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    • 果麦经典-咏春八斩刀
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    • 梁绍鸿|责编:李敏|绘画:熊亮 /2024-01-01/ 广东人民
    • 《一代宗师》咏春顾问、叶问亲传弟子、李小龙师弟——梁绍鸿师傅,武术 整理、发表咏春八斩刀技法。 特邀熊亮绘制漫画插图,由梁师傅之子示范存照。 咏春一系,是流行 的中国功夫,因其易学且实用,动作干脆利落,电光火石之间即决胜负。 咏春没有繁琐套路,体系中仅含三套拳,一套木人桩,一套脚桩(品字桩),一套八斩刀,一套六点半棍,均依靠简单动作的排列组合、依据朴素的力学原理克敌制胜。 八斩刀,为咏春系统下两套 技法之一。梁师傅曾见网上有人演练所谓八斩刀,实为照搬咏春的拳法,似是而非,颇有误导性。为了去伪存真,让八斩刀得以保存和流传,梁师傅打破对老师的承诺,将这门不传之秘正式公开。 包括理论、套路演示,以及作者习武六十余年的经验分享。示意漫画由绘本大师、作者弟子熊亮绘制。

    • ¥32.81 ¥69.8 折扣:4.7折
    • 南师所讲呼吸法门精要
    •   ( 95 条评论 )
    • 刘雨虹 /2019-11-01/ 上海书店
    • 《南师所讲呼吸法门精要》由刘雨虹汇编,南怀瑾先生在倡导文化说法五六十年的经历中,深感几世纪来,由于修持方面的障碍和问题,造成行者难以如法,故而修持的人能成功者极为罕见。 南怀瑾先生一生致力于各教派的实证和研究,认为释迦佛所传 快捷修行的两大法门,未获真确明了,实为行者难以成功的主要原因。 为此之故,近数年来,南怀瑾先生于讲课时,常常涉及《达摩禅经》中之十六特胜安那般那法门的解说。 《南师所讲呼吸法门精要》是在南怀瑾先生指示下,将其散见各书及讲记中之安那般那修法,加以收集整理,并汇编成册,以方便学习者修持之参用。在这本书中,南怀瑾先生评论了一些修行方法,不管是正说,是反说,读者定有智慧去深入,去体会。

    • ¥12.99 ¥26 折扣:5折
    • 刘纬祥形意拳雏释
    •   ( 11 条评论 )
    • 马清藻 著;马道远马彦彦 整理 /2022-08-01/ 北京科技
    • 本书为形意拳大师刘纬祥之弟子马清藻所作。马清藻从政,在武术界名声不显,但得刘纬祥真传,一生练拳不辍。全书分为开篇、基础篇和应用篇。开篇讲述形意拳的流传及作者的学拳经历;基础拳讲述刘纬祥形意拳桩法、五行拳、进退连环拳等的动作及要求,图文并茂;应用篇为作者练拳的实际感受。附录内容丰富,包含《岳武穆九要论》《形意秘鉴》等内功真法,以及“九转纯阳功”等祛病保健功法。

    • ¥47.5 ¥99 折扣:4.8折
    • 唐顺之武术研究
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    • 赵洋|责编:谢建平 /2023-10-01/ 人民体育
    • 明代中期是武术发生招势化、套路化转变的历史节点,嘉靖时期 的文学家、思想家、军事家唐顺之是重要的参与者、见证者和记录者。受学术发展阶段制约,以往的研究结论存在局限。本研究以唐顺之武术内容、思想及影响为研究对象,期待能够一定程度上填补武术历史研究的空白。该书稿史料扎实、分析深入、具有研究创新性。通过研究,得出两个主要结论:一是,长期占据官学地位的理学思想对体育活动起到了束缚作用;二是,唐顺之 、拳对后世武术发展具有重要影响。

    • ¥39 ¥78 折扣:5折
    • 武林往事:追随恩师吴斌楼十八载见闻录
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    • 张大为 /2023-11-01/ 当代中国
    • 吴斌楼(1898—1977),河北蠡县人,一代戳脚翻子宗师,北京戳脚翻子的开拓者。1935年在北平国术游艺大会上被公推为“十老武术家”之一。吴斌楼武艺精湛,擅长九节鞭、流星锤、虎尾鞭等,有“花鞭吴斌楼”之美誉。吴斌楼于20世纪50年代提出“武术发展要技术、艺术、医术三术并重”的观点,并身体力行,培养出门惠丰、吴彬、孙长立等武术精英,留下大量武术资料和手稿。本书以作者追随恩师吴斌楼习武18年的经历为素材,以吴斌楼的日记、笔记、拳论、拳谱为依据,展现了武术大家吴斌楼的传奇人生,以及他对传统武术的传承和推广所作的贡献:如何赢得“花鞭吴斌楼”的美誉,如何打败日本搏击名家嘉廷真雄,如何提出武术应当技术、艺术、医术并重,如何编创燕青翻子等武术套路……与此同时,作者也记录了新中国成立后武术发展的状况:太极拳辅导

    • ¥31.96 ¥68 折扣:4.7折
    • 武当太极拳十三式 张宏,张维兵 西安地图出版社 9787555604655
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    • 张宏,张维兵 /2018-12-01/ 西安地图出版社
    • 《武当太极拳十三势》是一本关于武当太极拳十三势的普及教程,撰写的目的是为广大武当武术爱好者提供理论参考资料。 《武当太极拳十三势》共八章,分为部分: 章至第三章为大部分,简略叙述有关武当武术、太极拳、张三丰等的内容。 第四章至第七章为第二大部分,讲了武当太极拳十三势的基本功、十三势的套路内容,同时,也走马观花式地讲了一下十三势的单招和实战用法。 第八章为第三部分内容,示例了几篇武当武术文献,并作了注解和简评,以供读者参考。 最后还有三篇附录,是作者平时的一点体会,付之于文,以供交流。

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    • 果麦经典-咏春八斩刀
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    • 梁绍鸿|责编:李敏|绘画:熊亮 /2024-01-01/ 广东人民
    • 《一代宗师》咏春顾问、叶问亲传弟子、李小龙师弟——梁绍鸿师傅,武术 整理、发表咏春八斩刀技法。 特邀熊亮绘制漫画插图,由梁师傅之子示范存照。 咏春一系,是流行 的中国功夫,因其易学且实用,动作干脆利落,电光火石之间即决胜负。 咏春没有繁琐套路,体系中仅含三套拳,一套木人桩,一套脚桩(品字桩),一套八斩刀,一套六点半棍,均依靠简单动作的排列组合、依据朴素的力学原理克敌制胜。 八斩刀,为咏春系统下两套 技法之一。梁师傅曾见网上有人演练所谓八斩刀,实为照搬咏春的拳法,似是而非,颇有误导性。为了去伪存真,让八斩刀得以保存和流传,梁师傅打破对老师的承诺,将这门不传之秘正式公开。 包括理论、套路演示,以及作者习武六十余年的经验分享。示意漫画由绘本大师、作者弟子熊亮绘制。

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    • 松溪派秘传技击术 陈钢 安徽科学技术出版社【正版可开发票】
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    • 陈钢 /2016-07-01/ 安徽科学技术出版社
    • 武当松溪派为浙江四明山张松溪所传,技法讲究以静制动、犯者即仆之旨,招招简捷实用,打穴击要,封闭缠拿。势势内气奔泻,松紧转换,刚柔相济。随意而对敌,无意而触放,随意而无意乃松溪派内家拳法之真意也! 本书以松溪派技击基础、松溪派沾衣十八跌、松溪派击打术和松溪派秘传七星拳四个章节的内容,系统地介绍了该派源流及技法特点,将松溪派秘传的内外八法、沾衣十八跌、拳术打法、七星拳及松溪内功等介绍出来,并层层剖析,内容丰富,图文并茂,简明易懂,实用性强,是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。

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    • 少林拳术秘诀【正版书籍】
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    • 陈铁笙(尊我斋主人) /2018-07-01/ 安徽科学技术出版社
    • 古本《少林拳术精义》,一名《伏气图说、易筋经义》,书中非常详尽地介绍了少林多种上乘内功,如:伏气功、易筋经、动静功、神勇功等。原版作者署名为达摩大师。 据考而证,此功秘谱为清乾隆时期“天下技击十八名师”第三手之张大用所留;从其古本初版序言知其为清嘉庆时期祝文澜所整理。 本次出版,书名仍沿用原名之一的《少林拳术精义》。其文字主要参照民国6年10月由上海大声书局初版之《少林拳术精义》,除个别词句略有变动外,整理时没有增删章节,但加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图500多幅,内容更为完整、系统和直观,读者也更易学习、理解和掌握。

    • ¥84.2 ¥179.83 折扣:4.7折
    • 儿童武术入门(十二生肖拳)/健康活力唤醒系列
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    • 编者:健康活力唤醒编写组|责编:宋薇... /2020-10-01/ 化学工业
    • 《儿童武术入门——十二生肖拳》是由北京体育大学中国武术学院杨玉冰教授及其团队编创。书中介绍了生肖知识、十二生肖拳正向套路、十二生肖拳反向套路、十二生肖拳攻防实战拆解等内容。 模仿是儿童学习的重要形式之一,因为神话故事和自身属相原因,十二生肖容易被儿童所接受和喜爱。 《儿童武术入门——十二生肖拳》介绍的练习方法动作优美、衔接流畅,动作编排讲求对称平衡、正反兼练,因为简单也能保障安全,所以易学且可靠,动作编排中充分将武术技法与生肖动物习性相结合,既易于儿童模仿学习,也可提高练习兴趣,是儿童了解生肖文化和武术文化的一种新方式,合作为儿童习武入门的指导。

    • ¥19.88 ¥39.8 折扣:5折
    • 陈式洪派技击13式
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    • 编者:郭传光 /2017-11-01/ 山西科技
    • 一代宗师洪均生先生独创的“陈式洪派技击13式”,主张向外发力、主动技击,可谓太极拳中的独特一脉。郭传光著的《陈式洪派技击13式》所授为洪派太极技击 技,揭示太极实战要领。13式招法构成一个“攻如潮聚,守如山岳”的技击套路,将太极拳这一门古老国粹散发出新时代的格斗魅力。

    • ¥14.01 ¥29.8 折扣:4.7折
    • 孙式太极拳心解:三十年道功修习体悟
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    • 张大辉 /2021-01-20/ 北京科技
    • 孙式太极拳道功由孙禄堂先生晚年所创,后经孙剑云先生带领弟子进一步完善,历经数十年的纯功打造与精心设计。 1992 年至2003 年,张大辉师从孙剑云先生研习孙式三拳三剑,在辅助剑云先生整理孙式太极拳道功的过程中,得窥孙式武学之堂奥。三十年来,他远离江湖庙堂纷争,潜心探索武学真知。蒙古密法的家学渊源、会通文理的学术背景,令其对孙式武学体系有独到而富含深蕴的阐释发扬。

    • ¥54.74 ¥119 折扣:4.6折
    • 孙式太极拳心解:三十年道功修习体悟
    •   ( 6 条评论 )
    • 张大辉 /2021-01-20/ 北京科技
    • 孙式太极拳道功由孙禄堂先生晚年所创,后经孙剑云先生带领弟子进一步完善,历经数十年的纯功打造与精心设计。 1992 年至2003 年,张大辉师从孙剑云先生研习孙式三拳三剑,在辅助剑云先生整理孙式太极拳道功的过程中,得窥孙式武学之堂奥。三十年来,他远离江湖庙堂纷争,潜心探索武学真知。蒙古密法的家学渊源、会通文理的学术背景,令其对孙式武学体系有独到而富含深蕴的阐释发扬。

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    • 王映海传戴氏心意拳精要(附光盘)
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    • 编者:王喜成|口述:王映海 /2017-05-01/ 北京科技
    • 山西祁县戴氏心意拳是第二批 非物质文化遗产,由戴隆邦创立,原只在戴氏一族内传授,后由戴魁传出。《王映海传戴氏心意拳精要》口述者王映海15岁师从戴魁学艺,修炼七十余年,是当代戴氏心意拳的集大成者。 俗语云:“只见戴家拳打人,不见戴家人练拳。 ”戴氏心意拳招法古朴,练法独特,击法凶猛。第六代传人王喜成偕弟子系统整理了该拳丹田功、身法步法手法要义、技击艺术,并亲自示范,指导分析,画成图解,配以练用法光盘,以期众多武术爱好者一睹这神秘拳法的真容。

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    • 李小龙功夫哲学与艺术
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    • 张安邦//张可一|责编:徐俊杰 /2020-09-01/ 山西科技
    • 本书区别于资料整理式的“道听途说”,作者以丰富的亲身经历、教学经验,较为完整地介绍了李小龙嫡传的核心技术体系,如摆桩、手法、踢法、攻击五法、防守反击等,并对李小龙创拳的各个阶段做了大胆解析,为喜爱李小龙功夫的读者提供参考借鉴。

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    • 太极拳你练对了吗
    •   ( 2 条评论 )
    • 尹立新|责编:徐俊杰 /2020-09-01/ 山西科技
    • 本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础,主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑,包括身体的各个部位的问题,整劲的练习,拳架的矫正、心法的练习,以及修炼的误区等等,逐一进行详细分析解读,对太极拳习练者来说,是一部不可多得的进阶宝典,具有极大的实操性。

    • ¥29.57 ¥66 折扣:4.5折
    • 太极拳你练对了吗
    •   ( 20 条评论 )
    • 尹立新|责编:徐俊杰 /2020-09-01/ 山西科技
    • 本书是一部为太极拳习练者答疑解惑的专业性著作。作者以十多年练拳、教拳的体悟为基础,主要针对习练者平时练习中遇到的问题和疑惑,包括身体的各个部位的问题,整劲的练习,拳架的矫正、心法的练习,以及修炼的误区等等,逐一进行详细分析解读,对太极拳习练者来说,是一部不可多得的进阶宝典,具有极大的实操性。

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    • 刘庆洲太极拳推手述真
    •   ( 1 条评论 )
    • 刘庆洲 /2019-06-01/ 人民体育
    • 六十六式综合太极拳是由新中国体育开拓者、中国\\\\\\\"武术十大名师\\\\\\\"之一、简化太极拳的创编者李天骥先生整合编创的;是中国武术 套综合太极拳。所谓综合就是将杨、陈、吴、孙式等各流派太极拳的代表动作归纳到一个套路中来。六十六式综合太极拳体现了各流派的风采,他集百家拳术之长,其特点是以杨式为主,兼有陈式、吴式、孙式太极拳的代表动作并有改进与创新。此套路编排合理,内容充实,技术结构完整,且动作新颖活泼,连接巧妙,手法严谨,步法灵活,腿法全面,方位多变,攻防合理,运动均衡,是一套值得推广的太极拳套路。

    • ¥20 ¥40 折扣:5折
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