怀孕是件大喜事,可是说来就来、翻江倒海的孕吐反应却让准妈妈寝食难安、愁眉不展。如何应对孕吐这一令人苦恼的早孕反应、帮助准妈妈限度的减轻孕吐带来的不适、避免孕吐对准妈妈和胎宝宝健康的不利影响?关于孕吐,您所不知道的、想知道的、应该知道的知识到底有哪些?本书从解析孕吐的症状和原因开始,系统介绍了饮食、心理、运动、药物、中医等各类减轻孕吐的方法,并提供了很多简单易行、能够快速缓解孕吐的小妙招。书中既有孕产专家多年临床积累的经验,也有其他孕妈咪防孕吐的经验分享。希望阅读完本书的准妈妈能够消除思想顾虑,正确面对孕吐,努力战胜这一正常的妊娠反应,轻松愉快的度过美妙的孕期。
食品安全一直是人们非常重视的问题,对于孕妈妈而言,孕期的食品安全问题更值得注意,如何才能轻松好“孕”,孕育出一个健康的宝宝,是每个孕妈妈的心愿。《孕妇食品安全指南》贴近孕妈妈需求,为孕妈妈详细剖析孕期十月孕妈妈与胎宝宝所需的营养,孕期搭配多种适合孕妈妈孕期补充营养的食材,并推荐营养菜谱,种类丰富。还有孕妈妈孕期常见疾病,如妊娠便秘、睡眠不足等如何应对以及需要调整好的生活习惯和相对应的健康指南。
孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈,甚至是哺乳期的新妈妈,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。范海编著的《好吃好做孕产妇营养餐300例》的目的,就是为了让准妈妈和新妈妈们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。
孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?保大人还是保孩子?剖宫产什么时候该做?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?…… 一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。 作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题,是孕产版的《只有医生知道》,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中,您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识,还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了! 市面上的孕产书,真的很难选,好像都差不多。这本书寓知识于故事,还随书赠送孕期大事录,让你知道怀孕的大小事,真正做到战略上藐视,战术上重视。果断拿下,不纠结。 愿你一儿一女拼个“好”。
爱美是女人的天性,尤其是新时代的女性,保持年轻省略,追求完善身材,更成为一种时尚。许多准妈咪、新手妈咪或是年轻的妈咪们,都很在意自己原有的身材,希望在完成了一生中结婚生子的大事后不会因为怀孕和生产而使身材走样,所以,关注自己的体形恢复或是健康,实际上已成为生活中重要的课题。 其实要想恢复原有的苗条身材,从孕前开始就要有效地控制体重。控制体重的主要方法,不外乎饮食和锻炼。本书将从体重管理入手,介绍孕产各期体重控制的原则和方法,使年轻的女性即拥有健康的母体,孕育出优良的下一代,自身也较长久地保持窈窕的身材和美丽动人的光彩。
一本《妈妈宝宝护理大全》就是一位妈妈和孩子的“全职家庭护理医生”。本书针对年轻的爸爸妈妈在新生命的孕育、诞生到逐年成长这个复杂的过程中常常遇到的很多棘手的问题,给出指导性很强的解决方案。相信它能使您全家受益,能使您成为的父母,能使您的孩子成为的孩子。
妊娠与育儿都是放在一块的。古今中外,都有不少这方面的经验之谈以及文章专著,它们都对孕育进行过说明,介绍,其中有合理的,也有不合理的,但都表现了人们的关注程度,都体现了人类自身对自己的重视。这是一种文明的表现,是人类进步的体现,因为孕育是生命得以延续的标志,是人类自身种的蕃衍得以存在的根本。它不仅涉及到父母自身,而且还牵涉到下一代;它不仅仅是妇女个人的私事,而是全人类的事;它不仅关系到人类的现在,而且还关系到人类的未来。 中国是个封建意识较浓的国家。自秦朝以来,中国开始实现统一,到汉朝,由于董仲舒提出“大一统”的思想,使得儒家文化逐渐地成了中国的正统思想。于是“三纲五常”犹如毒蛇一样 吞噬着人们的灵魂,女人也因此成了男人的附庸。男尊女卑的封建礼教四处横行,无恶不作,而他们在手
本书涵盖了因怀孕和分娩饱受苦恼的妈妈们保持健康的所有秘诀。从怀孕到分娩的10 个月,再到产后的母乳喂养,可谓是涵盖了孕妇需要了解的所有天然呵护法。孕妇需要的天然材料、孕妇需要遵守的安全守则、怀孕期间缓解孕吐症状的产品或有助于自然分娩的产品、缓解怀孕型过敏皮炎或黑痣的精华、膨胀纹去除膏等所有配方……都可以帮助产后的妈妈们保持健康和亮丽的身体。
本书旨在帮助坐月子的女性朋友在家就能方便地依据正确的食补观念,进行科学合理的饮食调养,恢复到产前的健康状态。坐好月子,将助您获得一生的健康!当然,针对许多女性朋友担忧的产后发胖问题,本书提供的健康食谱也会有所帮助,不仅能让您身心舒畅,更能轻松地让凸起的腹部消退下去,吃出健康窈窕好身材!
本书按照孕育新生命的时间顺序,从准妈妈怀孕的天开始,到分娩当天为止,将每一天所要面临的孕期身体变化、孕期身体检查、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期生活保健、孕期胎教方法、分娩方式选择、分娩技巧以及准爸爸照顾准妈妈的方法等问题,进行了详细的解答,并提出了一些可行性建议,让读者在孕期的每一天,都能得到专业、实用的指导。
对每一位女性来说,怀孕都是相当独特的经历。如何以的状态受孕?如何顺利平安地度过孕期?如何让宝宝有最美好的生命之初?如何在产后迅速恢复身材?准妈妈们都会有各种各样的焦虑和不安。《准妈妈私人医生》以贴心的话语,的忠告,科学的理念,温馨的交流,为准妈妈缔造一个顺利平安的孕程,做准妈妈的私人医生,帮助准妈妈幸福、健康地度过备孕期、孕期、产褥期,迎接恩赐——你的宝宝。
大多数的婴儿是父母按照书中的内容“养”出来的。本书对孕期生活中可能出现的问题进行全面归类,涉及孕期必须知道的200个细节,每节后又设有“专家提醒”栏目,非常符合现代快节奏的阅读方式,是准妈妈们快乐孕育的工具。