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保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

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主要内容：本书在分析颈椎病病因、病机的基础上，简要介绍了治疗此症的各种正骨与拨筋手法、针灸与经络疗法、刮痧与拔火罐疗法、中药热敷及多种简易有效的按摩手法等。本书通过回答问题和讲故事的形式，向大众讲述颈椎病自我预防与自我检查的方法、正确就医的途径以及康复锻炼的方法，指出了人们在此症防治和康复过程中常存在的误区。本书旨在帮助人们及颈椎病患者了解该病发病和预防的基本知识，掌握健康的生活方式，预防颈椎病的发生；如何科学地进行康复锻炼，预防疾病的复发，摆脱颈椎病的困扰。

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本书分为3篇，共12章。前3章是基础篇，介绍Excel VBA开发的基础知识，包括熟悉VBE开发环境、VBA程序设计基础和Excel对象模型。第4～9章是简单实例篇，结合各个实例，介绍如何通过VBA代码调用Excel强大的数据管理与分析功能，内容丰富，涉及数据有效性、排序、自动筛选、高级筛选、名称、工作表函数、工作表保护等内容。0～12章是复杂实例篇，重点讲述了Excel 2010结合数据库的开发模式，帮助读者认识和了解DAO/ADO/ADOX对象，学会使用SQL查询语句。 本书从实际出发，每个实例都介绍了设计思路与知识点，避免读者走弯路。无论是初学者还是有基础的读者，通过学习本书，都可以编制出属于自己的应用程序。 本书适合有大量数据处理需求的办公管理人员阅读，也适合大中专院校学生以及相关兴趣爱好者学习阅读，是实现高效办公的得力助手。

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