本书共分为九个部分,详细介绍了孕产妇按摩的相关知识以及具体的按摩方法,章节以孕妇怀孕周数以及产后进行划分。每章内容包括主要生理特点、按摩方法、注意事项三个方面的内容。“主要生理特点”部分用通俗的语言介绍了孕妇的生理特点、心理特点以及胎儿的生长情况;“按摩方法”部分主要介绍孕妇在特定时期所出现的一些生理或心理不适,并将每个不适作为一个小标题,介绍一种或者几种按摩方法;“注意事项”部分紧紧围绕着女性孕产的特殊生理状况增添了一些趣味性或者知识性内容,介绍了女性在孕期应当注意的一些问题。读者通过阅读本书,会轻松地了解和掌握这三个方面的知识和方法,进而融会贯通,针对自己的身体状况迅速找到相应的按摩方法,将不适时间“赶出”身体,轻松愉悦地度过属于自己的美好时光。本书还设有产妇按摩的章节
关于孕期的饮食和生活,虽然方方面面有很多关注的问题,但归根结底,都是一个宜忌的问题:什么能吃,什么不能吃;什么能做,什么不能做……本书借鉴了生活类宜忌书的一些好的形式与特点,让孕产宜忌书变得读起来更直观、更轻松,查阅起来更方便,更符合孕妈妈的需求。结构上按照孕前、孕期、产后的时间顺序进行讲述,重点是介绍孕期的饮食、工作、生活宜忌。另外,本书还附赠“孕期相克表”挂图,让孕妈妈对哪些、哪些一目了然。
本书内容包括新婚——怀孕前的生活、妊娠——怀孕后的生活、分娩——产期中的生活、产后的扩理与生活、新生儿期(0—1个月)、婴儿期、幼儿期、幼儿期(4——5岁儿)等内容。
到底怎样才是科学的胎教? 怀胎十个月的胎教都有哪些区别? 胎教中爸爸要扮演什么角色? 哪些故事、音乐、图画适合胎教? 孕妈妈可以选择运动胎教吗? 如何胎教能让宝宝聪明美丽? …… 在孕育生命的280天里,《家庭胎教全攻略》将陪伴孕妈妈一起见证新生命的奇迹,将针对孕妈妈感兴趣的话题,进行科学、细致、实用的解答。在书中教你和胎宝宝一起欣赏悠扬的音乐、温馨的小故事、美丽的画卷、流畅的散文…… 因此,为了孕育的宝宝,为了跟宝宝建立亲密无间的感情,孕妈妈们要拥有本书!
盆底及盆腔疾病属于常见的孕期及产后疾病,但许多患者甚至医生对此并没有予以足够的重视,靠前相关的著作更是少之又少。几乎每一位女性都要经历至少一次生产,而越来越多的患者苦于病痛却很难得到切实的诊断和医治。本书正是针对这一大群体,为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册。内容上从女性生理结构普及讲起,解释孕期的身体变化和注意事项,并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复,是每一位孕产妇都应该知道的盆腔保健知识指南。靠前几乎没有此类的著作,更没有面向普通大众的类似读物,本书的切入点少见但又很必需,值得推广。
备孕期要补充哪些营养? 备孕期饮食上有什么宜忌? 如何才能容易受孕? 备孕期要注意哪些生活细节? 如果身体有不适该如何调节? 备孕期在穿着上有什么讲究? “准爸爸”如何参与到“备孕”中来? …… 本书针对这些热门的话题,为备孕的夫妻进行了详细、科学、实用的解答。可以说,本书不仅是一本便于查阅的备孕宝典,还是一本内容丰富、通俗易懂、科学实用的“优生优孕”指南,是准妈妈、准爸爸们的书! 因此,为了孕育出健康、聪明的宝宝,准妈妈们要有本书相伴!
这是一本讲述如何孕育健康宝宝的知识宝典。从男性和女性生殖系统的发育讲起,详细介绍影响受孕的各种发育异常情形,以及妊娠发生的机制等生命孕育的基本知识;随后深入浅出地讲述夫妻双方从孕前准备到妊娠、分娩乃至新生儿护理的整个过程。本书以问答的形式呈现,配以形象生动的插图,通俗易懂。无论是期待宝贝降临的夫妻,还是对孕育知识感兴趣的朋友,本书都将是最贴心的伙伴,伴随您安心走过这段人生中最为奇妙的旅程。
孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?保大人还是保孩子?剖宫产什么时候该做?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?……一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题,是孕产版的《只有医生知道》,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中,您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识,还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了!市面上的孕产书,真的很难选,好像都差不多。这本书寓知识于故事,还随书赠送孕期大事录,让你知道怀孕的大小事,真正做到战略上藐视,战术上重视。果断拿下,不纠结。愿你一儿一女拼个“好”。
计划怀孕,夫妻双方应注意什么?才能顺利怀上宝宝!孕妈妈怀孕了,应该做什么?吃什么?才能生出健康宝宝!孕期一到十月应该注意什么?吃什么?孕妈妈与胎宝宝才能健康成长!的夫妻应该吃什么?做什么?才能顺利怀孕!高龄孕妈妈应该注意什么?吃什么?宝宝才能健康出生!这是一本详录妈妈孕前至分娩、诞下健康宝宝的实用知识大百科!