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特别累的时候,可以泡个脚放松一下吗?泡脚水温越高越好吗?泡脚就要泡到大汗淋漓吗?网上热销的泡脚包,适合所有人吗?答案全是NO! 泡脚因为有诸多功效,老少皆宜,已日益成为一种养生风尚。但其实,泡脚也存在很多误区,除了水温、时长以外,泡脚的药包里,其实有很多门道。要知道,泡脚作为一种药浴手段,之所以有疗效,就是因为它有偏性,有针对性,想要效果好,就要辨证论治,不能不问药性、不知自身体质,随便就泡。泡对了,可以养生治病;泡不对,就可能是找病了。 懒兔子的这本书,帮你避开泡脚的各种误区,区分不同症状、病因,为男女老少不同人群,定制了236个泡脚方。让不懂中医的人,也可以对照症状,找到适合自己的泡脚方案。
本书从痛风发作的前兆和标志性信号开始,循循诱导患者如何挂号就诊,自己为何会患痛风,患了痛风怎么办等方面出发,告诉痛友及其家属怎样做到病前预防、病中治疗和病后护理。希望本书让痛友们认识到痛风的危害,注意
贾民勇、孙秀全主编的《养好肾 齿固、发黑、腰腿不老》是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始,从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能,养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程
人是铁,饭是钢,饭要发挥作用,中医认为,靠的是胃。作者擅长胃食管反流病、萎缩性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、胆石症、慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、功能性消化不良、脂肪肝等疾病的中医治疗。本书用平易
《让便便不再痛苦:痔疮患者推荐阅读》笔者王爱华从事肛肠疾病防治工作几十年,对肛肠疾病的诊疗有较深入的研究,本书从概述痔疮出发,对痔疮的病因、临床表现、发病特点、鉴别要点、治疗方法及预防调护进行了深人的
本书以问答的形式对高血压、高脂血症、冠心病、心律失常等心血管疾病患者康复过程中的常见的饮食问题、吸烟、饮酒、减肥、服药方法、自我康复运动管理等方面的问题进行了系统而生动的总结,语言浅显易懂,适于患者及
面对常见病,您心里可能有百种疑问: 癌症可以预防吗? 高血压怎么降? 糖尿病如何吃? 冠心病要不要放支架? 中风康复怎么做? 年龄大了要“二孩”,我该怎么准备? 颈肩腰腿痛怎么办? 防治疾病,有没有一本书能让我充满信心地照着做下去? …… 那么翻开本书吧,您将得到一线名医的作答。 本书为广州日报名医大讲堂十年精华结集,荟萃了邓铁涛、钟南山、侯凡凡、禤国维、周岱翰、余学清、吴一龙、徐瑞华等70位名医国手的防病治病妙招精华,以大众常见病、多发病为线,用的观点、科学的方法、通俗的语言让你科学认识疾病、快速掌握防病治病的钥匙,决胜健康美好生活向往。 还等什么,跟医国手们发现“不生病”“少生病”“早治愈”的奥秘,让你的生命能量澎湃起来。