当你长期忍受疼痛,并且你的活动能力受到影响时,你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道,身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致,有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 本书将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题,辨认疼痛的根源。触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节,就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性,达到长效缓解或消除疼痛的目的。 本书包括: 快速辨别疼痛根源的方法; 便于自我治疗的大量插图; 拉伸、冰敷、热敷以及寻求专业帮助的*时机; 针对专业按摩治疗师的临床按摩指导; 关于按摩和消除疼痛的教学资源与渠道。
这是一本针灸通俗读物,也是一本探讨身心健康的生命通识教育读本。内容转化自左常波教授举办的一个为期5天的线下课程“极简针灸——开启针灸之门”。作者经过长期的针灸实践,基于对传统中医的思考,创造了一套自己的针灸模式,这种针灸模式在技法上极其简约,疗效也非常好。本书中,作者正是抛开复杂的中医理论,换个角度带我们去理解关于针灸的一些最真实的东西,了解针灸的真实意义,也换个角度来了解我们的身体,了解关于生命的一些真相,涉及我们的身心、疼痛、焦虑、疗愈等等。全书图文对照,即使一个中医小白,也一定获益匪浅。
《湘西刘开运小儿推拿》是一本中医小儿推拿科普图书,也是中医药非物质文化遗产传承之作。本书以作者跟随刘开运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础,从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面,较完整、准确地整理了刘开运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法,以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外,还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示,并配有教学视频,书后附有穴位索引,方便使用时查询。
本书辑录了三本清代小儿推拿的重要著作,分别是由熊应雄所辑《小儿推拿广意》、骆如龙所辑《幼科推拿秘书》和钱櫰邨所辑《小儿推拿直录》。《小儿推拿广意》重点阐述儿科疾病的诊断方法,并以歌诀或图解的形式介绍小儿推拿的常用穴位及推拿手法,以及儿科常见病证的证候、病因及其推拿治疗,内服和外治方剂。《幼科推拿秘书》文字大多为歌赋体,通俗易懂,对儿科病症诊断方法、小儿推拿穴位的分部主治,以及儿科病症的推拿治疗等均有较为详细的论述。《小儿推拿直录》重点叙述儿科病症及推拿治法。
本书为介绍五输穴理论和临床应用的专著。全书分为五输穴基础理论和五输穴应用两篇。基础理论篇整体介绍五输穴之意义、属性、命名、位置及原理;应用篇详述五输穴的古今各家用法及作者应用五输穴的经验。适合从事中医临床、针灸临床、针灸研究者和爱好者参考阅读。
本书内容共分十四章,第一章概括介绍了经络的发现、经脉循行、经脉的要点;第二至第十三章分别介绍了十二经脉的经脉循行、病证,以及中医的对症治疗方法;第十四章介绍了奇经八脉对于生命的意义、任脉和督脉的循行、督脉病及督脉锻炼法等。 本书按照《灵枢·经脉》篇的经脉次序逐字逐句编写,同时对奇经八脉也作了详细的说明,指出经脉畅通是生命的大药,便于大众更加深入地理解中医的经络理论。 本书力求以通俗易懂的语言来讲述中医经脉的理论、病证,并且对个别病证的中、西医疗法进行了对比,同时给出了具体的经络手法,便于大众实际操作。 本书内容丰富,图文并茂,适合社会大众,尤其是中医爱好者和养生保健爱好者阅读。
按摩疗法是祖国医学的宝贵遗产,是中医学的重要组成部分。在漫长的中医发展史中,按摩作为一种疗法发挥着巨大的作用,为人类的健康做出了贡献。特别是近年来,人们回归自然的热潮席卷全球,按摩疗法也进入蓬勃发展的新时期,医学界不断进行研究,作用机制更加明确。目前,包括我国在内的世界医学界都使用这一疗法治疗各种疾病。在保健按摩方面,由于恢复疲劳、缓解压力、提高生活质量被越来越多的人所重视,所以,保健按摩的方法也被更多的人学习和运用。然而,保健按摩作为按摩界的一个寓养生保健、祛病延年等独特功效于一体的手法医学,要求操作者不但要具备基本的医学解剖、经穴知识、还要掌握按摩的各种手法、要领等。 本套丛书包括《港式按摩》、《泰式按摩》、《韩式松骨》、《日式指压》、《新式踩跷》和《保健按摩手法》六
全书共分14卷,内容涵盖了督脉、任脉、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手太阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。作者以深入浅出的笔法针对人身重要之穴道做深层的解释,同时为吸引读者学习的兴趣更采用说故事的方式,期盼能用此创新之方式,提升学习的功效。本书集思想性、科学性、优选性、启发性、适用性、趣味性一体。外行看得懂,内行看了不外行,是一本可读性很强的书籍。适用于在校中医药学科大学生,初涉临床的中医各科医生,以及广大中医爱好者。
本书由经验丰富的北京中医药大学推拿系教授和卫生部中日友好医院中医按摩科专家撰写。全书分为颈椎病概述、治疗基础、推拿治疗和调护四部分内容。在概述一章中详细介绍了颈椎病的定义、病因病理、临床表现;在治疗基础一章中讲述了治疗颈椎病必知的经络、穴位知识及治疗基础手法;在推拿治疗一章中全面介绍了颈椎病的推拿治疗方法,并对治疗中的一些误区提出了作者的观点;在调护一章中介绍了颈椎病调护宜忌、自我按摩和颈部功能锻炼。全书内容丰富,图文并茂,方法具体,可操作性强。本书适合临床医师、基层医务人员、中医院校学生、颈椎病患者及家属阅读参考。
灸法是利用菊科植物艾叶做原料,制成艾绒,在穴位上,用不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。本书编者首先简要介绍了艾灸疗法的中医学理论依据、技法、穴位、主治等,详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取穴及灸法。其内容丰富翔实,操作性、知识性强,适合广大全科医师和中医学爱好者阅读。
针灸是针法和灸法的合称,其内容包括经络、腧穴、刺灸技术。而在学习这一传统的临床技能时,常用到有关经络、穴位的相关知识,而中医的经络和穴位繁多,具有知识点多、记忆困难的特点。本书将中医经络腧穴知识分门别类予以系统整理,择其精要配上直观的插图,以供初学者学习与记忆,且用表格列出了常用特定穴的名称、定位与主治,以便于查找。并在每一门类下进行歌诀配备,以增强人的记忆力。该书内容充实,切近临床,可作为学习中医经络腧穴的的辅助读物,对初学针灸者很有帮助,而且由于书中的“临床运用”摘录了大量的腧穴配伍和效验处方,所以对临床医生也很有参考价值。
本书结合针灸在现代与多学科交融互动发展中的交互影响,探索提出了对针灸、穴位、经络等传统概念的新认识、新见解;结合现代解剖结构,梳理绘制了传统腧穴的解剖透视图和剖面图,以及肌肉、神经针刺位点透视图,以明确针刺部位的解剖层次,方便精准取穴,降低操作风险;结合国内外针灸临床资料的系统分析结果,整理总结了针灸在其适宜病症上的诊疗应用。 本书从整体上反映了当代针灸理论的发展和临床诊疗实际,突出了针灸走上世界舞台的“国际性”和“时代性”。
本书是段胜如先生关于研究“正骨按摩经验”的专著,具体包括了:软组织损伤、腰部手法、踝关节锻炼、软组织损伤的治疗、胸部岔气(胸壁挫伤)、肩关节不能举起综合征、肘关节骨化性肌炎、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎等方面的内容。
本书是一部人体经络、穴位和解剖结构彩色摄影图谱。主要内容有人体各种姿势经,十四经脉循经经,头颈,躯干、四肢各部经,常用穴位断面图 ,穴位的层次结构图解和临床应用等,还有部分穴位CT扫描图,穴位的显微结构、穴位各种感受器、穴位组织化学等有关穴位的科研资料。
《张汉臣小儿推拿》推崇稚阴稚阳,注重“扶正”“补泻兼治”。本书是在张汉臣小儿推拿学术思想的基础上进行整理和内容扩充,主要介绍了张老常用的诊治方法(如望诊法)、手法、穴位及常见病的临床推拿治疗与应用体会。另外,不仅有穴位图示还增加了操作视频,更形象更直观,减少了文字描述、静态图像带来的误读或者理解偏差。
本书主要从针灸篇、内科篇、外科篇、治验医案医话选萃等方面总结了作者七十余年之学术思想和临床经验,除重新呼吁重视针灸基础深化教育,在医案医话中更毫无保留地把一生绝技传承下来,寄望后人能承先启后更上一层楼。全书语言通俗易懂,内容丰富、资料翔实、涵盖面广,贴近中医临床,不仅可以作为中医院校针灸专业的参考书和教学用书,而且可以让广大读者了解当代的一些针灸中药治病的特点,在针灸学研究方面是一部具有代表性的专著,适用于广大中医和针灸爱好者。
《取穴彩色图解》主要介绍了人体14条经脉的走行、360多个腧穴的定位、取法、功能、主治、配伍、刺灸法。每条经络都介绍了经络循行原文,每个腧穴的名称都用汉语拼音进行了标注。与其他书不同的是,本书不仅介绍了穴位的定位,还介绍了取法,可帮助读者更准确地找到穴位。同时,还介绍了常用的经外奇穴以及耳部、手部、足部反射区,包括这些反射区的名称、定位、主治等。配有经络、穴位的彩色照片,有的照片还带有脏器、骨骼的透视图,清晰明了,便于查询和记忆。适用于针灸、推拿学生、初学者和针灸、推拿爱好者。