全网2700万粉丝的刘加勇医生，精选其健康科普热门问题，针对广大读者关心的话题，围绕 衣食住行 四大领域，对健康生活应注意的各方面细节进行了讲解。全书内容丰富、热点覆盖、深入浅出、科学简明，包含了一日三餐、春夏秋冬、男女老幼日常生活中应知应会的怎么吃、怎么穿、怎么急救、怎么保健、怎么识别疾病信号 并专为广大打工人提供了健康生活手把手辅导，帮助读者在健康这条道路上少走弯路、不走弯路！
我感到这汽车虽然遍体鳞伤，可它心窝还是健全的，还是暖和的。我知道自己的心窝也是暖和的。我一直在寻找旅店，没想到旅店你竟在这里。 本书第11页 全书收录《十八岁出门远行》《鲜血梅花》《往事与刑罚》《此文献给少女杨柳》等十篇余华极具代表性的短篇小说佳作，全面呈现余华年轻时的写作风貌。《十八岁出门远行》写的是每个年轻人的理想、困惑、幻灭与成长。
◆译成10种语言，英国亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ◆超级硬核，凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ◆超级治愈，帮助大众读者战胜抑郁和自卑，积极快乐地生活 ◆超级有用，帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技巧，自助助人 ◆轻巧便携，用纸优质，环保护眼 蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理
本书是一部传记，讲述了苏东坡是一个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成性者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。从各个方面讲述了苏东坡的全部。本书内容详实，图文并茂，值得读者收藏。
重磅推荐： 《文化苦旅》一书于1992年首次出版，是余秋雨先生在1989年起在海内外讲学和考察途中写下的作品，是他的*部文化散文集。全书主要包括两部分，一部分为历史、文化散文，另一部分为回忆散文。甫一面世，该书就以文采飞扬、知识丰厚、见解独到而深受万千读者喜爱。由此开创 历史大散文 一代文风，令世人重拾中华文化价值。他的散文别具一格，见常人所未见，思常人所未思，善于在美妙的文字中一步步将读者带入历史文化长河，启迪哲思，引发情致，具有很高的审美价值和史学、文化价值。书中多篇文章后入选中学教材。但由于此书的重大影响，在为余秋雨先生带来无数光环和拥趸的同时，也带来了数之不尽的麻烦和盗版。誉满天下， 谤 亦随身。余秋雨先生在身心俱疲之下，决定亲自修订、重编此书。 《文化苦旅（修订本
你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼 空腹力 吧！ 书中分享了简单易行的 半日断食法 ，只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶，不仅能轻松瘦身，还能充分补充维生素和矿物质，搭配温暖身体和维持下半身肌肉的小妙招，就能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑。对毫无断食经验的人也很友好！更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议，让你远离三高、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症。 科学空腹，让身体脱胎换骨！
八年前，日本著名IT企业SHOU次开启校招，六名大学生从五千人中脱颖而出。然而一封神秘 告发信 的出现，揭穿了六人面具之下的 谎言 与 罪恶 。完美光鲜的名校生人设一夕崩塌，若要成为终赢家，必须洗脱罪名 八年后， 告发信 的策划者生病去世，却给当年成功入职的人再次留下信息，新的信息促使成功入职者重新走访曾经的当事人，找出隐藏多年的另一重真相
《也是冬天，也是春天：升级彩插版》收录了迟子建近年散文新作及其备受推崇的经典散文名篇，配以作者拍摄的多幅摄影图片。从白山黑水到碧野青空，从清晨日暮到冷月斜阳，从皑皑白雪的冬日到生机盎然的春天，这些摄影图片为该书平添了几分诗意与哲思。 迟子建从万物生死中探寻世间真情，从人生的寒冬迈向岁月的暖春，这种种感人至深的片段构建了她所独有的散文天地。无论是追忆往事、慨叹人生，还是文学漫谈、艺术沉思，全书字里行间所透出的苍凉与温情，都如同北方雪野中的一抹夕阳，至真至美。
这是一部可以傲然独尊的长篇小说。 也是一部可遇不可求的完美佳作。 豆豆，以她的才华，探部一个有机的、无定形的、陌生的、暧昧的和未曾臻达的世界。男女主人公那浓墨重彩的经历以及令人唏嘘的爱情故事创造出了一种超然背叛的意志、而这意志是那样的静谧、清明。 丁元英，这位传统文化的叛逆者在柏林私募基金分红会议上突然宣布私募基金解散，结束了他在法律真空地带利用文化密码对中国股市屠杀性掠取，孑孑一人回到中国某古城隐居下来。 芮小丹，一位从小在法兰克福长大的中国女子，侨居异国的边缘感使她对主流社会充满了天然的渴求，刑警的职业使她与丁无英不期而遇 俩人从音响发烧友变成爱情发烧友，直到迎接那冲天的光焰 一个作家的品质，在豆豆身上达到了极致，作品主题的睿智和简约，出色地表现出佛学光耀和不蓄意的使人震惊
本书根据《最高人民法院关于适用 中华人民共和国民法典 合同编通则若干问题的解释》全新修订。本书通过提炼主旨、条文注释、关联法规的形式对整部民法典进行解读，对民法典总则编、物权编、合同编、侵权责任编、婚姻家庭编、继承编、人格权编这七编的1260个法律条文进行详细的解读，观点鲜明准确；语言通俗精练。第三版重点吸纳2022年5月后新出台的司法解释，精选最高人民法院公布的与民法典条文密切相关的经典案例，在书中呈现典型意义，读者可扫描二维码获取案例全文。通过本书，可以使普通大众了解我国民事法律的基本规范，切实维护自身合法权益。
这本《时间从来不语，却回答了所有问题》分为5个部分，40篇文章，分别从对时间流逝的坦然、对人生意义的思考，对社会现象的看法，对真实自我的表达，对人间真情的热爱，传递出季羡林先生的人生观和价值观。 季羡林先生是当代当之无愧的文学巨擘，在世事沉浮中始终坚守自己的精神世界，顺境不骄，逆境不惧。与大师共语，品味人生百味，这些文章涉及季老生活的方方面面，是他一生经历的缩影，经过岁月的沉淀和发酵，诠释出大师的百年智慧。季羡林对人生的参悟和豁达的处事态度，或许我们还难以抵达，但我们仍能不停追寻。
如果那个夜晚，杨昭没有接到那个电话， 大概她这辈子都遇不到陈铭生。 如果没有陈铭生，她或许就这样平淡地过一生， 只是，她遇到了陈铭生，那 或许 也就不会出现了。 她与他都庆幸，那个夜晚的相遇， 让他们成了彼此zui无法割舍的憩息之地。 只是这样的时光太短暂， 就像是一个故事刚有了开篇就戛然而止。 她开始尝试开启新的故事， 但没有成功。 如果生命变成只能用 很多年过去了 来形容， 还不如成全这个故事的结局。 让无畏世俗的种子，藏在某个角落，开出明艳的花， 如同那个不为人知的故事， 完整怒放！
《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录，描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。 1845年3月，梭罗来到瓦尔登湖，动手搭建一座十英尺宽、十五英尺长的小木屋；7月4日，也就是美国的独立纪念日，终于如愿以偿地开始了那段在后世成为传奇的独居生活。两年后，他带着在湖边生活时完成的书稿，永远地离开了那座亲手所建的木屋。之后七年间七易其稿，直到1854年8月9日才正式出版。 这部著作区别于先前文学作品的重要特征，是其对自然巨细靡遗的描摹和引申。大至四季交替造成的景色变化，小到两只蚂蚁的争斗，无不栩栩如生地再现于梭罗的生花妙笔之下，并且描写也不流于表浅，而是有着博物学家的精确。 作者无微不至地描述两年多的湖畔独居生活，目的在于通过这次亲力亲为的实验向读者证明：其实不需要很多钱，
艾略特 随波逐流的人生像落叶一样，越是努力越是什么也抓不到。 8岁那年，艾略特就知道抓落叶的秘诀：不是快狠准，而是静止。先耐心观察风速和方向，在树叶犹豫不决、回旋下落的瞬间，轻柔地接住它。 但为了让哥哥高兴，艾略特假装输掉了抓落叶的比赛。 从此，这就变成了他人生的每一天。他像观察落叶一样关注着周围每个人的期待。他处处让着哥哥，听从父母的安排、勤勤恳恳工作、对恋人体贴入微 他不再理会自己的感受，不失望、不委屈、不难过、也不再快乐。 他想结束这一切。 《创世的故事》 人类是由某个地外文明创造的，主要负责人的是工程师梅利亚姆和乔利斯。 梅利亚姆完成人体的制作，看着远处湛蓝的地球，有些担心：人类去了那么美丽的地方，如果流连忘返，不愿意回来怎么办？于是她想了个办法，在人体心脏旁
他唏哩呼噜是中国儿童文学史上著名的一只小猪。因为他吃东西的时候，总是头也不抬地 唏哩呼噜、唏哩呼噜 一片响，所以就叫了这个名字。唏哩呼噜是一只不平凡的小猪，别看他小，经历过的事情可不少，恐怕有的大人都不如他。唏哩呼噜被大狼叼走，要被分成块放进小狼宝宝的肚里，他并没有怕，而是巧妙地逃脱了大狼的手心，还战胜了要吃掉小狼们的月牙熊，成功地保护了小狼们；他为鸭太太做保镖，一个人赶夜路到城里送鸭蛋；还帮鸡太太鸡宅捉鬼呢 小猪唏哩呼噜遇到了各种各样的麻烦事：他想挣点钱给妈妈买生日礼物，可是狐狸掌柜说话不算数，让他吃了不少苦；为了还钱，唏哩呼噜给象博士当保姆看孩子，象博士 咬文嚼字 的，小猪唏哩呼噜受了不少的冤枉气 可是，小猪唏哩呼噜才不在乎这些呢，因为他是那只著名的小猪啊。 《小猪唏哩呼噜》
本套大型阅读丛书，作为国家统编小学语文教科书一至六年级的组成部分，供师生在语文课堂上阅读交流使用。丛书精心遴选古今中外名家名篇，涵盖了不同体裁、不同主题的经典文学作品。 与语文课堂教学同步，遵循阅读规律，兼顾学生阅读能力的差异性，以满足不同年级学生的阅读需求。 全面实现课外阅读课程化，指导学生科学合理地学会阅读，提高自主阅读、独立阅读能力，养成良好的阅读习惯，从而解决读什么书、怎么读好书、为什么读书等长期困扰广大师生、家长的难题。 统编教科书通过设置 和大人一起读 快乐读书吧 等专栏，体现亲子阅读、全民阅读、自主阅读的编排理念，更着力克服课外阅读的边缘化，促进儿童阅读进教材、进课程，使课外阅读课程化，给学生如何读课外书以全方位的指导。
《如果历史是一群喵4 东汉末年篇》是漫画家肥志编绘的历史漫画系列续作第四卷。 如果历史是一群喵 系列以喵咪 历史故事的讲史风格，解读古代中国数千/年来一众英雄豪杰升迁称霸的历史故事。第四卷 东汉末年篇 延续前三卷的故事，讲述汉室衰微，天下陷入纷乱，东汉从辉煌到覆灭的历程。曹操、刘备、孙权等历史群雄将依次登场，演绎他们各自的 草创故事 ，揭开三国纷争的序幕。 表面光鲜强大的汉帝国，其实内里已经乱成一锅粥？宦官家庭出身的 热血青年 曹操喵怎么一步步组织自己的势力，杀出重围？得到曹操喵赏识的刘备喵又为什么一直想 解约单飞 呢？第四卷 东汉末年篇 将以《后汉书》《三国志》《资治通鉴》等历史文献为依据，用一种现代视角再现官渡之战、赤壁之战等多场经典战例，群喵开战，一触即发！ 推荐阅读书单：
这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括： 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量； 100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤； 100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心， 让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏， 它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片， 当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。
重磅推荐： 《人生忽如寄》中的选篇贴近生活，以瓜果蔬食、花草树木为主，洋溢着生活的 冲淡 之美和浓厚朴实的烟火气息。收录了无删版的《关于葡萄》《草木春秋》《跑警报》《人寰速写》等 44 篇经典佳作，给人一种岁月安然从容悠闲之感。希望人人拥有一双发现美的眼睛，能珍惜眼前良人和事物，莫辜负茶、汤和好天气。 活在世上，你好像随时都在期待着，期待着有甚么可以看一看的事。/汪曾祺
许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。回首前尘，我意识到在过去二十六年里，自己始终在窥视着那荒芜的小径。 12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而，在一场风筝比赛后，发生了一件悲惨不堪的事，阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦，逼走了哈桑，不久，自己也跟随父亲逃往美国。 成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪，阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡，希望能为不幸的好友尽*后一点心力，却发现一个惊天谎言，儿时的噩梦再度袭来，阿米尔该如何抉择？
《苏菲的世界》这是一本风靡世界的哲学启蒙书。 14岁的少女苏菲不断接到一些极不寻常的来信，世界像谜团一般在她眼底展开，她在一位神秘导师的指引下，苏菲开始思索，从苏格拉底、柏拉图到达尔文、弗洛伊德等哲学大师所思考的根本问题。苏菲运用少女天生的悟性与后天知识，企图解开这些谜团，然而，事实真相远比她所想的更怪异、更离奇。《苏菲的世界》，是智慧的世界，梦的世界。它将会唤醒每个人内心深处对生命的赞叹与对人生终极意义的关怀与好奇。
