《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题,包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。更可贵的是,本书按妊娠40周排列,讲述胎儿发育、孕妈妈变化,哪些是正常的生理现象,哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。
本书主要内容包括月经与生育力、如何补充叶酸、如何测定基础体温及其意义、饮酒危害后代、接触宠物会影响生育吗、塑料制品的生殖毒性、装修对生育健康的影响、常见疾病对生育的影响、影响男性生育力的环境因素、影响男性生育力的生活方式等内容。
孕育是女人的天职,而顺产是需要每个孕妈咪学习的。无损的顺产不仅涉及女性自身的健康,还关系到宝宝的发育、家庭的和谐以及社会的发展。书中以孕早、中、晚期及生产前后为纵线,以每个阶段作者亲身经历的孕产趣事及顺产“奇迹”为横线,既有孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等常识为读者解答疑惑,更有专业妇产科医师及资深助产士倾力分析顺产知识并加精彩点评,为孕妈咪的顺利分娩保驾护航,实用有效,一看即懂! 20年专业助产经验全公开,特为中国孕妈咪打造,是全面二孩时代的顺产指导手册!
《十月怀胎百事通/母子保健系列丛书》全面详细地介绍了孕育基础知识、孕期饮食、生活起居、孕期体检、围生期保健及孕妇常见病防治等内容。《十月怀胎百事通/母子保健系列丛书》语言通俗流畅,内容丰富,方法科学实用,适合新婚夫妇、孕妇与基层医务人员参考借鉴。
沈浣、郑兴邦主编的《影响生育的日常生活细节(精)》是一本准爸爸、准妈妈推荐的枕边书。北京大学人民医院计划生育与生殖医学科主任沈浣带领其研究团队历时3年编写而成,系统地诠释了日常生活习惯对生育的影响。主
本书主要包括孕前准备、怀孕时机的选择、正确对待不孕不育、孕期营养指导、孕期日常生活保健、分娩的准备和应对、产后不同阶段营养安排,产后瘦身与美容及产后常见症状的调养等。本书内容全面、丰富、科学,实用性强,为您的孕产期健康保驾护航。
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《孕产期营养百科》从孕前计划开始,详细列出了准爸爸和准妈妈的优生饮食原则,提醒准备怀孕的准妈妈应提前服用叶酸等营养素,及早回归健康的饮食方式。在孕期的每个月份,从惊喜的第一个月、难言的第二个月,一直到怀孕第十个月,分别为孕妈咪讲解孕期不同月份的饮食指导,提醒准妈妈摄取均衡营养,同时罗列出适宜准妈妈食用的各种饮料、粥、汤煲、凉菜、热炒和主食食谱,为准妈妈孕育宝宝打下丰厚的营养物质基础。
本书以孕育生命的时间为主线,按照每周一章的脉络设置,对妊娠过程中的保健细节、营养摄入、科学胎教进行全方位展示,语言生动活泼,力求让准爸爸、准妈妈们在轻松趣味的阅读中获得一些参考和帮助,完美怀孕从孕期保健、科学胎教开始! n n