这是一套孕妈、奶爸读给未出世宝宝的温馨故事书，包括幼稚可爱的童谣儿歌、富有教育意义的寓言童话和彰显中华传统美德的历史故事三部分。书中配有 怀孕小贴士 奶爸上岗记 栏目，分别介绍孕产、胎教的相关知识，引导准爸妈与宝宝进行正确的亲子互动，从而带来轻松美好的阅读体验。

女人从怀孕那一刻开始， 吃 就成了头等大事。面对这个头等大事儿以及大家期待的眼神，准妈妈们是无从下口，还是来着不拒呢？迎接新生命是喜悦的，但同样也历经害喜、腰酸、水肿、焦虑、身材走样以及坐月子等，新妈妈们千万不可掉以轻心，这段时间的调养正确与否，关系到之后的身体健康。本书提供孕期不同阶段适合孕妇的营养食谱和饮食建议，还为新妈妈搭配了月子餐，是一本放心可用的营养食谱。

本书分为3章，按准妈妈的怀孕期、月子期以及哺乳期3个阶段，推荐了300多道*孕产妈妈食用的菜肴。并根据准妈妈从怀孕、分娩到哺乳中的每一个阶段的特点，相应列举了本阶段适合其的营养食谱，每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程，让即使是烹调知识并不丰富的人也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴，从而确保孕产妈妈的身体健康，孕育出健康、聪明的宝宝。

本书按照孕期10个月份介绍孕期营养、孕期起居、孕期胎教等内容，详细介绍了分娩细节、生产要领和产后生活要点，讲解坐月子期间的饮食滋补方法、起居调养方法、正确的哺乳方法，以及产褥期常见疾病的防治方法，更加贴心地介绍了胎宝宝每个孕周的发育状况，准妈妈可以随时查阅，能够对腹中宝宝的情况了然于心。

《重塑青春的月子42天》月子是女性身体重塑的*好时期。本书从坐月子讲起，详述产后妈妈应如何调理自身，抓住女人塑身的*好时机，科学、健康重塑身体，实现身体更健康、容颜更美丽的目标。内容涵盖了产后的起居、饮食、运动健身、美容养颜、心理调整、预防常见病等方面，帮助妈妈们在产后不仅拥有好体质，好身材，容颜更胜产前。

本书按照孕期、产褥期、哺乳期、断奶期详细介绍了个阶段饮食原则和饮食宜忌、不适饮食对策、常见疾病饮食调理等内容、列出了上千种孕产期食谱，制作步骤详尽，菜品功效清晰，让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的饮食营养指导。

怀孕前必须注意哪些事项？ 如何进行孕期保健和运动？ 如何循序做好胎教？ 如何均衡合理地摄取营养？ 分娩过程中应注意什么？ …… 这些都是想怀孕和已经怀孕的妇女为关心的大问题。你得到的答案，可能众说纷纭、莫衷一是，令你举棋不定、烦恼不已，既然如此，何不听孕产专家的呢？ 王晓梅、姜艳编著的《40周怀孕同步指导》提供系统、权威的孕期指导，从专业的角度诠释胎儿发育、妊娠知识、饮食营养、运动保健、生活指南、医疗预防、胎教方案等多方面的内容，总结了准妈咪应知的所有事项，并介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中读者不知道的、想知道的和应该知道的知识，在孕期日常生活注意事项、每月一些可能的异常情况、孕妈咪饮食宜忌、孕期准爸爸须知等方面做出了全面的安排和细节指导，帮助孕妈咪解

在《决定宝宝智商和情商的科学胎教》一书中，朴文一以《胎教新记》和《七胎道》为中心，并参考了孕产科方面的相关研究论文，详细阐述了胎教的科学性，尤其是韩国传统胎教的种种优势。虽然其中也会穿插介绍一些流传至今的各种民俗胎教和地方胎教，但大体上并不脱离这两本书的叙述范围。

本书从孕前准备、十月怀胎、顺利分娩到产后恢复都进行了十分详尽的阐述。尤其是针对十月怀胎，按时间顺序，在每周都就准妈妈的营养饮食、居家保健、自我护理、运动健身、心理健康及准爸爸的任务等方面进行了体贴入微的指导和提示。力求通过简洁的语言，切实可行的方法帮助准妈妈克服孕期种种担心，从而坚定信心，顺利度过整个孕产期。

孕前有哪些准备工作？十月怀胎过程中，母体和胎宝宝有哪些变化？如何拟定营养方案？如何制定切实有效的胎教？有哪些防护方面的细节？常见病症应该怎么调理和防范……任何一个小小的疏忽都可能埋下隐患，甚至影响宝宝一生。 别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》伴你左右，助你怀上棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。

在孕产前后，孕产妇的体质发生了巨大的变化，这就意味着营养结构也要发生变化，如何指导科学合理的饮食，就是本书的宗旨所在，全书以图解的形式，从不同阶段的孕产妇生理情况出发，直观系统地讲述了孕产妇对五大营养素的营养需求和相应食谱，内容科学详实，从而保证母婴的健康。

《胎教优生，看这本就够了》没有局限于狭义胎教概念，而是将胎教的理念渗透到孕期生活的方方面面：从孕妈妈营养到日常活动，再到具体的胎教方法，乃至所接触的一切环境，都是我们胎教的范围。可以说，胎教伴随着妊娠的整个过程。为了深化阅读，作者还在书中穿插了许多生动的孕育图片和实用的小贴士一一温馨提醒，并以图解的形式进行了生动的阐述，以增加本书的可读性和趣味性。 每个孩子都是国家的未来、家长的希望!愿您的孩子能够赢在人生的 起跑线上 ，成为才能出众的聪明宝宝!

本书分为孕前、孕期、分娩及产后四个篇章，分别介绍了优生常识、孕前准备、孕期日常保健、胎教方案、孕期营养饮食、孕期运动方案、孕期检查、孕期常见病调养及用药、分娩常识、产中意外状况的应对、产褥期调养、产后康复等孕产妇为常见的几方面的问题及应对方法。 作者简介 陈宝英 女，主任医师、教授。中国女医师协会副会长、北京女医师协会会长。 首都医科大学北京妇产医院及北京妇幼保健院党委书记、院长。 世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任。 40余年从事妇产科保健及妇幼保健工作，作出了突出贡献。

本书重点介绍了胎宝宝在孕妈妈肚子中的生长情况，孕妈妈孕期的饮食调养，不适巧处理，孕期疑难问题专家解答，科学的胎教，如何正确认识分娩，产后如何恢复孕前的魅力身材，产后出现身体不适该如何调理等，如果您能详细、全面的了解这些妊娠知识，就可以轻松、愉快地度过妊娠十个月。本书全面地介绍了宝宝出生后的特征，科学地喂养方法和详细的照料要点，让新手爸爸妈妈照顾宝宝更加得心应手。

张家林，李艳萍编著的这本《健康怀孕保健方案(*修订版)》以通俗易懂的语言、诙谐活泼的卡通图片和亲切生动的版式，告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中您关心的问题或认识不全、一知半解的事情，还有您不知道、想知道，并且您应该知道的各种知识，不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑，还能使您在感受孕育生命的伟大历程中，享受到一份身体与，心灵所做的独特旅行。本书内容全面，科学实用，细致新颖，是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。

孕育是上天赋予每位女性的一项神圣使命，不能随意，更不能盲目，就像做项目一样，一定要有计划地进行。本套丛书寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言、科学可信的生活智慧，一目了然地将孕期的点点滴滴进行详细的说明。阅读《胎教优生280天》，使用《胎教优生280天》会让您的宝宝更聪明更健康，让您的孕期更幸福更完美，让您的家庭更和谐更甜蜜！

《孕产40周，看这本就够了》怀胎的十月是女人一生中*幸福的时光。孕育生命的喜悦、家人无微不至的关怀，怎能不让准妈妈们不倍觉幸福呢?但只有亲身体验过的人才能明白，孕育新生命是一种幸福的收获，也是一种甜蜜而又艰辛的付出，如果说子宫中的胎宝宝是一枚果实，那么准妈妈就是生成参天大树的土壤，小生命萌发所需的全部营养与能量都来自母体，来自于那颗爱子之心。事实上，从决定要做妈妈的那一刻起，女人就已经开始了做妈妈的各项准备，承担起了做母亲的责任。

《喜妈教你坐月子》是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽，以新妈妈月子期间大家关注的问题为主题，对新妈妈月子期间如何做到科学地进行营养补充、合理地安排产后运动和如何让身体尽快恢复等内容给出了科学的应对策略，图文并茂，推荐的方法科学实用，简单易学，是准妈妈分娩坐月子之手册。

不一样的孕育，不一样的未来。怀孕是一项神奇而又伟大的工程，不能随意，更不能盲目。 《图解完美怀孕40周(四色全彩版)》以时间为主线，让你在短的时间内获得有价值的怀孕知识。营养、胎教、运动、保健，你想知道的点点滴滴。完美怀孕，从怀孕40周每一个细节入手。 别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家伴你左右，助你怀上棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。 《图解完美怀孕40周(四色全彩版)》由易磊、牛林敬主编。