《游泳运动从入门到精通》将帮助使用者提高在泳池或公开水域中的信心。《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统，用于衡量是否成功，并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳，或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员，都能从《游泳
游泳突破系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第2册，主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章，从游泳的推进理论讲起，内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力，打水、躯干动作与衔接技巧，划水数据的重要性和分析方法，以及各种泳姿的关键技术等。*后还讲解了专业技术该如何运用，开放水域游泳的观察技术，以及短距离自由泳的直臂技术等。 本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
游泳突破 系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。 本书为第3册，主要介绍了自由泳的精准训练方法和训练计划，是对前两册中介绍的游泳技术的延伸。全书分为两大部分，*部分为技术手册，系统回顾了自由泳的核心技术要领和动作；第二部分为训练卡包，包括专业知识卡、分解练习卡、拉力带训练卡和训练计划卡。其中前3种分别讲解了训练时所需用到专业知识、分解动作以及陆地拉力 带训练动作等内容，*后的训练计划卡则给出了一套完整的16周训练计划。 本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动，提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以更直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此外，《游泳运动身体训练指南》为每*训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌*，以及与游泳技术相结合的要点注释，适合想不断提高游泳技术的游泳爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。
本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由游泳领域专 家编写，致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习，并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时，本书还提供了部分训练动作的展示视频，帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅读。
这是一本系统介绍自由泳运动的图书，内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开，逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识，同时还介绍了如何当别人的游泳教练，教授自由泳的方法等内容。本书适合广大的游泳爱好者阅读，尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿，希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高，也可供铁人三项爱好者，游泳教练等学习参考。
本书提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说，玩耍显然是*位的。但也不能不加以控制，任由他们随心所欲地玩耍，因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累运动经验，这些全新的经验并不是与生俱来的，而要靠孩子们自己在水中慢慢摸索而成，他们能够逐步掌握水上安全行为，并从中获得乐趣。就此而言，具体的泳姿其实是次要的。对于本书为婴幼儿，即进入小学之前的孩子们提供的丰富多彩、寓教于乐、促进成长的游泳教学方案。本书第二版对近年来水上教育学的发展进行了更新和补充。
青少年游泳入门教程 由具有丰富的青少年游泳执教经验的张宇教练撰写而成，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合游泳初学 者，特别是青少年学习的游泳技术，能够为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起，然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4 种游泳技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助游泳初学 者更好地掌握技能。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助游泳初学 者学习游泳运动，帮助教练和体育老师更系统地教学。
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（2012年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
本书介绍了青少年游泳运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、测试方法及要求、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
这是一本教广大青少年学跳水的书，形式是漫画为主，文字为辅。以漫画形式展示了如何跳水。将奥运冠军和2位男女小学员的漫画形象作为主角，来教跳水。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共8章，分别是了解跳水、运动前的准备、跳水冰棍A、跳水冰棍B、跳水冰棍C、双人跳水、运动后的牵拉、体能训练。后附录介绍跳水组织和趣味知识。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是"跟世界冠军学体育（漫画版） 系列书中的第15本。
本书是2005年世界冠军许亚萍教广大青少年学皮划艇的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从了解皮划艇、运动前的准备、皮艇的基本动作要领、划艇的基本动作要领、皮划艇水上救护、合理营养与小游戏等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军/世界冠军学体育》系列书中的第5本。
《游泳与水上运动》主要对游泳与水上运动的基础理论与科学训练展开研究。首先阐述游泳与水上运动的基本知识和发展概况，其次对游泳与水上运动的学科理论基础和学练理论进行分析，再次探讨游泳与水上运动的专项体能训练方法，然后分别对爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳式以及常见水上运动项目的基本知识与训练方法展开研究。最后说明游泳与水上运动的救生方法。本书结构清晰，内容丰富，研究较为深入，对提高我国游泳与水上运动的训练水平具有重要意义。
《游泳运动从入门到精通》将帮助使用者提高在泳池或公开水域中的信心。《游泳运动从入门到精通》经过理论与实践验证的翔实练习方法和训练计划将帮助使用者掌握以下技术自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出发、转身、公开水域游泳、求生游泳8大类游泳技术。 《游泳运动从入门到精通》通过177幅专业游泳运动员的全彩示范照片、详细的分步骤说明、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握不同技术动作中手臂和腿部等身体部位的适当姿势。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。《游泳运动从入门到精通》还设置了一个评分系统，用于衡量是否成功，并帮助使用者确定是否准备好推进到新的技能。 无论是正在指导泳者练习的教练还是刚刚开始学习游泳，或者是期望提高自己的水上运动技能的游泳爱好者、运动员，都能从《游
本书为 运动健康100分 丛书之一，旨在对游泳项目从基础开始培养初学者的兴趣，并循序渐进地提高游泳技艺。本书采用四色印刷，图文并茂，通俗易懂。 随着社会变迁，为更好地服务社会、满足市场需求（如上海市已经在小学实施必须学会游泳方能毕业、全国很多高校实施游泳达标方可毕业），在《游泳Step教法》一书的基础之上，更进一步将技术细化并跟进100个左右（包括救生、自救、蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳、出发、转身等大众游泳）的二维码教学实操视频，以助读者学用。 本书在图文并茂的基础上增加了丰富、多样、有趣、规范、标准的教学实操视频。适宜对象包括全国游泳教师、教员、教练员；成人爱好者和广大家长。
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
看图学游泳 由拥有美国运动医学会私人教练认证（ACSM CPT）、亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）私人教练认证、专业营养师及教师资格证书的专业游泳教练员及裁判员做技术指导并亲身示范标准动作。本书创新使用水下高清拍摄，通过高清连拍图片，展现了多种游泳练习方法，帮助初学者从呼吸、憋气、漂浮、打水等基础入门技巧开始循序渐进地学会蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种专业泳姿。 看图学游泳 不仅讲解了四泳姿的标准动作及练习，还提供了简明实用的泳前热身、出发和转身技术、体能训练以及水上救生方法，适合零基础的游泳初学者和想要提升游泳技术的爱好者阅读。
人生介于 口呼吸与 一口呼吸之间。而纪尧姆-内里的潜水活动发生在 一口呼吸和 口呼吸之间。这位恒重自由潜水世界 的每一次下潜都是一次灵魂的行走，一次 好地了解自己的内心之旅，一次自鸿蒙开辟以来人类所消失情感的复活。在《勇往直潜(自由潜水的极限生活体验)》这本书中，纪尧姆·内里带着我们深入了解他的日常生活、训练、比赛以及他需要克服的技术困难。于他而言，自由潜水不仅仅是一项运动， 是一种人生哲学，一种与自我重新建立连接、探索海洋这块尚未被人类所了解的“第六大陆”的方式。为了适应深海世界，要直面危险，但尤为重要的是接受自身生理和外界环境带来的限制，随遇而安。通过一条不同寻常的路径，内里带我们走进人类极限的领域。
潜水是一项极富魅力的运动，试想一下，遨游在蔚蓝色的海洋中，与奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感觉。 如果你还没有开始学习水肺潜水，要先从这一本书开始学习，这本书将会帮助你更好、更快地进入水肺潜水的学习，并让你快速入门。如果你已经有了一些水肺潜水经验，也请阅读本书，它将帮你绕过许多弯路，为你传授很多在潜水课程中学习不到的经验和知识。
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（2012年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下，在花样滑冰训练大纲（2012年版）基础上，根据我国花样滑冰发展现状，借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料，结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
