老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法,还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作,同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外,针对高尔夫运动,《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划,致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。
《冰球教练手册》汇集了16位冰球教练的见解、策略和经验,内容涵盖了冰球教练应知应会的方方面面。包括如何为每个位置的球员提供有效的训练,各种情况下的比赛策略,赛场上攻区、守区、中区的打法,以及多打少、少防多的战术,也涵盖了如何从头开始组建一支球队、教练的专业发展、如何营造积极向上的球队氛围等。
《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书,可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵,详细介绍NFL所属的32支球队的发展,阐述了美式橄榄球的相关术语与常识,介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则,为橄榄球运动的教学、训练和竞赛实践活动提供一些理论上的帮助。
《青少年毽球运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。
本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求,测试的总体要求,各等级测试科目,一~九级测试方法,各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。
本书为《青少年软式曲棍球运动技能等级标准与测试方法(中英文版)》教学指导用书,首先对软式曲棍球运动进行了简单介绍,其次针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片和视频说明,最后还为软式曲棍球在校园中的教学提供教案示范。
本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书,全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容,用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛球训练内容,是羽毛球运动员、教练和爱好者的羽毛球教科书。
《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》由多年篮球执教经验的教练编写,旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导,并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练(视频学习版)》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法,且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法,并针对基础配合战术和团队战术的讲解配备了清晰示意图,简明易懂,方便读者阅读学习。
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李海、陶李军著的《网球运动教学系统分析与创新研究》首先对网球运动的基本知识进行了阐述,接着对高校网球运动教学理论与发展以及理论体系教学进行了分析;在此基础上,对现代教育理论视域下的网球运动教学创新,以及新时期高校网球运动教学系统要素优化与创新进行了剖析;然后对高校网球运动安全与科学评价进行了阐析;很后,对高校网球运动技术与战术教学进行了研究。总体来看,本书语言简练、结构清晰、内容丰富新颖,是一本科学性、实用性、创新性和时代性等特点都很好突出的专业学术著作,值得阅读和借鉴。
足球有什么好看的 讲解了足球的起源与发展,然后进一步讲解赛事与规则的演变,介绍了知名球队、球星和教练,让读者真正了解到足球的魅力。本书还介绍了足球比赛的常见战略与战术、分享了对经典赛事的分析,帮助读者进入资深球迷行列,可以带着专业眼光观看和欣赏足球比赛。最后,本书讲解了足球周边等延伸足球文化,并附赠2022 年世界杯观战指南,帮助读者更清楚了解2022 世界杯。本书采用彩色漫画式风格讲解内容,不仅知识全面,还轻松易读,适合青少年以及热爱足球运动的人士阅读。
儿童青少年足球训练全书 是专为我国不同年龄段儿童青少年编写的足球运动训练指南。作者以儿童青少年的生理发育及心理发展特点为基础,结合自身扎实的理论基础和丰富的实践经验,采用图文结合的形式,提供了针对不同年龄段儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心理训练的指导。不论是喜爱足球运动的儿童青少年,还是运动俱乐部教练员和学校体育老师等儿童青少年足球训练指导者,均可从书中受益。
《校园篮球教学指导》为北京体育大学“高参小”教材建设项目,纳入我社“体教融合——青少年阳光体育指导丛书”。