《食育与健康生活》是围绕 以食育人 并融合生涯教育、综合实践活动的面向高中生的选修课教材。该书稿共分为四章,分别是 食品加工 食品营养 食品安全 和 饮食文化 。 食品加工 中主要介绍了常见食品的加工方法,如发酵、腌制、烘焙等等。 食品营养 中主要介绍的是营养学的基础知识,以及营养食谱的设计和营养餐的制作。 食品安全 中主要介绍的是社会关注度较高的食品添加剂和农药残留等问题,以及食品安全监督管理和检验监测等方面的知识。 饮食文化 主要介绍的是中国传统饮食文化的由来与发展,着重介绍了茶文化和重庆饮食文化。
青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视,若青少年抑郁症没有得到有效的控制,后果不堪设想。中国17岁以下的青少年中,有3000万未成年人受各种情绪障碍和行为问题困扰。儿童被诊断出有抑郁症的数字正在不断攀升,抑郁症甚至已经成了儿童第二常见的精神问题,仅次于注意力缺失/过动症。本书从治疗案例出发,帮助有抑郁者患者的家庭找到预防和解决方案。实用性强,指导意义大。
何富乐编著的这本《一日简易快乐养生法(第2版)》分上、中、下三篇:上篇按一日的时间顺序,介绍各类中医养生手段,读者可以针对每日的各个时间段,从本书中找到切实可行的养生方法,比如手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法等;中篇主要是深化“快乐养生法”的三大核心理念;下篇主要介绍作者在多年临床和养生实践中总结出的简易养生方法和理念,包括季节养生、药膳养生、肿瘤养生、药饵养生、体质养生和临证提醒。
阿尔茨海默病是老年期常见病,常发生于老年和老年前期,是一种以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的神经系统疾病,主要表现有记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算能力损害、人格和行为改变等,可通过药物治疗改善,但目前尚不能治愈。在中国,阿尔茨海默病的患病率与发病率逐渐攀升。该病是老年期最常见的痴呆类型,占老年痴呆的50%~70%,常见于65岁以上人群。本书聚焦神经变性疾病(阿尔茨海默病和帕金森病)的发病机制及临床诊治研究。希望通过本书的科普,让更多的阿尔茨海默病患者得到早期诊断、合理治疗和贴心护理,优选地帮助他们获得更好的生活质量。
“60岁开始读”科普教育丛书是专门为老年群体打造的实用生活百科全书。这套丛书分为“老有所能、老有所享、老有所养、老有所乐、老有所医”5个板块。本书是“老有所医”板块——《疾病早知晓》。涵盖医、护、营养、口腔、心理学等老年人常见的疾病,选取的内容都是老年朋友及家属普遍希望得到帮助的健康医疗问题。37位专家从32个临床真实的病例出发,把这些复杂的老年疾病,用通俗易懂的语言配以形象的图片,深入浅出、层层剖析地讲道理,从而提升老年人群对常见病、多发病的认识,帮助他们做到“疾病早知晓”的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复,避免走进科学防治疾病的误区。衷心希望本书能够帮助老年朋友排忧解难,提升自我防治管理疾病的知识与能力。本书适合60岁以上老年朋友阅读,也可供老年人群的照护者学习参
本书从科普的角度出发,以通俗的语言,来向广大读者讲述甲状腺肿瘤定义、分类、发病机制、诊断方法、治疗手段以及术后康复注意事项等。本书采取一问一答的形式,全书大约一百多个问题。全书整体从四个方面进行叙述,分别为基础疑问、诊断疑问、治疗疑问以及康复疑问。书中还配有图片,整体风格活泼,内容浅显易懂,便于读者掌握甲状腺肿瘤的相关知识。
新型冠状病毒肺炎流行期间,老年人作为特殊人群,更面临着如何保持身体健康、疫情防护方面的困惑。本书共分为五部分,包括基本常识、日常防护、外出防护、慢性病老年人防护及身体不适、疾病发作处理。旨在帮助老年人及其家人了解新型冠状病毒肺炎疾病,提高自我保护意识,掌握科学防范知识。
新型冠状病毒肺炎流行期间,老年人作为特殊人群,更面临着如何保持身体健康、疫情防护方面的困惑。本书共分为五部分,包括基本常识、日常防护、外出防护、慢性病老年人防护及身体不适、疾病发作处理。旨在帮助老年人及其家人了解新型冠状病毒肺炎疾病,提高自我保护意识,掌握科学防范知识。
新型冠状病毒肺炎流行期间,老年人作为特殊人群,更面临着如何保持身体健康、疫情防护方面的困惑。本书共分为五部分,包括基本常识、日常防护、外出防护、慢性病老年人防护及身体不适、疾病发作处理。旨在帮助老年人及其家人了解新型冠状病毒肺炎疾病,提高自我保护意识,掌握科学防范知识。
新型冠状病毒肺炎流行期间,老年人作为特殊人群,更面临着如何保持身体健康、疫情防护方面的困惑。本书共分为五部分,包括基本常识、日常防护、外出防护、慢性病老年人防护及身体不适、疾病发作处理。旨在帮助老年人及其家人了解新型冠状病毒肺炎疾病,提高自我保护意识,掌握科学防范知识。
本丛书将中华养生功法结集出版,基本涵盖了中华传统养生功法的精髓。全套书用专业模特一招一式的指导,配有精炼文字说明,从技术要领、注意事项、功理作用等方面对功法进行阐述。用口袋本的形式全彩印刷,并配有数字出版功能,扫码可看功法视频,指导大家用好功法来养生。本丛书可作为全民阅读中医健康养生推荐读物。全书用48开本的形式,犹如掌中宝可随身携带,方便随时翻阅阅读。书中附有二维码,扫码可观看功法的视频。全书彩色印刷,印制精美,是一套实用性极强的中医养生家庭科普读物。
陈吉主编的《肠炎与健康》以医学理论为基础,关注临床、关注患者需求、关注群众身心健康,通过简洁凝练、图文并茂、通俗易懂、简单实用的例子,指导群众如何预防疾病、患者何时就医,如何指导患者进行家庭康复和护理等,将健康的生活方式直接明了地展现在读者面前。 肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的肠黏膜的急性或慢性炎症。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等。
本指南组织国内百余位高血压领域专家,参照国际和国内指南制订的流程,完成了文献检索、框架设定、内容撰写、证据等级和推荐级别评估,并组织了多次讨论和修订。针对老年人血压测量、降压目标、特定人群的治疗、血压波动、功能保存、多重用药、血压管理等问题做了详细阐述。撰写过程中,除了借鉴国外人群的相关数据,尤其注重以中国人群为研究对象的高水平临床试验的结果,并结合我国老年高血压防治的实际情况和临床经验。
王丹彤主编的《骨质疏松症防治》以医学理论为基础,关注临床、关注患者需求、关注群众身心健康,通过简洁凝练、图文并茂、通俗易懂、简单实用的例子,指导群众如何预防疾病、患者何时就医,如何指导患者进行家庭康复和护理等,将健康的生活方式直接明了地展现在读者面前。 骨质疏松症是由多种原因导致骨的密度和质量下降,骨的微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为:原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松症分为:绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)、特发性骨质疏松(包括青少年型)。
《唐颜真卿书郭虚己墓志铭》成于天宝八年(749年)。按颜真卿的生卒年限推算,颜真卿四十一岁,刚进入壮年时期,其书法艺术已有相当深厚的功底。如果说《夫子庙堂记残碑》和《多宝塔碑》(752年)是过去发现的颜氏早期的书法作品,那么,这方墓志它的创作时间比《多宝塔碑》还要早三年。它和《多宝塔碑》前后相承,风格基本一致,由于出土较晚保持了颜氏早期楷书的原风原貌。是研究颜真卿早期书法的珍贵资料。
本指南组织国内百余位高血压领域专家,参照国际和国内指南制订的流程,完成了文献检索、框架设定、内容撰写、证据等级和推荐级别评估,并组织了多次讨论和修订。针对老年人血压测量、降压目标、特定人群的治疗、血压波动、功能保存、多重用药、血压管理等问题做了详细阐述。撰写过程中,除了借鉴国外人群的相关数据,尤其注重以中国人群为研究对象的高水平临床试验的结果,并结合我国老年高血压防治的实际情况和临床经验。
本书分为6篇,主要包括肥胖的基本常识、合理饮食减肥法、减肥要追求营养素的均衡、减肥不要忘记这样去运动、心理起居影响减肥、轻身受体的治疗妙法等内容。本书内容全面,读者通过本书的阅读,可以选择健康的减肥方法,进行日常的自我保健。
陈吉主编的《肠炎与健康》以医学理论为基础,关注临床、关注患者需求、关注群众身心健康,通过简洁凝练、图文并茂、通俗易懂、简单实用的例子,指导群众如何预防疾病、患者何时就医,如何指导患者进行家庭康复和护理等,将健康的生活方式直接明了地展现在读者面前。 肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的肠黏膜的急性或慢性炎症。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等。
本书以问答的形式,深入浅出且系统地阐述了乳腺癌的分类、致病因素、临床表现,以及如何进行检查诊断,确诊后如何治疗等内容,旨在提高群众对乳腺恶性肿瘤防治的认识,选择正确的生活方式,开展有利的预防措施。本书的观点、方法均以科学研究与临床实践为依据,内容严谨、准确,帮助读者解除疑惑,克服对肿瘤的恐惧,全面了解肿瘤的相关知识。另外,该书契合社会和病患需要,由在临床工作多年的医生编写,有助于患者了解有关乳腺癌的相关知识。
王丹彤主编的《骨关节炎防治》以医学理论为基础,关注临床、关注患者需求、关注群众身心健康,通过简洁凝练、图文并茂、通俗易懂、简单实用的例子,指导群众如何预防疾病、患者何时就医,如何指导患者进行家庭康复和护理等,将健康的生活方式直接明了地展现在读者面前。 骨关节炎,又名退化性关节炎,是指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病,是中老年人很常见的疾病之一。髋、膝关节是很常见的累及部位,是成年人慢性肌肉骨骼疼痛、功能障碍及丧失劳动力的很主要原因。
钟明善主编的《张黑女墓志(西安书学院书法专用教材)》原名《南阳太守张玄墓志》,又称《张玄墓志》。张玄字黑女,因避清康熙帝爱新觉罗·玄烨名讳,故清人通俗称《张黑女墓志》。此碑刻于北魏普泰元年(公元五三一年),出土地无可考,此志原石已亡佚,现仅存清何绍基藏剪裱孤本。楷书二十行,每行二十字,共三百六十七字。志文书法精美遒古,峻宕朴茂,结构扁方疏朗,多参隶意,颇带质拙。此墓志虽属正书,行笔却不拘一格,风骨内敛,自然高雅。笔法中锋与侧锋兼用,方圆兼施,以求刚柔相济,生动飘逸之风格,堪称北魏书法之精品。张黑女墓志,北魏普泰元年(公元531年)刻,为魏墓志代表作。原石久失,清道光年间何绍基觅得原石原拓本。书风骏利疏朗,何绍基评为:“化篆分入楷,遂尔无种不妙,无妙不臻,然遒厚精古,未有何比肩
《健康体检》从老年人健康体检的必要性开始,依次介绍体检机构的主要类型和选择建议、体检注意事项、如何看懂和正确理解体检报告,以及体检出现异常后进一步复查的具体做法,可使老年读者大致了解健康体检的基本常识,进而通过适宜的体检更好地维护自身健康。阅读本书,可以让老年人对体检知识有一定的了解:一是正确看待健康体检;二是明白和正确选择现阶段健康体检基本项目,避免陷入不规范体检的误区;三是大致看懂体检报告结果中“正常”、“异常”、“参考范围”等医学术语的基本含义,具备向体检医师或临床医师进行咨询交流的基础。
本指南组织国内百余位高血压领域专家,参照国际和国内指南制订的流程,完成了文献检索、框架设定、内容撰写、证据等级和推荐级别评估,并组织了多次讨论和修订。针对老年人血压测量、降压目标、特定人群的治疗、血压波动、功能保存、多重用药、血压管理等问题做了详细阐述。撰写过程中,除了借鉴国外人群的相关数据,尤其注重以中国人群为研究对象的高水平临床试验的结果,并结合我国老年高血压防治的实际情况和临床经验。
药物可“治病”,也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。本书以消化性溃疡患者及其家人对健康知识的基本需求,涵盖了饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌,引导广大读者遵循生命规律,提高生活质量。