随着老年人年龄的增长,身体活动量和运动强度会逐渐减少,目前大部分的老年人运动不足,没有养成规律运动习惯,导致体适能和身体功能逐渐下降。 老化是很复杂的过程,受到生活方式、疾病、环境和遗传等因素的交互影响。近年来, 健康变老 或 有质量的长寿 是经常被提起的概念,而且越来越为大家所重视。 有鉴于此,本书邀请平时关注老年人体适能和健身活动推广的体育运动和医疗卫生工作者共同编写了本书。本书提供了改善老年人体适能的运动处方,包括心肺功能、肌肉适能、柔韧度、体重控制及平衡的运动处方,也包括许多慢性疾病的运动指导和处方,如代谢症候群、乳腺癌、退化性膝关节炎、椎间盘突出症、骨质疏松症、老年抑郁症、精神分裂症、阿尔茨海默症患者等症状或疾病。 希望能借助本书的宣传和推广,让更多的老年人养成健康生活方
该书简明扼要地概述了大脑各部分的功能、脑功能受损的可能原因,以及 重建 大脑的方法,分四部分论述了脑功能的恢复以及包括神经系统疾病在内的预防计划。本书包含了100多个有趣的、引人入胜的大脑练习谜题,还提供了交互式问卷调查表,使读者能够评估大脑的健康状况。另外,由于大脑健康和饮食之间的关系是密不可分的,饮食和营养的重要性不言而喻,本书还提供了大量有助于大脑的食物清单、食谱和菜单计划。
本书针对目前我国人口老龄化、老年人骨折不断增多的现实情况,阐述老年人各部位骨折的特点、临床表现、治疗和护理方法等。内容涵盖老年人四肢、脊柱、骨盆等部位的多发伤和常见伤,突出一个“老”字,对目前主流及前沿诊治理念及技术进行了详细介绍。同时,本书还就与老年骨折相关的骨质疏松、危重症急救、护理康复和营养原则等进行了专题论述,以加强创伤骨科界对老年骨折医、护一体化的重视,普及救治理念,提高治疗水平,从而改善患者的生活质量。
制定《老年综合征管理指南》是北京市卫生局基层处(原妇幼处)负责组织实施的《北京老年健康服务体系》的建设项目之一。本指南由北京老年医院组织有关专家编写而成,由中国老年学学会老年医学委员会组织专家通过鉴定,计划在各级老年医疗卫生服务机构和社区卫生服务中心(站)应用、普及和推广。本指南共十二章,近30万字。本指南在简要介绍老年病特点和十个老年综合征(跌倒、痴呆、尿失禁、谵妄、抑郁、疼痛、失眠、晕厥、帕金森综合征和多重用药)的基础上,重点介绍了个人、家庭(照料者)、社区和医院如何进行上述十个老年综合征的管理。本指南既可使中老年人逐步认识老年病,有效地预防和控制老年疾病的发生与发展,同时也可以指导各级老年医疗服务机构的医护人员正确诊治老年综合征,更重要的是指导老年照护者、综合医院和社区中心的医护人
《趣味钢琴曲选:献给老年朋友2(修订版)》根据选用经典曲目和简化弹奏技术两条原则,选取了一些大家喜爱的现代的通俗小曲,同时为了满足有钢琴基础和弹奏能力的朋友需要,也适当选用了一些难度稍大、经久不衰的经典之作。《趣味钢琴曲选:献给老年朋友2(修订版)》配有MP3示范光盘,再给读者带来欣赏的同时,也给大家的学习带来很大的方便和启示。
本书作者具有丰富的血液学专业知识,多年在老年血液专科病房和老年专科门诊工作,对老年血液病临床表现、诊断、治疗及对老年人患血液病后心理状态的调整有丰富的经验和较高的造诣。 本书介绍了常见老年血液病的病理、病因,诊断及治疗。对老年血液病学的临床诊断及治疗提供了宝贵的临床资料。适合于从事血液病专业的医务人员阅读。
腰椎间盘突出症导致的疼痛严重影响到患者的身心健康与生活质量,尤其是各种各样、难以忍受、长期剧烈的疼痛;我们从腰椎间盘突出症疼痛患者及家属的视角出发,就大家所关心的腰椎间盘突出症的若干问题,从认识、诊断、治疗以及预防与康复等四个方面,对“腰椎间盘突出症”这一困惑医患双方的医学难题尽可能地给予简明扼要、通俗易懂的解答。期望能帮助患者及家属全面了解、理解腰椎间盘突出症,能正确应对腰椎间盘突出症的“防”和“治”;配合医生;共同战胜顽痛;提升生活质量。
北京协和医院编写的《老年医学诊疗常规(北京协和医院医疗诊疗常规)》反映了临床科室的医疗工作规范,内容具体、实用,是该院各科进修医生、实习医生专业书,同时也是全国各专业临床一线医生很好的业务学习参考书。
本书比较全面、系统地论述了血管性痴呆的分类、流行病学、危险因素、病因学、病理学、遗传说、发病机制、临床表现、神经心理学和神经影像学以及实验室检查、诊断与鉴别诊断、预防战略与治疗、护理方法等,同时介绍了血管性痴呆领域国际研究进展和作者追踪这些进展所进行的探讨,回答了我国血管性痴呆研究领域所面临的一些主要问题。该书视野开阔、内容新颖、资料翔实、信息量大、图文并茂,具有较高的理论和实用价值,适事于中、高级临床医师、研究人员和研究生阅读。
《周文泉老年病临床治验》分为上、中、下三篇 ,上篇为治学之路;中篇为临证思路;下篇为临证经 验。分,系统总结了周文泉教授五十余年来从事中医 、中西医结合临床、科研及教学工作的经验。《周文 泉老年病临床治验》分为治学之路、临证思路、临证 经验等三个部分内容'集中展现了周文泉教授的学术 渊源、治学方法、学术思想。书中收录了周文泉教授 临床病案、研究成果、感悟思考,以及对于老年常见 病如高血压病、痴呆、震颤、骨质疏松症等的专论, 对于整理、继承、发扬周文泉教授的学术思想和实践 经验,具有重要的意义,在中医药治疗老年病方面有 巨大的学习价值和参考作用。
本书主要论述老年人血液病的诊断与治疗,内容包括老年人生理变化、老年人血液病的特点、老年人贫血、老年人骨髓增生异常综合症、老年人白血病、老年人多发性骨髓瘤、老年人淋巴瘤、老年人出血、老年人血栓、老年人血液病神经系统的损害及处理。尤其是老年人血液病的护理、老年人用药特点和血液病特殊治疗(包括血液病输血治疗、造血干细胞移植、造血细胞生长因子的临床应用、干扰素在血液系统疾病中的应用、脾切除在血液病治疗中的应用),书末附有血液病常用药物及典型病例分析,可作为临床各医师、老年医学科及血液病专业医师、研究生阅读参考用书。
“脑老化”学科的内容,至少与“大脑功能”和“人体老化”(衰老)这两大生物学课题有关,其重要性和内容复杂、丰富不言而喻。本书是“老年痴呆系统论研究”的总结。书中讨论脑老化科学的学科定义、研究内容和脑老化生物学特征等。重点分析Alzheimer病病因学,提出“多因异质学说”,并探讨干预策略措施,提出“健脑养生”之路。
本书主要论述老年人血液病的诊断与治疗,内容包括老年人生理变化、老年人血液病的特点、老年人贫血、老年人骨髓增生异常综合症、老年人白血病、老年人多发性骨髓瘤、老年人淋巴瘤、老年人出血、老年人血栓、老年人血液病神经系统的损害及处理。尤其是老年人血液病的护理、老年人用药特点和血液病特殊治疗(包括血液病输血治疗、造血干细胞移植、造血细胞生长因子的临床应用、干扰素在血液系统疾病中的应用、脾切除在血液病治疗中的应用),书末附有血液病常用药物及典型病例分析,可作为临床各医师、老年医学科及血液病专业医师、研究生阅读参考用书。