如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠，担心自己万一怎样了该怎么办，甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么，这本书就是为你而写的。 本书以心理学视角，讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法，同时，教会我们如何探索自己内心真实的需求，找到自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起，深入浅出，通俗好读。

随着社会的发展，人们对生活质量的要求越来越高，面对抑郁症、心理危机和的屡屡发生，如何维护人类健康，重视生命关怀，提升人性尊严，显得尤为紧迫。当我们的亲人、朋友处于痛苦的煎熬中，我们能为他做点什么，帮助他走出困境，挽救他的生命?当我们自己在“噩梦”中挣扎时，我们又该如何自救?阅读本书您将会找到一些您想要的答案…… 本书作者结合多年的咨询实践经历和科研成果，通过丰富的案例，以全新的视角读者感悟抑郁症、和危机干预的进程及起因，并对预防和矫治的方法以及实施策略进行了重点探讨。 本书在内容上深入浅出，有极强的可读性和操作性，不仅可为专业研究人员和临床工作者提供诊治参考，也可让普通大众对相关常识和具体应对方法有所了解。

本书主要对用于孤独症 谱系障碍 儿童干预的关键反应训练模式进行介绍，以易于学习并操作的方式解释什么是关键反应训练及其主要特征，包括家长的参与和在日常生活情境中干预。具体来看，该书介绍了如何将干预重点集中在关键领域，也就是能够使得儿童获得包括其他领域在内的更广泛发展的核心领域 , 并 详细阐述了整个关键反应训练干预模式及其每个成分的科学实证依据 ，具有较强的 可读性 、 实践性 和科学性。

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状,还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧；放松自己、享受生活。

首次揭开 全球数十亿 抑郁症患者的心理困惑！你以为的抑郁，不过是正常的悲伤！ 抑郁症是一种常见的心理疾病，现代社会压力大、节奏快，情绪持续低落极有可能导致抑郁症，严重者可产生自杀行为。在这本书中，作者埃里克通过毕生的研究，对抑郁症产生的原因，及症状，治疗等提出了新观点。找出抑郁情绪与其他悲伤情绪的区别，揭开抑郁的真相并重新定义抑郁症，引导读者从新的角度看待人生中的各种困难，使人们从传统的自救模式中走出来，激发内心积极的情绪，活出自己，创造更有意义的人生。

本书为陕西出版资金资助项目，首先引导读者正确认识抑郁症，而后介绍抑郁症的类型、病因、临床症状，详细介绍如何应用森田疗法治疗抑郁症以及抑郁症复发的预防和抑郁症患者家属的应对措施，简要介绍各种抗抑郁药，还收录了我国抑郁症的治疗现状、治疗关键，患者学习森田疗法的体会等。读者对象：抑郁症患者及家属。

《肿瘤的预防与自测》主要内容简介：心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤已成为目前威胁人类健康的“元凶”，我们当如何应对？我国中医学家潘朝曦教授，浓缩40年医学教学与临床经验，精心为您编写了这套“远离疾病，让生活更美好”名医问答丛书。《肿瘤的预防与自测》以问答和讲故事的形式为您详细讲述这疾病防治与康复方面的知识，让您实现智慧人生，尽享康乐和谐的生活。大医者，愿天下无病；大医者，愿人间生活更美好。

你是否为了自己的情绪问题遍访名医，却仍旧不见好转？ 如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调，也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题，甚至思维紊乱。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》的作者，吉姆·费尔普斯将教会你，如何找到安全、有效的治疗方法：认识情绪谱系，这是准确检测的重要法宝；了解有哪些治疗方法，比如情绪稳定剂和心理疗法；认清抗抑郁药物的潜在危害；通过经常锻炼和改善作息来管理情绪；帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。 《我为什么还抑郁(与情绪共舞)》由上海三联书店出版。

这是一本全球躁郁症研究、超级书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的之作，为我们细腻呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 作者杰米森记录了自己从次躁郁症发作，到本书完成的近30年时间中，与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上，让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂，帮我们真正走进躁郁症病人的内心。作为一个躁郁症患者，杰米森是如何成为了躁郁症专家？躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助？她又为躁郁症患者们做了些什么？本书将一一解答。 因为杰米森的勇气与坚持，不仅可以帮助病患正确看待自己，还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一次偏见、接纳心理

本书详细讲解强迫型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。

118个经典病梦组成的梦境万花筒，令人匪夷所思。这些奇异的梦几乎能触及我们每个人心灵的黑暗与隐痛，而对这些梦产生的可能原因，及如何识破梦背后的象征性欲求，表现或疾病预示的详尽分析与阐释，既惊心动魄，又引人入胜。按照精神分析的“梦学”理论，《梦诊》一书显然是大有其“隐意”。读者不难注意到《梦诊》一书所涉之梦，其原动力来自感官刺激。这是由身到心的一类梦，心理学关注由心到身的关联，也关注由身到心的关联，后者尤其薄弱，因而，《梦诊》一书弥足珍贵。

如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠，担心自己万一怎样了该怎么办，甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么，这本书就是为你而写的。本书以心理学视角，讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法，同时，教会我们如何探索自己内心真实的需求，找到自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起，深入浅出，通俗好读。