,罗屹峰;第五章,宋丽霞;第六章,国智丹、朱明明;第七章,侯立新;第八章,罗屹峰;第九章,侯立新;第十章,宋丽霞。全书由王立冬统稿。 本教材的特点可以概括为以下五个方面: 1.强调心
世界太大,人生太短,如果不懂自省,怎能悟透人生的道理? 如果不借助前入的经验,怎能通晓人生的智慧? 面对人生的岔路口,我们又将如何选择,才能让自己少走弯路,少些挫折? 在我们的人生旅途上,点上一盏智慧之灯,谨记: 面对人生不幸,你可以伤心,可以流泪,但要心怀希望,才能处之泰然,置之淡然; 过去的已经过去,失去也并非意味失败,放弃过去,活在当下,才是明智之举; 只有这样,才能让脚步跟上心情,才能让自己的一生如梦想般灿烂辉煌!
为了更好地服务于大学生身心健康教育与辅导工作,我们在不断总结自己多年健康教育工作经验的基础上,注意吸收相关学科的*研究成果,组织编写了这本教材。 本教材根据国务院1990年6月批准颁布的《学校卫生工作条例》和*2002年4月下发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求,紧紧围绕当代大学生的身心特点、生活环境、学习实际以及常见的心理障碍展开系统论述,为心理、生理健康教育与辅导提供科学、实用的心理学原理与方法以及卫生学知识,力求做到“必需、够用、实用”。在结构上,本书打破旧有教材的编写思路,从帮助学生认识心理健康问题产生的根源入手,以培养心理健康自我维护能力为主要目标,以介绍方法为主,做到体系清晰、内容简练、通俗易懂。全书共分十二章,章从心理健康问题产生的一般机制和维护的角度出
本书讲了:养花要养根,育人要育心,如果教师不能帮助学生解决好心理问题,那么学校就不可能办成让人民满意的教育。心理问题是德育教育必须解决好的根本问题,只有解决好学生的心理问题,才可能把学生培养成有善德的人,才可能使学校真正落实德育为先的办学目标。我们若能从这个角度来审视《谁拨动了你的心弦》这本书,能明显感觉到银川市实验中学针对高中生心理困惑所做的答疑非常有价值,值得中小学生阅读参考,值得中小学教师和家长研读借鉴。
生活是一个交蓄着希望与失望、顺境与逆境的过程,仿佛一条曲折蜿蜒的河流,而我们就如一尾尾鱼儿,顺流而下,却常常于某个河弯处陷入漩涡,徘徊蹉跎。《游过生活六道弯》列举了生活河流中的六大弯道,即性格与能力、职场与事业、处世与交友、爱情与婚姻、心态与物质及心理与健康六大方面,在尘世奔走中,人们总是在这些方面存在困惑彷徨,书中用直入人心的事例、深入浅出的道理,一一给出了解答,在欣赏生活多姿多彩的同时,又能给自己找到一条更适合的路。而且每一篇篇首都设有“鱼儿提问”,篇尾设有“鱼儿攻略”,让读者于思考中阅读,在阅读中领悟。这是一部生活的百科书,也是一部生活的指导书,更是一部生活的成功学,对于青少年有着重要的启迪意义。
姜越主编的《忠心——甘洒热血铸忠诚》内容介绍:人的一生多多少少都会忠诚于很多东西,这是毋庸置疑的。忠诚,是一种信仰,是一个人生命中重要的行为准则之一。我们之所以保持忠诚,是因为心中有理想、有目标,是对信仰的不懈追求。忠诚于理想,可以创造一个美好的未来;忠诚于信念,可以给自己一个坚定的理由;忠诚于美好的情感,可以享受心绪的宁静祥和。当然,忠诚于贪婪,终的收场必然不会是阳光灿烂的。一起来翻阅《忠心——甘洒热血铸忠诚》吧!
《女生,我悄悄对你说》是“毕淑敏作品珍藏系列”丛书首卷本,是著名作家、心理医师毕淑敏专诚写给亿万青年女性的心灵之书,收录了作者近年创作的“女性主题”作品50余篇,既有轻盈恬淡的青春美文,又有暖心疗伤温润可感的心理咨询故事,是女性认识自我,走出焦虑迷茫,追求快乐幸福的人生指南。 全书设计精美,全彩印刷,锁线精装,辅以青年插画家寂地、吉儿精心绘制的60余幅唯美插画,堪称丰盛的心灵与视觉盛宴,极具收藏价值。附赠毕淑敏专诚亲笔手书暖心祝福卡1枚,让读者零距离聆听智慧长者问好,成就好的自己。
本书讲述大学生的心理健康,与一般的心理健康教材相比,本书具有前瞻性、针对性、操作性、内容深入浅出、形式活泼多样、信息载体丰富等特色。全书共12章,内容包括:心理健康概述、心理适应、自我意识、学习辅导、人际关系、恋爱与性、绿色网络、职业生涯规划、情绪管理、挫折应对、珍爱生命、自杀危机及其心理干预。 本书是高职高专院校的教材,也可供本科、中职院校的师生学习参考。
积极健康的心态可以成就人生,而消极不良的心态则会将其毁灭。做人,要有阳光一样明朗的心态,才能拥有幸福的一生。 本书详尽阐释心态在人的命运中所起的决定性作用,以幽默亲和的语言、趣味性强的故事娓娓道出心态对一个人命运、人生的决定性作用,让你在品名人故事、醒世寓言中领悟、摆正自己的心态。
《青少年心理品质丛书:追求卓越的个性》内容精彩,属于类似于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事,非常具有教育意义。选取一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考,启迪青少年面对生活学习要积极向上,以培养良好的心理品质,非常适合广大青少年朋友阅读收藏,是广大青少年朋友们心灵的良好导师。