这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种 标签 束缚，不断探索自己人生的各种可能性。 全书分为四大脉络： 变量： 你会学习心理学中几个常见的、作为基本心理结构的变量，从而对各种心理现象有更科学、更具体的认识，然后关注这些变量是如何随着一个人的成长，随着外部环境的改变，产生变化，从而为自我的改变松动突然。 机制： 就是在各种变量之间建立关联，帮你理解它们的内在运作机制。你会看到，一些问题的产生，是因为我们头脑里有一些看不见摸不着，还会自动运转的机制，这时候要解决问题就要换一种思路。 关系： 每个人都离不开关系，但我们究竟是如何受到 他人 的影响的？对于这个问题，你将得到视角最全面的解读。很多时候，问题不在你身上，而是关
《母爱的羁绊》 爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实、温暖却又发人深省，书中例举了大量女儿们的心声，令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时，还会起到激励作用。 《何以为父 影响彼此一生的父子关系》 书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为，父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子，儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子
本书作为一本畅销30多年、广受赞誉的经典心理学教材，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的专业结晶，深入分析了大量引人入胜的案例和当代事件，敢于面对有争议的话题，旨在培养学生的批判性思维，帮助他们像心理学家一样思考。 对于没有心理学基础的读者来说，本书是生动有趣的入门类读物。本书从身体、环境、思维和感觉、个人发展、健康和障碍等几个方面进行组织架构，将心理学与日常生活紧密联系在一起，不仅能满足读者对人类本性的好奇，也能为读者提供必要的思维工具，帮助他们区分事实与虚假信息或伪科学，成为更知性、更理智的人，从而更好地工作与生活。 无论是心理学专业的学生、教师、从业者，还是对心理学感兴趣的其他读者，都能从本书中受益
世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材《费尔德曼发展心理学（原书第4版）》，更新多项研究和热点话题：新版教材加入了行为遗传学、脑发育、演化观点和跨文化发展研究等新研究成果。增加了上百篇文献资料，多为近年来发表的文章和出版的书籍。为我们勾勒了人的一生成长和发展的完整路径图，横向跨越生理、认知、社会性和人格三大方面的发展，纵向贯穿从胚胎发育到生命逝去的全过程，多方面、有序地帮助读者深入学习人的发展规律。 全书的专栏设置丰富多样，每章都以相应阶段人物的故事为开端，让读者身临其境，引发对人生的思考。这不仅是一本多方面、系统的经典教材，更是一本人人读得懂的大众心理学佳作，可以同时满足心理学、教育学学生，教育从业人士和家长的阅读需求。深入学习发展心理学，不仅能够回答我们心中无数个为什么，也
《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。 每个感受词和情绪词都是独一无二的，它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪，才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思，才能更好地理解自己和他人，最终读懂人性。 该书的内容既通俗易懂，又包含着作者的许多真知灼见，尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的独特理解，以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直接去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词，也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪，也许在某一点会豁然有所感悟，并对自己和他人产生新的理解。 借助此书，心理咨询师可以助人，来访者和有心理困扰的人可以自助，平常人可以自学心理学；教
● 在20 世纪，笛卡尔推崇的身心二元论占据主流。二元论拒绝承认情绪在理性决策中的作用，认为情绪是理性思考的杂音。然而，既是临床医生又是神经科学家的达马西奥，提出了截然相反的观点，认为人类的理性决策离不开对身体情绪状态的感受。这一论断简单却有力，从根本上颠覆了支配西方几百年的身心二元论。自《笛卡尔的错误》出版以来，西方世界的哲学思想发生了根本性的转折。 ● 在《笛卡尔的错误》中，达马西奥教授通过丰富的临床案例，令人信服地证明了情绪在人类理性决策中的重要作用。他提出的躯体标记假设，为身心之间的联结提供了当代科学的确证，把虚无缥缈的心智转变为具体可感的实在之物。为我们思考人类的理性和意识，开辟了一条全新的认识路径。 ● 书中丰富的临床案例和富有洞见的理论假设，共同为我们带来一场人类意识
我是一个怎样的人？我和别人有何不同？这些不同从何而来，对我又意味着什么？现在的我可能发生改变吗？这些无处不在的个体差异及其由来，正是人格心理学探索的主题。本书通过人格心理学的经典理论与现代研究，依托“人格特质”描画形形色色的个体，围绕“人格成因”梳理形塑个体差异的复杂力量，聚焦“人格动力”阐释个体差异的人生意义，丰富而深邃的心灵图景由此展开。我们是独一无二的我们自己。“人格”并不是一个名词，而是一个动词，我们永远都在“成为”，可以被描述却无法被定义。
霍华德 加德纳提出的多元智能理论，堪称 心理学界哥白尼式的革命 。它打破了传统智力理论的基本假设，重新定义了 人类智能 ，引起了世界的广泛关注。作为研究人类智能领域的权威，数十年来无数人向加德纳提出过相同的问题：他自身所拥有的智能强项是什么？加德纳在本书中给出了答案。 本书是对加德纳学术生涯的回顾，追溯了他从一个有点书呆子气的孩子到渴求新知的大学生，从自由自在的研究生到哈佛教授的演变。纵观加德纳的整个学术生涯，他都在研究广泛意义上的人类智能。加德纳在本书中将目光转向了自己，回顾了其自身的思维发展过程，总结出他zui擅长的智能强项是 综合思维 ，并称之为21世纪颇具价值的思维方式。多元智能理论的创立及其对全球教育界的广泛影响，正是来源于加德纳的综合思维能力。 加德纳在本书中介绍的综合思维的养
在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前，如何拨除迷雾，去伪存真，成为一个明智的心理学信息的消费者呢？《这才是心理学》将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。 《这才是心理学》第1版出版于1983年，30多年来一直被奉为心理学入门经典，在全球很好大学中享有盛誉，现在呈现在读者面前的是第11版。How to ?ink Straight about Psychology 是本书的英文书名，直译为“如何清晰地思考心理学”。中译本首次在国内出版时，所采用的书名是《与“众”不同的心理学》。第8版中译本出版时，伪心理学在
父母工作被认为对务实及有效的儿童和青少年分析做出了实质性贡献。这本案例集汇聚了世界各地四十位精神分析师的声音，介绍了当代关于是否以及如何与父母一起工作的诸多不同观点。书中的案例包含递进的发展阶段（学龄前期、学龄期、学龄后期、青少年初期、青少年中期、青少年后期、成年初显期）、众多的问题类型、多种多样的设置、类型各异的工作对象。通过临床案例、经验丰富的儿童和青少年分析师的评论以及本书主编的反思，阐述和探讨了动力性同步父母工作模式中提出的观点。
在本书第一到第三部分，作者对导致拖延的形形色色的根源进行了追溯。在第四和第五部分，作者给出了一些帮你采取行动的建议。作者的目标并不是消除拖延，因为很多时候对一些事束之高阁反而对你更有利；相反，作者希望本书能让你更加接受自己，让你自己来掌握取舍和得失。作者希望读者能对自己抱有宽容乐观的态度，能够接受自己的优点和弱点，能够像与老朋友相处一样与自己和谐相处，通过这样的心态来减缓拖延的惯性。
本书是美国近40年来，成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年，本书第四版一经引进，立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在，这本生命长青的教科书已经出版了第五版，延续其传统，鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。全书分为两个部分，第一部分“先思而后行”从多角度论述催眠的相关理论及科学基础，第二部分“催眠在行动”着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍——“大师的视野”模块，帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材，每章后配有“开动脑筋”“行动起来”模块，助力知识整理与实践检视。除了章节中穿插的案例与对话稿，原著第五版补充更新了书中多次提及的“维姬的案例”，它呈现的是作者
《蛤蟆先生去看心理医生》 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们很好担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望……为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆抑郁的情绪与自卑、软弱、爱炫耀的个性究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生
为什么生活这么难？ 为什么人类要承受这么多痛苦？ 我们实际能做些什么呢？ 接纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。 大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠心病等慢性疾病带来的心理痛苦方面也有很好的效果。而且，基于ACT开发的团体培训可用于企业员工绩效管理、压力管理、沟通技能进阶、家庭关系管理、婚姻管理等。 本书介绍了“ACT灵活六边形”的六大核心治疗过程，分别从接纳、认知解离、接触当下、以己为景、价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。作为入
◎感知觉是怎么回事？ ◎我们为什么会做梦？ ◎如何让学习变得更有效？ ◎我们为什么会遗忘？ ◎如何缓解压力？ ◎是什么造成了心理障碍？ 作为一门研究人的心理与行为的科学，心理学发展至今已有2500多年的渊源，经历了多种沧桑变化。随着社会的发展和时代的变迁，心理学在人们的日常生活中越来越多地受到了关注，在各领域中的应用也越来越广泛。作为整个心理学学科的基石，普通心理学为人们构建了对心理学学科的初步印象。 《心理学经典入门（第3版）》用通俗易懂、图文并茂的方式，探讨了感知觉、意识、学习、记忆、动机与情绪、压力和健康、人格理论、心理障碍和治疗等内容，几乎涵盖了普通心理学中应有的全部基本知识点。 希望这本以读者为中心，*容易记忆、*适合自学的心理学入门书籍，能有助于你推开心理学世界的大门。
本书介绍了青少年版移情焦点心理治疗（TFP-A）的理论基础、临床治疗操作方法。这是一种针对严重的青少年及青年人格障碍的治疗方法，其发展来自于美国的宝琳娜?克恩伯格在儿童和青少年方面的出色工作。TFP-A基于对青少年所面临的主要心理结构变化和发展任务的理解，治疗中将目的设立为处理干扰青少年发展的病理性客体关系和身份整合，促进心理结构的整合性变化，以应对青少年心理发展的核心挑战。本书的第一部分，首先探讨了人格障碍的现象学，检查了人格障碍作为青春期诊断类别的有效性，并回顾了其发展的病因危险因素。本书呈现的对于人格障碍的理解是建立在奥托?科恩伯格的当代客体关系理论和“身份认同弥散”的概念上的。书的第二部分是介绍TFP-A的治疗方法。第三部分介绍了TFP-A如何在治疗的不同阶段展开。
克莱茵创立的客体关系理论应用十分广泛。但是她本人的文字晦涩难懂。本书按照时间顺序引用了其不同时期著作，在此基础上提供了全局视角和充分阐释，以帮助读者理解克莱茵及其思想。全书分为两部分，第一部分按照时间顺序解读克莱茵的主要理论和对应的著作，书中包含大量的原文摘录，以及作者的理解和阐释，相信可以满足既想阅读原汁原味的经典，又担心看不懂的众多读者。第二部分主要讲述克莱茵的理论对伦理、美学、社会的影响，这部分让我们认识到克莱茵思想与不同领域的关联及其在这些领域的应用。
全书系统阐述了11种心理咨询与治疗理论及其对应的治疗方法。针对露丝这一虚拟案例，本书深入探讨了每种理论的基本假设，解析了每种治疗方法的目标和过程，通过多位治疗师和来访者的对话清晰地再现了每种治疗方法的细节，是一本理论性和实践性俱佳的优秀著作。
个人因素在人类自我发展、适应以及社会和个人改变中的主导作用日益增强，其中，人们对其效能的信念发挥着关键作用。除非人们相信能够通过自己的行为产生期望的结果，阻止有害的结果，否则当面对困难的时候，没有什么能激励他们行动或坚持。其他任何可能作为引导或动机的因素，都是基于一个人拥有通过自己的行为产生影响的力量这一核心信念的。本书展现了个人和群体效能感知在生活的各个领域中的中心地位。 自我效能感是阿尔伯特·班杜拉创建的社会认知理论中的一个重要概念。在这一理论中，班杜拉特别强调人是行动的动因，特别强调人所具有的动因作用，即人的能动性。因此，他认为个体与环境，自我与社会之间的关系是交互的，人既是社会环境的产物，又影响、形成他的社会环境。自我效能感就是人对自己作为动因的能力信念，它控制着人
本书以美国心理学会历史上专享一位包揽了三项大奖的社会心理学家埃略特·阿伦森为主要作者，阿伦森教授所获的三项大奖分别是杰出写作奖、杰出教学奖和杰出研究奖。与其他社会心理学著作相比，本书生动的语言和清晰的叙述风格使学习社会心理学成为一种享受。《社会心理学》第10版全面、系统地分析了诸如社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、侵犯性、偏见等话题。此外，本书的最后三章强调了结合生活实践学习社会心理学知识的重要性。每章开头的“小调查”与结尾的“思考题”首尾呼应，鼓励学习者进行创新性的阅读与批判性的思考。学习者可以通过完成每个小节结尾的“问题回顾”，以及每章结尾的“自测”增强学习效果。此外，本书中的“试一试”练习，有助于学习者将书中所学应用到生活中。与之前的版本相比，新版对
本书介绍了如何将情绪障碍跨诊断治疗的统—方案应用于7-18岁儿童和青少年来访者，从而为应对各类焦虑障碍和心境障碍日益凸显的年轻化趋势，以及多种情绪障碍普遍存在共病的现象，提供了高效、灵活的认知行为取向视角。 本书以及配套的《儿童情绪障碍跨诊断治疗的统一方案——自助手册》和《青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案——自助手册》，针对这两个年龄段来访者的心理发展特点开发了不同于成人的治疗模块，且为治疗师应该如何与家长开展工作提供了细致的指导。不但让来访者在治疗过程中受益良多，更能让治疗效果延续到治疗之外的日常生活中。
《催眠师手记第一季（再版）/高铭》 这个世界只是一个假象 而我们，就生活在这假象之中 没有任何真正创造，也没有过任何突破 我们就像执行程序的电脑 就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样 专享不同的是 我们很好坚定地相信 人类就是这个世界的主宰 因为，很少有人能明白真相 如果福尔摩斯主攻心理学，而华生会催眠，他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 人之所以会恐惧，也许正因为他们从一开始就什么都知道。——《夜惊魂》 进入别人内心深处太久的话，自己也会迷失。——《迷失》 神恩如海，神威如狱。有些魔障，吃斋、诵经是破不了的。——《千手观音》 在梦里，所有的怪物，都是我们自己。——《半面人》 人的无限潜力来自哪里？训练？饮食？情绪？错，是记忆。人靠前自己，因为在记忆
在心理治疗实践中，言语是治疗的重要媒介。治疗师言语的内容、表达方式、语调都会对治疗效果产生至关重要的影响。 这是一本独特的实用指南，它准确地展示了治疗师在促进治愈和改变的关键时刻应当说什么、如何说，以及什么样的提问和发表评论的方式是有利于合作探索和治疗性改变的。在本书中，作者基于心理动力学理论，整合了认知行为疗法、系统疗法和体验式疗法的特点，提出了新的治疗思路及方法，并提供了明确、具体的指导方针，展现了不同的言语在实现解释、改释、归因、自我表露等治疗技术方面的价值与优势。书中包含了丰富的治疗案例，详尽地展示了治疗师与来访者的对话以及治疗师的困难和思考。这些对话与思考无论对初学心理治疗的心理治疗师还是对经验丰富的心理治疗师都极具参考价值。 本书内容丰富、翔实，适合心理治疗师、心
