如今的我仿佛也看到了一座城，而我就在城中，城外的世界我还记得，我无疑比卡索自由，但我也依然觉得被禁锢，这应该不只是我的感受，也许很多人都会有。 幻城 ，你可以把这座城叫作梦想，叫作责任，随你怎么叫它。无论它带给你多少快乐与光环，你都会在某一个时刻怀念起曾经在城外的自由的日子，不是吗？ 《锋芒 永远不灭的梦》 如果说，一打打的是唐僧的天真、懵懂，二打打的是他的彷徨、自我怀疑，三打打的是欲念、诱惑的话，那么我人生中每迈出的一步，都暗合着唐僧蜕变成长的影子。 就像唐僧在《三打》中所说的： 每一难，皆为造化；每一步，皆是修行。 《锋芒 每一步都是修行》 理想主义是敢于放弃一切、失去一切的精神。那个时代很有魅力，错综复杂，包罗万象；每个人都有坎坷，痛苦，哀伤，喜悦，哭泣，但每个人身上都
可以通过对视预见未来的江子城，凭着异能在娱乐圈混得风生水起，直到遇到新老板谢北望，看到一段关于自己的未来，一切都变了。 以为自己即将陷入奇怪事件的江子城一边躲避着谢北望，一边暗戳戳地为梦想努力着。只是没想到，一个错误的联系方式，反倒让自己和谢北望成了网友。 江子城向他吐糟着自己的心事，谢北望则默默地为江子城的事业保驾护航，相处中，两人竟渐渐成为了真正的朋友。 直到*后，江子城才突然发现，自己所看到的那些奇奇怪怪地 未来 ，不过是一叶障目产生的误会，而他却因为这场误会幸运地找回了年少时失散的友情。 兄弟联手，步步向前，即便是十八线也有实现影帝梦的一天。
书号:9787220134050 书名:瑜伽哲学/瑜伽文库·正念系列 定价:52 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
《瑜伽教师基础指南》 此教师基础培训教程是基于 “Yoga in Action: A Preliminary Course”—— 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 —— 体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。 试读： 瑜伽教师所的素质 l 不要只用头脑来教学，而要用心来教学。 l 教师必须学会如何培养学生坚韧不拔的精神，打造他们的意志力，以及教导他们如何抓住重点，如何分配精力。 l 培养良好的素质，如诚实、有德、乐于助人、慈悲、自尊。要坦率。 l 作
书中讲述关晓彤考取文化课和艺术课北影双料*的经历。首次展现关晓彤在家庭中的生活状态，闺蜜间的趣事，演戏的感悟等，讲述了童年到成年关键时期的成长故事。同时书中还附带有关晓彤父母的文字，展现了一个传统艺术世家父母对孩子的教育体会 本书可称为关晓彤的学霸、演员、国民闺女 养成记 。
《2023非虚构成长》是内地少有少年偶像组合TFBOYS成团以来的部图书作品。从2013年正式出道起，TFBOYS就以他们阳光可爱的形象和清新明快的曲风收获了各界的广泛关注。一路走来，他们逐渐褪去了曾经的懵懂青涩，转而成长为气质出众的翩翩少年。尽管经历过迷茫，遭受过争议，也体会过艰辛，但三个男孩始终践行着组合成立之初就共同许下的承诺，“十年，我们一起走下去。”从2013到2023的十年之约就要过半，少年们如今也走到了18岁的人生路口，正是在这个重要的时刻，他们选择了用文字来整理自己的心情，是对过往的忆述，也是对未来的期许。
进阶教程/艾扬格瑜伽 1.身体和头脑的自由是迈向进阶1课程的先决条件。这个课程的优势也在于它是在入门教程教授的体式的基础之上设计的。 2.这份为进阶课程1的同学们准备的课程大纲的初衷是，在练习中进一步审视自我：是否具有向内的穿透力，与内在的身体连接，带着智慧到达器官层面；更深地向内看。总之，我们认识到，我们和自己的身体其实并不亲近，身体仍然是一个未知的实体。 3.如果一个人通过正确的方式关心呼吸的状况，那么，恰当地呼吸的正当流程就变成了调息法的基本要求。对气息和呼吸的觉知是至关重要的。在这个教程中，我们邀请修习者（sādhaka）观察自己的气息，并感知她们。尽管呼吸持续不断地发生着，要了解一个人自己的呼吸方式，也需要先观察气息。通常，气息是匮乏的、无节奏的、短浅的、不足的和迟钝的
从2007年正式出道起，张远就以其俊朗的形象和扎实的唱功收获了各界的广泛关注和好评。一路走来，有成功的喜悦，也有失败的痛苦；有失落，也有迷茫。张远通过自身的成长经历，在书中讲述了一个个鲜为人知的幕后故事，分享了成长过程中的种种思考与感悟，包括如何掌控自己的情绪、如何处理好人际关系、如何在人生的关键时刻做出选择等，他如同朋友般向你娓娓道来。
朱一龙个人写真集《出发》，内含200余张照片！ 注意：《出发》内容可能会引起极度舒适 《出发》为朱一龙先生的写真处女作，远赴美丽的澳大利亚拍摄，向读者们展现了美丽的澳洲自然人文风光，也将朱一龙阳光向上的形象更好地展现给大家。
迭代本身是一个数学名词，而在我的理解认知当中，它是一种成长的方式，那就是，我们不可能一次性地达到完满，不可能一步登天，但为了完成我们的梦想，我们需要不断地拆分我们的目标，在艰难中一步一个脚印前行。做不好，就一直做，在不断的挫折中获得成长的力量。不断地用崭新的自己替代过去的自己，循环往复。“我希望，每一次出现的黄子韬，都是比昨天更好的黄子韬。我觉得，这是我的能够回报喜欢我的人的一种方式。”所以，我写下这个关于我的故事，起名为《迭代2.4》，我希望我自己这种迭代的成长方式，能给我的海浪们前进的力量、一种勇于闯荡的精神，以及为了梦想奋不顾身的勇气。
两年前，她突然被他问到：“你是陆沂南粉丝？”她回：“如果黑粉算粉丝，我应该也算。”“他有脚气，还有恐女症那回事儿， 初的消息源头都是我。”“他的声音里带着股浓浓的口臭味。”两年后，她坐在车里央求他：“黑料那事，别告我了，成吗？”“那我肯定得告你。”“你这人怎么这样！”“那你求我。”“怎么求？”他拿拇指腹擦了擦嘴唇。 “上这儿求。”
萧敬腾在这本书中展现了他成长中不为人知的“另外一面”，他有阅读障碍症，听不懂成语，记不住五线谱，无法读完剧本，看不懂漫画，甚至无法分辨洗发精和沐浴乳的标签，看英文版《泰坦尼克号》要看10次才能理解字幕
