《心理自助系列 双相情感障碍:你和你家人需要知道的(第2版)(*版)》提供了各种各样的表格,便于读者记录自己每天的心境状态和服药的详细情况,并做某些预防练习,具有非常强的操作性。
内容简介:感觉运动艺术疗法是一种独特的、自我授权的躯体体验应用 它以身体为中心,以创伤为手段 并帮助经历过复杂创伤事件的客户积极应对压倒性的经历,直到他们感到不那么无助和不知所措,然后能够修复对过去的回忆。 作者艾尔伯特女士为读者提供了以身体为中心、以创伤为基础的艺术治疗方法,并引导读者了解引导式绘画背后的思想和过程,本书包括100幅全彩图像,这些都是有用的作品范例。适用于艺术治疗师、体感疗法从业者、身体治疗师、艺术家和心理健康专家。
本书主要介绍了双相障碍这种精神类疾患的科普性知识,包括双相障碍的识别、诊断、治疗、护理以及康复五个方面的知识,辅以生动案例,较为系统地解读了双相障碍的诊疗与康复内容,对于医学临床工作者、患者及家属均具有一定的借鉴学习作用。
本书是一本家长与教师学习有效策略的培训指南,它使用逐步的视觉效果来教授基本的 ABA 策略,用于培养学生的技能增长和减少问题行为。书中除了提供 60 多种视觉策略外,还包括模板和工具以适应这些技术的使用,通过使用视觉效果,这些ABA 资源可帮助父母、教师和看护人弥合行为专业知识与日常应用之间的差距。本书的一些特色策略在家庭环境中更为突出,有些主要用于学校环境;然而,绝大多数策略可以在家庭、学校和社区环境中使用。本书的对象包括所有类型的将教授技能的个人,以及所有年龄段的将学习技能的个人,这使本书成为一个父母和行为分析师们的全面而综合的ABA 资源。
抑郁症是一种常见的易复发的心理疾病,会逐渐削弱患者的行为活力。行为激活治疗作为一种新兴的、独立的治疗方法,相对于经典的 从内到外 发生作用的认知行为治疗,更加强调 从外到内 发生作用。 本书首先介绍了行为激活疗法的起源和发展,然后通过贯穿全书的抑郁症患者艾丽西亚与其治疗师贝丝的治疗案例,逐步引出行为激活治疗应用的原则、治疗师的个人风格对患者的影响、排除行为激活的障碍等内容,帮助患者通过参加愉悦感和掌控感较高的活动,解决回避行为,从而激活他们的行为,进而通过接触环境的积极强化,减少抑郁情绪,达到治疗抑郁的目的。 例如,艾丽西亚因失业而开始远离人群,逐渐变得失眠、焦虑、抑郁,以致她的生活陷入困境。因此,贝丝提出采用行为激活疗法为爱丽西亚进行6个疗程的治疗,将行为激活治疗
本书*版介绍了30多种常用的认知筛查量表、记忆、注意等认知领域的经典测验,普及测验的基本知识,如操作步骤、信度效度、临床意义和注意事项。第二版增添了20多种以执行功能、社会认知、视觉空间能力评估为主的标准化测验。目前的第三版增加了结构化记忆评估、神经语言学评估、司法神经心理评估、高龄认知评估等国内尚未见系统介绍但非常重要的测评领域,推出50多种新颖、优质的测验。本书是包括100多种神经心理测验的完备、实用的案头工具书。 本书适合神经科、精神科、老年科、心理科、康复科的临床医护人员与研究人员,以及从事心理测量与认知障碍评估的评定员、对脑科学与行为科学有兴趣的读者。
该书为引进版图书。青春期、个人卫生和性生活可能是很难和孩子讨论的话题,特别是当他们患有智力障碍或孤独症时。本指南的作者为挑战性问题提供了诚实的答案,并为许多父母每天面临的困境提供了解决方案。这本书围绕着残疾或孤独症儿童的青春期和新出现的与性相关的问题,例如身体变化、情绪波动和性行为,介绍了案例研究以及有关如何克服常见问题的实用指南。该书还解释了与残疾和性行为有关的法律,并提出了适当的性教育计划,以满足不同程度的残疾的需求。
《感觉统合》这本书关注孤独症及其他广泛性发育障碍儿童感觉处理异常和运动企划障碍等问题,对孤独症及其他广泛性发育障碍孩子的父母、教育者、作业治疗师和其他专业人士来说,是不可多得的有用资源。在书中你可以找到上百种关于感觉统合方面的实用的应对策略。书中的筛查和问卷可以帮助你找出孩子的问题所在,并针对孤独症孩子的感觉处理困难、挑战行为和在各种环境中的适应问题提出了切实可行的建议。
自闭症又称孤独症,是一种广泛性发育障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下,如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。我们在重视理论研究的同时,更应注重实际操作技能的系统培训,以及训练方法的科学指导。这既是本系列丛书的编写价值之所在。 为了使本书能以*、*全面、*实用的面貌呈现在读者面前,作者倾注了大量的心力。所有参加撰写本书的作者,都是多年从事孤独症研究和教学工作的医生和教师,他们将在这一领域中长期积累的丰富的临床及教学经验总结出来,得以完成本书。如果没有他们对孤独症患者及其家庭的爱心和社会责任感,就不会有那么多真实的案例。本书得到中国社会福利基金会孤独症儿童救助基金支持,为
该书为引进版图书。本手册详细介绍了大学实习计划(CIP)成功的Mploy计划,将帮助你找到自己特别的兴趣和能力领域,以确定自己想要的职业。本书会教你8种雇主寻找的技能;帮助你建构职业档案、简历、求职信、和面试技巧;并帮助你为工作生活做好准备。如果你是家长或专业从业人员正帮助这些青年人完成从学校走向工作岗位的转变,那么这本书可以给你提供丰富的背景信息和动手实践的想法。如果你就是正在独立完成这个转变(或有一个工作指导或家长在帮助你则更好)的青年人,这本书有同样的效果。选择这本手册,你就迈出了走向美满未来的步。
什么是静观自我关怀? 静观自我关怀(mindful self-passion,MSC)是专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目。你如何对待一个深陷困境的朋友,就如何对待自己,这就是自我关怀的内涵。 为什么需要静观自我关怀? 当我们逆境中静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己的时候,一切就开始改变了。学会拥抱自己和自己的不,能够让我们获得茁壮成长所需的心理弹性。 什么时候需要静观自我关怀? 当我们面临挫折时,当我们感到痛苦、失败或自卑时,就难以静观当下的处境。我们更可能大喊大叫,狠狠地敲桌子。我们不但讨厌当下的处境,还会因为深陷逆境而怀疑自己。在转瞬之间,我们的想法就像一列疾驰而过的过山车,从“我不喜欢这种感受”到“我不想要这种感受”“我不应该有这种感受”“我肯定是才会有这种感受”,最后变为“我很糟糕”
预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境(如面试、旅行或重要的社交活动等)而出现的焦虑,往往使人犹豫不决,产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书,由从业长达40多年的 焦虑问题专家莎莉·M. 温斯顿和马丁·N. 塞夫所著。本书以现代心理学理论与实证研究为基础,深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了传统的适得其反的技能,采用目前 循证医学证据 多、应用 广的认知行为疗法,以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时,本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的舞蹈五部曲(DANCE),通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏,使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅读,对任何存在预期性焦虑、 主义和决策困难的人也都大有
你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到
老年痴呆症 这一概念在政府及社会的推广和普及下,相信大家对此并不陌生,但对此疾病的完整了解程度却并不太多。若家中有人得了老年痴呆症,应如何去面对及照护呢? 有鉴于此,本书邀请了国内具有老年痴呆症照护专业背景与实践经验的各个领域学者共同参与,以循序渐进的方式,介绍老年痴呆症的照护沿革与现况、类型与病程、精神行为症状、筛查与认知评估、照护模式与原则、药物及非药物治疗、饮食营养照护、生活促进及治疗性环境规划、沟通技巧、社会资源与安宁疗护,进一步探讨老年痴呆症照护时的伦理议题与照护者的调适及支持服务。*后,在本书末加上案例探讨,可使读者更直观地了解老年痴呆症病程及其照护的具体方法,帮助读者更能感同身受,全面了解老年痴呆症的照护。 希望能借助本书对于老年痴呆症照护的介绍,让照护专业人员
对科学研究事业来说,神经科学虽然是一门较新的学科,但它的研究成果和知识已呈指数型增长态势,使人类在感知、认知和行为等研究领域都获益匪浅,创造力也不例外。然而,创造力的独特之处在于,其研究的惊人复杂性,即使相关研究呈爆炸式增长,也极难推进人们对创造力的深层理解。 本书的目的在于以一种易于理解的方式,整合和总结创造力神经科学领域中不同分支的学术理论和研究,进而为该领域提供一个系统概述。换句话说,本书的目的是帮助那些没有知识背景但对创造力研究有浓厚兴趣的人找到自己的研究方向。实际上,我倒希望在我开始研究创造力时便拥有这本书。本书可以说就是一本探索创造力和大脑的“旅游指南”。 希望这本书能在你们的创造力探索之旅中,起到积极的作用。
《失眠疗愈》由拥有14年临床实践,诊疗超过10万失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写,并获中国睡眠研究会科普部。书中系统阐述了“行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠”三部曲治疗法,打包世界睡眠研究的新成果&基本知识&数据调查&科学测试&行动步骤&药物指南&真人分享,并配以近百幅暖心疗愈插图和药物全彩图片,帮助失眠患者走出误区、释放焦虑,及早获得疗愈。
与伴侣争吵在所难免,如何将吵架转变为有效沟通,构建积极的沟通模式? 有时我们渴望陪伴,有时又希望独处,如何与伴侣营造“既彼此独立,又温暖相依”的关系空间? 孩子的到来让人欣喜,同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡? 倘若我们最终无可避免地迎来亲密关系的伤痛甚至终结,如何走出伤痛,又该以何种态度面对前任? …… 人并不是天生就会爱,爱的能力需要学习。“爱,需要学习”,是一句口号。也是一个鲜明的主张。《爱,需要学习》是著名心理咨询师陈海贤的重磅新作,作者将自己十多年的心理咨询经验融入其中,详细解读了一段亲密关系旅程可能遇到的困境,从不敢进入一段亲密关系,到进入亲密关系后可能会遇到的沟通难题、孩子教养挑战、原生家庭的影响、出轨与分离等。作者不止提出问题,更提
本书主要从两方面介绍了暴食症的知识,从而帮助患者改善症状。 篇为暴食症的基础知识介绍,包括病因、好发人群、心理因素、社会因素、症状、常用治疗。第二篇则重点介绍了暴食症患者如何自助,包括如何逐步改善进食、如何对待及保持自身形象、如何解决突发问题等。具有较强的实用性和较高的科普价值。