艾扬格1966年出版的《瑜伽之光》深受广大瑜伽爱好者的喜爱，堪称现代瑜伽圣经。他的这本《瑜伽之树》也是大师小书的经典。本书是他在欧洲各国的演讲结集，从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思考，他向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡，将瑜伽与人生，做了完整的引导与融合，更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议。 这本小书语言简单，平易近人，艾扬格分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想更深一层地探索这门整体学问，本书都可以为你提供有效指导。

本书为饱受眼部疲劳和眼周肌肤问题困扰的个体提供简单、高效的解决方案。全书共分为6章。第1章介绍了通过按摩耳朵、手臂和颈部来缓解眼部疲劳的方法，第2章介绍了如何通过调整身体姿态使“眼部不易疲劳”，第3章介绍了放松眼周肌肉，消除眼部松垂、黑眼圈与干燥等问题的方法，第4章介绍了提高视力的眼球体操，第5章介绍了通过头部按摩来消除眼部疲劳与暗沉的方法，第6章介绍了良好的用眼习惯。有缓解眼部疲劳、提升眼部功能、提亮眼周肤色、淡化眼周皱纹等需求的个体均能从本书中受益。

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《中西饮食文化比较》本书是四川省哲学社会科学重点研究基地川菜发展研究中心的科研项目成果，于2007年3月出版，2016年曾修订再版，此次，作者在前两次的基础上再次进行整理、修改，《中西饮食文化比较》本书内容更加完善，论述更加清晰，能够更好地展示中国和西方各自独特的饮食文化，有助于广大师生和读者从全球化角度审视中国饮食文化，扬精华、去糟粕，兼收并蓄，以国际化视野和语言讲好中国饮食文化故事，更好地推进中国餐饮文化的国际化进程。

本书按照北京市社会医疗急救培训-急救员课程教学大纲（心脏拯救者课程）内容编写，主要内容：现场急救原则、现场急救程序、生存链、高质量心肺复苏技术、操作步骤、AED的操作步骤等。在形式上，本书撰写风格效仿美国心脏协会公众普及培训丛书，图文并茂。 在技术上，作者融合了美国心脏协会、欧洲复苏协会、国际创伤生命支持协会、国际野外医学协会等权威机构的行业标准，更加规范、符合国际标准并适应中国国情。是未来北京市急救（会操作除颤器，会基础心肺复苏）培训的指定教材。

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本书是时尚穿搭博主大洪洪为广大女性提供的服饰造型TOP解决方案，分享了100种造型案例，100个不过时的服饰搭配。大家掌握了100个搭配黄金法则，就能用衣橱里的基本款搭配出高端时尚的造型。

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本书是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第二本，以中国传统的二十四节气为基础，讲述和展示了古人对于二十四节气的特点认知，结合现代社会特点与人们的生活状态，传达顺应节气特点锻炼身体、调整作息，获得身体的阴阳平衡、内外调和的养生理念，进一步形成生命的整体观、自然观，优选发挥人体导引“治未病”的功能。本书中的动作参考借鉴了夷“二十四气坐功”中所流传的图式，但这些图式是单个的，动作讲解也比较简单，作者结合中国传统养生导引术的理论和技术精华，对这些图式进行了补充、完善，使之能够更适应现代人的需要，并具有更强的可操作性。

《不确定环境下的进入——退出决策》由张永超,张娜著

本书介绍女性日常裸妆画法，使读者学会韩国的高超化妆技巧，达到有妆似无妆的效果。全书包含基础底妆方法、日常裸妆、眼妆、唇妆等打造完美裸妆推荐功课。图文并茂，全彩展示，简单易学，为初学者实用工具书。

该书内容包括室内设计相关专业设计知识、手绘表达技能、综合的快题设计技法、真题实例，对室内专业快题设计进行了全面且系统的阐述。 该书针对研究生入学考试室内快题考试的要求，总结了各方面的应试策略；并且，在很后的实例分析中，列举了多个常见的考题类型的案例以及近几年来各大院校的考研真题，方便读者进行有针对性的练习，快速掌握室内快题设计的要点。本书不仅适合考研学子使用，对各研究院和公司入职考试中的快题设计也有很好的指导作用。

在《皮肤的抗议书》中，皮肤科专科医生安建荣将介绍自己行医二十多年间，给皮肤疾病患者提供咨询和治疗的过程中收集到的人们对皮肤的误解，同时通俗地讲述皮肤问题管理方法等专业内容，并重点说明肌肤异障这个关乎皮肤健康的重要概念。

“好看中国双语系列”是一套精品文化推广图书，包括《风景名胜》《民俗文化》《饮食文化》《杰出人物》《科技成就》《中国故事》六册，旨在传播中华优秀文化，传承中华民族宝贵的民族精神，展示奋进中的好看中国，可供广大中华文化爱好者、英语学习者及外国友人参考使用。 本书介绍了中国独具特色的饮食文化与部分代表性美食，展示了中国饮食文化的多姿多彩与深厚底蕴。

本书通过食材制作、用餐礼仪、饮食禁忌和饮食文化四个方面对中西方饮食文化进行了比较，剖析了中西方饮食文化的历史根源，探讨了彼此间的差异性和相互融合的过程。本书面向高中生和大一大二的学生，通过清晰的条块划分和生动的描述，以及文学影视中具体事例的提炼，向读者展示了中西方饮食文化的丰富多彩。

张少艾著的这本《花言茶语》小书，试图通过季节这条线，引出各种应季花卉和合时的日常茶饮，来唤醒现代人对自然界季节变化的感受。春观牡丹，夏探清荷，秋赏菊花，冬供腊梅，“弄花香满衣”的同时，我们“掬水月在手”，泡一壶应季的清茶。人生的目的不应该是为了优选目标而狂奔，我们该放慢自己的脚步，一路欣赏美景，一朵花开，一杯清茶，都能让我们重新体验大自然赋予的种种美好，让我们在忙碌的尘嚣中，放飞心灵，重拾轻松！

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这是一本关于茶的小书，作者以一个爱茶人的视角和眼界，用生活化的方式，看待茶、感受茶、懂得茶、享受茶。从往昔浩瀚的历史开始，从旧时光中的风雅、美好和博大精深开始，让茶从岁月深处回到现实生活，从诗意与文化回到平常时光。

本书是关于葡萄酒酿造与品鉴的学术专著。从葡萄的种植、采收、风土条件、酿造工艺、储藏与食物搭配，到葡萄酒品鉴要求及方法技巧、葡萄品种及其特性，再到世界葡萄酒主要产区的自然与文化背景、主要葡萄酒的特点，以及严格的分级制度，从葡萄牙爱好者很疑惑、很关心的基本问题出发，多方面地覆盖葡萄酒相关知识，具备全面而实用的指导性。葡萄酒爱好者既可以快速、轻松地掌握葡萄酒的入门知识，也可以对葡萄酒的某一疑惑从中找到答案。

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管它什么T台流行前沿、本季最不能少的n件单品。 相信我，时尚从未有过新鲜的东西，只有自己的东西。 你将在《老发烧 Low Fashion 》里看到远不止于Fashion的更多更多，比如： 醉酒着装指南、 包袋和时尚的关系、 一人独食的乐趣、 便利店生活和深夜孤独、 是否该杀了那个造型师、 如何时髦的做一只平胸少女等等…… 总之，51篇时尚好态度 等你来读。

本书涉及茶饮知识的方方面面，既可作为各大高校茶文化相关选修课程的教材，又可作为茶艺培训机构的参考教材，更可作为广大茶饮爱好者及茶饮相关从业人员的基础读物。书中既有对茶饮相关理论知识的阐述，又有对茶饮实践方面的指导。理论知识部分包括了茶叶基础知识、中国茶饮文化、中国茶饮文化的外传、茶饮器具、我国各地饮茶习俗、茶饮英语；实践指导部分包括了艺术品饮、茶馆服务与管理。同时，书中还大量收录了编者从多年行业实践中收集的图片资料。