我走过城市的街道 望眼过桥下奔腾的江水 尝过些酸甜滋味 听见了 模糊的耳语 像我这样一个陌生人的感动或呢喃 唯有被你再次拾起时才又重生 就连那些我凭空创造的故事 都能再次有了生命 书写与音乐的创作有许多相同之处 是听觉的 也是有时间性的 过去、现在和未来 可能在同一时间发生 就像正在书写的我 回忆了整本书所记录的和没记下的 也幻想着接下来还未发生的冒险与挑战
本书为读者展现了真实而又多面的张一山。 张一山在此书中分享了自己的生活哲学，一步一步朝前走，在不断学习、不断沉淀的过程中不断充实自己，让自己变得自信、有底气。 从青涩到成熟，在此书中，张一山分享了自己的内心独白、对事物的独到见解和看待世界的态度。从字里行间中，读者能看到一个男孩渐渐成熟的轨迹，他的思考，他的情感，他悄然成长的过程。 超百张独家写真，勾勒出不一样的成熟轮廓，张一山，一位色彩缤纷又阳光温暖的男人。
萧敬腾在这本书中展现了他成长中不为人知的 另外一面 ，他有阅读障碍症，听不懂成语，记不住五线谱，无法读完剧本，看不懂漫画，甚至无法分辨洗发精和沐浴乳的标签，看英文版《泰坦尼克号》要看10次才能理解字幕。他老是学不会那些别人轻松就做得到的事。 他有这么多别人眼中的 不完美 ，然而，他永远不害怕面对自己。他直面内心：我就是「不一样」！ 萧敬腾与心理咨询师激荡对谈，层层剖心，挖掘出对人生的独特感悟 我的缺陷，成就了我的动力。这本书中48个老萧的 微型世界观 ，老萧和你分享那些他认为比梦想更重要的事。
十年，一段漫长的岁月； 光阴在流年里幻化成一段段记忆； 在时光的长河里，回望十年， 是否还记得青春的年少和懵懂。 没有守护他的翅膀，却一个人坚强地不断拼搏； 没有巨人般的力气，却一个人顶着天大的压力； 成长中的失落像阴影陪伴着他，阳光却始终灿烂在他的心中； 无数个失眠的夜晚，陪伴他的，除了眼泪，还有无数次鼓起的勇气。 每一个故事，每一幅画面， 每一个辗转难眠夜晚的自我感悟和倾诉， 或亲切温暖，或震撼动人，或引人反思； 十年庚心，莫逆于心。
《海上灵光》定位于摄影随笔集，全书以青年音乐家许嵩在欧洲旅行的随笔，并配以极富艺术韵味的摄影图片所组成，书中的文字记述了许嵩在希腊旅行时的点滴、其文字优美，朴实而亲切，文字时而生动而富有妙趣，时而融入生活的哲理，时而回归个人的心灵，处处绽放着作者思想的火花。作者在书中表达了超然洒脱的生活态度和积极乐观人生观世界观。
§《挣扎》是2014年人民美术出版社“人因艺术而美”图书品牌隆重推出的艺术人文图书。 §《挣扎》2014年7月隆重上市，全书分为三大章节，按地域和时间划分艾敬成长、生活的旅痕。艾敬用自己独特的语言风格讲述自己的音乐故事、旅途故事、创作故事，以及那些真正属于艾敬的各阶段生活的快乐、悲伤，还有收获。《挣扎》写的不是拼命，不是艰难，不是刻苦，仅仅是爱，在爱中咂摸悲伤和收获，奋斗和坚持。这是艾敬心中流淌出的文字。 主要章节之间加插艾敬对自己喜爱的音乐和艺术的推荐，看世界伟大的音乐家和艺术家对艾敬艺术的滋养和影响。 本书与腾讯视频合作，其中有两个部分通过扫描二维码，将以影像画面呈现，包含艾敬微电影《爱人》、《爱人》《问题和答案》MTV，艾敬当代艺术创作记录等等……《挣扎》力求带给读者全方位
本书收入牛犇的剧照、生活照等445幅，以及牛犇参演的《龙须沟》《红色娘子军》《牧马人》《老酒馆》等脍炙人口的影视作品以及凤凰卫视专访牛犇等视频25段，还收入牛犇影视作品表、牛犇获奖一览表。
力量瑜伽是一种运动型瑜伽，非常符合人体运动规律，能够快速产生效果。《力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计》作者是美国瑜伽联盟认证500小时高级教师（E-RYT 500），她基于多年的学习和教学经验，全方位地向我们展示了什么是力量瑜伽、如何进行力量瑜伽练习及力量瑜伽如何改变个体的身心和生活方式，包括力量的法则、培养专注力的练习、针对不同练习目的的体式与序列、针对其他运动项目的序列及个性化序列的打造方法等。通过阅读和学习《力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计》的内容，你将充分掌握力量瑜伽的练习方法，进而通过日常练习不断提升专注力和运动表现并预防损伤。
本书作者坎迪斯?摩尔是一名在国际上深受欢迎的认证瑜伽导师，她所创办的博客“坎迪斯瑜伽”、视屏网站以及瑜伽应用（APP）深受世界各地瑜伽爱好者的欢迎。在本书中，作者结合自身练习和教授瑜伽的经验，将各种不同风格的瑜伽流派融合在一起，为不同水平的读者提供了一部详细的瑜伽练习指南。 本书首先介绍了对瑜伽练习来说zhi关重要的冥想和呼吸控制方法，然后分初级、中级和gao级三个阶段分别介绍了数十种瑜伽体式及其变式，接着介绍了具有身心恢复作用的复元瑜伽，最后介绍了 5 个热身序列、30 天减压序列、30 天加强核心力量序列、30 天缓解背疼及开胸练习序列、办公室椅子瑜伽序列、健身房瑜伽序列、跑步前后瑜伽序列以及失眠疗愈瑜伽序列等。在本书中，作者详细介绍并亲身演示了每个体式的练习方法，指出了练习要点以及注意事项。书
梦想，就像小时候穿的沉重的老棉袄， 裹在身上会伸不开手脚，会透不过气， 却帮我抵抗着这世界的严寒。 而我的梦想就是亲手创造出小小的希望，小小的温暖，给你多一点点力量和慰藉。愿我成为你生命中的礼物。
贾斯汀?比伯自传珍藏套装：步到永远+只是刚刚启程,贾斯汀?比伯的两本自传在全国销量突破20万册。两年来，贾斯汀的足迹踏遍全球。他用亲身经历告诉大家，一切都皆有可能，每个人都能实现自己的梦想。他将自己的书献给所有爱他的人，他的粉丝，以及所有跟他一起歌唱的人。贾斯汀将分享他的心路历程，从后台紧张筹备到high翻全场的表演经历，到幕后跟亲人朋友一起共度的温馨时光。
《2023非虚构成长》是内地首个少年偶像组合TFBOYS成团以来的*部图书作品。从2013年正式出道起，TFBOYS就以他们阳光可爱的形象和清新明快的曲风收获了各界的广泛关注。一路走来，他们逐渐褪去了曾经的懵懂青涩，转而成长为气质出众的翩翩少年。尽管经历过迷茫，遭受过争议，也体会过艰辛，但三个男孩始终践行着组合成立之初就共同许下的承诺，“十年，我们一起走下去。”从2013到2023的十年之约就要过半，少年们如今也走到了18岁的人生路口，正是在这个重要的时刻，他们选择了用文字来整理自己的心情，是对过往的忆述，也是对未来的期许。
首度中国出版！ 韩国著名演员李钟硕的写真诗集。作品中收录了八十余首现代诗配以100张李钟硕的精美图片，用来展现生活中的细节之美，包括爱情、亲情、友情以及独处的哲学等。文字婉转优美，图片锦上添花，给人以阅读的享受，同时又引人深思，学会感恩生活。 附赠6张明信片，另倾情附赠配套DVD。本盘中收录著名演员李钟硕为本书录制的视频。视频中，李钟硕不仅倾情演绎诗文中的唯美故事，更配套了诗词朗诵。本盘附录了李钟硕读者见面会的视频。 今天，你仍在我面前， 重新诞生一回。 今天，我仍在你面前， 重新死去一回。 在此，对那些付出诸多劳动和努力的人致以深深的谢意。这本书不仅是一个演员的写真集，而是可以向翻阅此书的每一个人传递共鸣和安慰的诗集。也向为了这本诗集能够问世而提供诸多帮助的罗泰柱先生致以诚挚
【2875张】高清剧照打造新概念影像漫画，全真人，超高清看众男神！ ◆还记得泰美慌乱的初吻吗？还记得游泳池里的爆笑场景吗？还有泰京吃醋的可爱？ 泰京偶吧说：我允许你喜欢我！（也允许你喜欢这本书了，哈哈哈~） ◆韩剧里的男二号，不是坏到了极致，就是好到了完美！完美痴情男新宇偶吧来啦！ 新宇偶吧说：是我的女人！是我未公开的女朋友（收藏这本书，成为偶吧的私密女友！） ◆深情过，所以才能没有遗憾地放下！这就是Jeremy，弘基偶吧！ 记得那含泪的深情告白吗？这个宝贝巴士我只告诉了一个人，我还想只为你唱一支歌…… 黄泰京（张根硕 饰）：音乐天才！每年“棒男生”！也是个脾气倔强的完美主义者！ 高美男（朴信惠 饰）： 融通性0分，社会适应力0分！但纯真指数满分！幸福病毒指数满分！ 姜
