如果童年幸福,我们更可能复制幸福;如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。那些未被察觉的伤害,会通过情绪传递,从父母流向子女,代代相传。当伤害被转嫁,父母成为孩子痛苦的根源,同时父母内心也有一个严重受伤的婴儿。 《为何家会伤人》出版18年来,深深触动和改变了千万人,陪伴无数人走出原生家庭的阴影,也教我们与内心的父母和内心的小孩和解。 作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,带我们看见原生家庭如何塑造了你的情感模式,从而停止无意识的伤害传递。这不仅是一次认知升级,更是一场自我救赎的旅程。他以温暖有力的文字,敏锐细腻的同理心,超过20年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者,一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 过去已成事实,但你可以改写自己的人生剧本。
《在远远的背后带领》是P.E.T.(美国父母效能训练)中国总部导师督导安心自我成长、十年淬炼的心血之作。 因为不越界,所以孩子能够感受到尊重;因为不评判,所以孩子愿意敞开;因为负责任,所以我们会拥有更完整的内在、更自由的自我;因为无伤害,我们会带着爱与孩子、与世界相处;因为内外一致,所以我们感受得到真实的彼此。 不越界、不评判、负责任、无伤害,简单的十几个字,是我们毕生需要修炼的功课。
如果童年幸福,我们更可能复制幸福;如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。那些未被察觉的伤害,会通过情绪传递,从父母流向子女,代代相传。当伤害被转嫁,父母成为孩子痛苦的根源,同时父母内心也有一个严重受伤的婴儿。 《为何家会伤人》出版18年来,深深触动和改变了千万人,陪伴无数人走出原生家庭的阴影,也教我们与内心的父母和内心的小孩和解。 作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,带我们看见原生家庭如何塑造了你的情感模式,从而停止无意识的伤害传递。这不仅是一次认知升级,更是一场自我救赎的旅程。他以温暖有力的文字,敏锐细腻的同理心,超过20年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者,一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 过去已成事实,但你可以改写自己的人生剧本。
没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母,很多父母在跟孩子沟通时很喜欢说一大堆道理,如果孩子不理不听,父母就会产生情绪化反应,开始崩溃并指责孩子。 我想每一位父母应该内心都无数次想过这个问题: 我为孩子做了这么多,为什么不见效? 为什么说得多做得多,费尽力气爱孩子,结果却越养越糟? 其实,孩子有问题,原因在于父母养育不得法。 如果你能学会用对的方式跟孩子聊天,把每句话都说到点子上,不说严肃的道理,只说正确的 废话 ,孩子一定会越来越亲近你,也会越来越优秀。 心理学生活化创办人、教育专业人士王纪琼老师,在本书中用心理学知识拆解最困扰父母的沟通、情绪、学习、社交等养育问题,把心理学揉进日常聊天里,运用到亲子教育问题上,在具体的情境中教会父母如何通过简单的日常聊天就化解问题、加固关系。 每一个
真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗? 这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,然后陷于 犯错 懊悔 犯错 的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢? 《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。 在经典畅销读物《由内而外的教养》中,丹尼尔西格尔和学前教育专家玛
如果童年幸福,我们更可能复制幸福;如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。那些未被察觉的伤害,会通过情绪传递,从父母流向子女,代代相传。当伤害被转嫁,父母成为孩子痛苦的根源,同时父母内心也有一个严重受伤的婴儿。 《为何家会伤人》出版18年来,深深触动和改变了千万人,陪伴无数人走出原生家庭的阴影,也教我们与内心的父母和内心的小孩和解。 作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,带我们看见原生家庭如何塑造了你的情感模式,从而停止无意识的伤害传递。这不仅是一次认知升级,更是一场自我救赎的旅程。他以温暖有力的文字,敏锐细腻的同理心,超过20年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者,一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 过去已成事实,但你可以改写自己的人生剧本。
行为经济学=经济学 心理学。 行为经济学是通过观察人类的心理和行为,试图阐明人类为什么会做出错误行为的学问。 本书是明治学院大学经济学系教授写给孩子的行为经济学入门读本,通过分析生活中孩子关心的事,引入行为经济学的核心理论 前景理论 与 助推理论 ,循序渐进,深入浅出。书中举例讲述了人思考习惯中的11种偏差,揭开了人类容易犯错的本质。52堂入门课,配套52幅活泼明快的漫画,让孩子在阅读时,获得看漫画一般轻松愉悦的快感。希望读过本书后,孩子能清除思考迷雾,建立正确得失观念,也能在种种选项中做出更好的选择。
本书是资深家教专家、全国知名校长陈钱林20多年家教经验总结,是一本优秀的家教著作。 陈老师家有一对龙凤胎。儿子陈杲14岁考入中国科学技术大学少年班,18岁获美国名校全额奖学金攻读博士,23岁毕业后历任普林斯顿高等研究院博士后、威斯康星大学博士生导师,26岁任中国科学技术大学特任教授,攻克复微分几何领域世界难题。女儿陈杳16岁入读南方科技大学首届教改实验班,20岁获三所世界名校全额奖学金攻读博士,获得新加坡南洋理工大学博士学位。 陈老师家教成功的秘诀是什么? 在书中,陈老师详细介绍了自己的家教经验,系统梳理了自己的家教思想,并将其概括为 三大支柱 ,即自律生活、自主学习、自立人格。进一步,又概括为六个字:自律、自学、自立。 自律,就是抓习惯。自学,一是培养学习习惯,二是锻炼学习能力。自立就是
为人父母者常被这些问题困扰:孩子好动怎么办?孩子不听话怎么办?孩子不肯穿衣服怎么办?孩子老是让抱着睡怎么办? 我国现代幼儿教育奠基人陈鹤琴先生,从儿童的心理、卫生习惯、游戏与玩物、待人接物等方面,探讨了教育儿童的101条原则,通过生动具体的事例,深入浅出地告诉家长,怎样教育小孩。读来生动有趣、受益良多,是值得 天下父母共读 的家教经典。
\\\\\\\"这是一本写给小学家长的“家庭教育指南”和“学业规划指南”。本书提炼了小学家长面对的 棘手的50个问题:幼儿园刚毕业的孩子如何适应小学?父母和孩子不在一起,怎么办?孩子可以经常“转学”吗?孩子作业总写到深夜怎么办?如何处理家校关系?……针对这50个极为实用、“接地气”的问题,海北老师给出了一阵见血的分析和拿来就能用的解决方法。一本书教会家长走出误区,陪孩子走稳人生 步,全面解决孩子的学业规划和学习难题!\\\\\\\"
我们孩童时期都经历过一些困境,也许是物质上的匮乏,也许是缺乏关爱。这些困境在冥冥之中带给我们一股力量,让我们的心中升起这样的信念当我成为父母时,一定要给孩子好的一切!我要尽我所能帮助孩子,不能让孩子输在起跑线上 当父母带着爱意尽心尽力地照顾孩子,甚至不惜自我牺牲时,奇怪的现象发生了,孩子并不能如父母所愿,变得成熟且自信,相反,父母越是努力鼓励、支持、陪伴孩子,越是费尽心思调动身边的资源帮助孩子,他们的孩子就越是叛逆、拖延,甚至脆弱、情绪化、厌学、频繁地自我伤害。 问题出在哪里该如何解决什么样的教养方式是恰当的爱的尺度是什么如何培养一个强大、独立且自信的孩子 这一系列问题都值得我们思考。 本书作者朱迪思 洛克博士深入浅出地探讨了上述问题,她在书中分析了当代养育环境和养育方式的变化
青春期教育难题如何化解?全国青春期教育领衔人、浙江省德育正高级教师、28年资深班主任徐晓莉老师倾情分享青春期教育智慧! 这是一本为与青春期孩子并肩同行的老师和家长们量身打造的实用读物。全书聚焦青春期5大核心议题 亲子关系和代际沟通、学习和学业管理、同伴交往和人际交往、情感和情绪管理、性发育和性教育;精选30个典型案例,展现家校携手、智慧应对青春期教育挑战的有效方法;体例明晰、形式活泼,内容深入浅出,每篇附有步骤清单,便于快速掌握要点。 无论您是教师还是家长,这本书都将为您提供切实有效的指导,助您成为青春期孩子成长路上更智慧的陪伴者、更有力的支持者。
学习能力决定了孩子一生的发展,而学习能力与感觉统合能力密切相关。 身体的视、听、嗅、味、触及平衡感官(内耳),通过中枢神经、分支及末端神经组织,将信息传入大脑各功能区,称为感觉学习。大脑将这些新信息整合,做出反应,再通过神经组织指挥身体感官的动作,称为运动学习。感觉学习和运动学习不断地互相作用便形成了感觉统合。感觉统合不足,会形成脑功能的反应不全,在知识学习过程中就会出现困难和障碍,须尽早发现并及时进行心理矫正训练。 本书凝聚了作者30年儿童心理咨询经验,为广大家长、心理咨询师全面而系统地介绍了感统训练的理论与实践方法,帮助解决孩子行为问题,预防障碍,开发孩子大脑潜能,提高智力和学习能力,促进孩子全面发展。
父母在养育孩子的过程中,会不断遇到各种挑战;如何教育好孩子,让孩子健康快乐地成长,便成了父母们每天都在思考的事情。王霄老师把培养孩子看成人生的自我修炼,看成父母与孩子一起成长的过程,这个过程可以概括为5个词:选择、接纳、连接、改变、放手,分别表示对自己的选择负责,接纳生活的本来面目,让家庭的连接永远不断,改变从自己做起,zui后是带着爱放手。这是一趟有关爱与自我关怀的旅程,在途中,父母会遇见更好的孩子,也发现更好的自己。
从思维导图的作用、组成和绘制方法,到思维导图在学科和考试中的应用,作者为孩子 提供了一套行之有效的思维导图操作方法,解决学习中*常见的问题:如何记忆课文和单 词,如何整理笔记,如何厘清解题思路,如何掌握所有知识点,怎样把厚书读薄,怎样写出 高分作文,怎样做好学 结,如何进行考前规划等,帮助孩子减轻学习压力,激活学习热 情,激发学习潜能。 这不是一本普通的思维导图工具书,而是一本可以陪伴学习者一辈子的 “好朋友”。书 中内容不仅仅局限于思维导图本身,还囊括了脑科学和学习习惯培养等,既提供了科学充足 的理论支撑,也提供了详尽的操作方法。本书不仅是学生易掌握的思维导图学习手册,也是 家长的指导手册,帮助家长和孩子在共同学习中取得更好的学习效果,改善亲子关系。
与孩子建立安全依恋关系的重要性再怎么强调也不过分。本书主要针对0~6岁孩子的父母,分享了依恋的重要性,依恋关系理论的诞生过程,与孩子建立或者修复依恋关系的方法,以及父母如何修复自身的依恋关系,是一本关于依恋关系的心理学科普图书。本书可以帮助更多的父母重新审视自己的养育行为,指导父母与孩子建立安全的依恋关系,在生命早年为孩子的健康成长涂上明亮的人生底色。
《我是妈妈 更是自己:活出丰盛人生的10堂课 》通过写给妈妈的10堂自我管理课, 不仅分享了 回归生活、持续成长 的人生态度, 也为她们提供了一个完整的成长路径 懂自己、爱自己、发展自己、成为自己。书中还提供了 幸福日志 时间统计法 布置餐桌 引入减压阀 记红账 等便于操作的小练习、小工具, 帮助妈妈们学习接纳滋养生命的外在环境, 持续践行幸福生活的行动工具, 重启丰盛自我的内在能量!
南京长江大桥对中国人来说意义重大,它是我国座自主设计建造的 工程奇迹 ,却有很多人选择到这里来结束生命。 艺术家邱志杰曾参与南京长江大桥干预自杀的工作,在桥上劝解那些企图自杀的人。当初劝解的话,他希望也能说给自己的女儿以及更多的孩子和家长听,于是创作了三十张以南京长江大桥为主体的水墨画,写了三十封饱含哲理的书信,将三十句盘桓在心底的话告诉女儿,希望她的一生理性、勇敢、从容、坚韧、超然、温柔、有耐心。 在女儿有能力回信的年纪,这三十封信终于首次结集出版。本书收录了邱志杰创作的全部三十张穿越生死的水墨画、三十封语重心长的书信以及女儿邱家瓦写给爸爸的回信。 父女俩将以书信的形式探讨关于人生、时间、生命、未来、成败、人际关系等诸多深刻的话题,字里行间饱含父女之情,也不乏代际间的思想碰撞,
为什么有的人看似下课打打闹闹,比你起得晚、睡得早,成绩却稳居班级前列?是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉,成绩一落千丈?你是不是也总想赢过别人,却发现自己和 对手 的差距越拉越大?临近大考就失眠、发挥失常,成绩不佳开始变得敏感自卑 其实,学习过程出现问题,大概率是因为自己给自己 使绊子 。 如果你仔细观察,就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人,但他们的学习状态一定是好的。 你也想拥有不被羁绊的 满血 学习状态吗?你也想获得高效学习的 心流 体验吗?像学霸们一样思考、行动吧! 本书透过简单有效的 学霸公式 和成为学霸的 8步行动路线图 ,帮你挖掘学习潜能,减少学习干扰项,获得良好学习状态。
敏感、胆小、情绪化、输不起,如果孩子让你如履薄冰,头疼不已,也许你还没找到和他相处的密码。 荷兰高敏感儿童研究领域专家伊娃·布朗斯维德认为,高敏感孩子比其他孩子更容易受到环境的影响。他们有着更强的观察力、意志力和情感,相比于大多数同龄人,他们需要更多的掌控感、对事情的可预测性、与他人的联系以及更多的放松…… 本书中,作者分析了100 多个高敏感儿童的行为案例,针对不同场景,给出了切实可行的应对方法,帮助家长真正读懂孩子的情绪和需求,掌握与他们合作的方法,并与他们建立真正的联结。创造充满激励与爱的环境,养育内心坚韧、幸福快乐的高敏感小孩!
校园欺凌(School bullying),指在校园内外学生间一方(个体或群体)单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱,造成另一方(个体或群体)身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。 任何形式的欺凌行为都是不可接受的,因为欺凌不但会对 受伤者 造成伤害,而且对 欺凌者 和 旁观者 同样会造成伤害。 欺凌者 由于长期欺负别人,内心得到极大满足,以自我中心,对同学缺少同情心,而 旁观者 会因为帮不到受害者而感到内疚、不安,甚至惶恐。 校园欺凌 对受害者的伤害更是不可小视,受欺凌的学生通常在身体上和心灵上受到双重创伤,并且容易留下阴影长期难以平复。同时 校园欺凌 也会影响到学校的整体纪律和风气。 本书的三位作者都是青少年性教育、社会性教育领域内享有盛誉的专家。在书中,三位作者根据自己从教多年
本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验,结合大量的真实案例,并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法,全面、系统地总结了青少年手机成瘾的成因、预防和干预的方式与方法,理论与实践相结合,对家长和老师在现实生活和教学中解决青少年手机成瘾等问题,给出了有力的支撑。家长和老师参照书中的案例和解决问题的方法,并结合自身的实际情况,也可以总结出自己独特的方法,帮助孩子走出手机成瘾的困局。