面对分娩和坐月子,这两件女性生命中的"大事件 ,喜悦与焦虑交织。如何能减轻分娩和痛苦,顺利地生下宝宝。怎样能坐好月子,不落下病根。这是孕期和生产后女性*关心的问题。针对这两个问题,徐文大夫在这本书里给出了答案。
本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南,旨在帮助新手妈妈们科学坐月子,拔除老病根,养出好体质,健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们*关心的问题,例如,如何在月子期间调理好身体;如何解奶水不足、涨奶问题;如何喂养和护理新生儿等。另外,本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导,是一本操作性极强的坐月子指导书。
《妊娠反应期食谱(月嫂日记)》以周为单位,提供全面的、系统的、权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠周到后一周,详细介绍了妊娠反应期丰富的饮食营养指南,同时对准妈妈在怀孕和分娩过程中所遇到的各种问题也进行了贴心的解答,告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切,帮助准妈妈度过一个健康快乐的妊娠期。
孕育生命是大自然赋予女人的神圣职责。 十月怀胎,一朝分娩 ,看起来顺其自然,其 实这并不是一个轻松的过程。从受精卵到一个健 康、聪明、活泼的小宝宝,是多么神奇,这需要 准妈妈以及全家人一点一滴的付出。准妈妈不仅 要有爱心和耐心,更要有科学的知识、正确的观 念和权威的指导。 王学典编著的《怀孕 胎教百科全书》为准妈妈 们量身制定了一个科学、实 用、有效的全程孕产指导,从准妈妈的实际需要 出发,同时还根据中国人特有的体质、生活方式 等进行编写,因而*中国家庭使用。全书按 照怀孕周期详细而系统地讲解了孕产全过程中可 能遇到的各种问题,诸如孕前的准备工作、准妈 妈的变化、胎宝宝的生长发育情况、准妈妈的饮 食与营养、孕期胎教攻略、准妈妈在孕期中的身 心变化、疾病和用药对怀孕的影响、孕期可能出 现的问题
本书详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿急需的护理知识及具体方法,包括分娩的准备与应对,新手妈妈的生理变化,月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治,新生儿生理、心理发育特点,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。帮助新手父母及其家人轻松应对坐月子以及新生儿护理过程中的种种问题。
实用、全面的怀孕分娩育儿分阶段全书,内容包括:怀孕的基本知识、十月孕程每个月应该注意的事项、健康孕期生活应该注意的问题、科学胎教方案;产前准备,安全分娩的介绍、健康坐月子指南;如何护理新生儿、母乳喂养的注意事项、宝宝每个月的成长过程分析、断乳食品的喂养、新生儿常见病百科。详细讲述了怀孕分娩育儿过程中可能遇到的日常问题,非常适合计划要孩子和正在培育孩子的家庭参考使用,具有很强的指导意义。
本书是为准妈妈和新妈妈打造的孕产期饮食营养指导书。本书按照每个月份,分别为孕妈咪和新妈咪讲解饮食指导,罗列出适合孕期、产褥期、哺乳期食用的各种饮品、粥、汤煲、凉菜、热炒和主食食谱,还列出了孕妈咪和新妈咪的不适饮食对策和调理食谱。本书能让准妈妈和新妈妈得到专业权威的饮食营养指导。
本书按时间顺序展开,从准备怀孕的孕前6个月开始,按月进行宝宝发育进程、妈妈身体变化、饮食、生活、疾病、胎教等多方面的阐述,力求使准爸妈们对怀孕各个阶段的特点、知识、可能出现的问题以及应该采取的应对方法形成全面而明晰的了解,在科学的指导下战胜自己所遇到的困难,拥有幸福、完美的孕期生活。孕期结束后,针对新妈妈产后恢复容易遇到的问题,本书还增加了关于“坐月子”的内容,希望能为生完宝宝后不知如何尽快恢复的准爸妈们提供帮助。
本书主要介绍了临床常见的12种女性不孕病症及12种男性不育病症的基本知识。从女性病因学分类(排卵因素、输卵管因素、宫颈因素等)和男性病因学分类(输精管因素、异常精液、性功能障碍等)出发,对每一疾病介绍了发病机制、临床表现、诊断与检查、中西医治疗、药膳和饮食调养等,便于患者根据自己的病情了解与之相关的知识,并以此增添不孕患者的治疗信心及让患者了解诊治中的注意事项。
婴幼儿的口腔健康发育,影响到儿童的全身健康发育与成长,做好婴幼儿的口腔保健,是使小还终身受益的事情;而婴幼儿的口腔健康,又与孕妇的口腔健康及全身健康密切相连。 本手册以图文并茂的图解方式,解说孕妇和婴幼儿口腔保健的方式和方法,有较好的应用性和可操作性,便于从事口腔保健、婴幼儿保健、妇幼卫生、幼儿园老师和家长使用。
书中精选的胎教故事按勇敢、快乐、开朗、勤奋等主题划分,而且每篇故事后都有亲子互动栏目,指导爸爸和宝宝分享读故事的收获和心情。爸爸给宝宝读这些胎教故事,不仅可以增进亲子间的情感,还可以让宝宝学到许多东西,让宝宝拥有自信、勇敢等好品质,智力发展得更快,弥补当前孩子性格中爸爸成分的缺失。
《孕产妇咪营养计划》是由《妈咪宝贝》杂志社聘请的数位营养配餐师、营养搭配师专门为正在孕育宝贝以及刚刚升级为妈咪的伟大女性亲手定制的美食计划。 本书从营养保健的角度出发,为孕期女性提供了营养全面的主食、蔬菜、肉类、海产品、汤羹、甜点等品种丰富的美食,告诉准妈咪如何吃出一个健康聪明的宝贝;根据分娩情况,分别提供了顺产和剖宫产的产后恢复营养餐,让新妈咪能够尽早恢复体力,全身心地投入到养育宝贝的全新阶段。
孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝是夫妻双方*的心愿,那么从孕前就开始为优生优育作准备自然变得非常重要。为了达到优生优育的目的,夫妻双方必须在孕前就去做优生咨询工作,了解优生、受孕等知识;采取科学合理的孕前营养膳食,注重营养均衡;进行孕前保健和孕前检查,及时预防和治疗疾病;纠正不良生活习惯;调整不良心理状态等。这样可使夫妻双方在*的状态下受孕,提高优生质量、打造幸福家庭。 赵天卫审定的《完美孕产有问必答1000例》将回答你的各种疑问!
全书包括孕前准备、孕期营养、心理健康、身体健康、分娩过程、产后保养及环境、运动对孕产妇的影响、叙述明白晓畅,编写注重科学性、严谨性和实用性,针对中国孕妇、新手父母的阅读需求,在生活方式、保健要点、疑难问题方面,给出实用、简明的专业建议,同时普及孕产期相关知识。