有娃的家庭,一半以上的焦虑来自那句: 爸爸妈妈,我难受! 一个小孩,在长大的路上,难免都会遇到这些问题:挑食导致营养不良;吃得太好又积食了;睡得太晚,睡觉毛病多,早上起不来,还有可能长不高;消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧 孩子有一点小毛病,全家都往医院跑,太耗费心力了!可不求助于医生,父母在家,有更好的应对办法吗? 米医生凭借多年的中医儿科诊治经验,以及常年与患儿家长面对面地深入交流,真切地感受着父母在孩子生病时的焦急和无助。她的这本书,汇集了孩子成长路上的各种高频健康问题,从小儿生长规律和身体特性入手,用中医的防治思路,告诉家长们该如何辨证应对。 考虑到大部分普通读者没有中医基础,书里包含了大量生动有趣的漫画,给各种器官赋予了拟人化的形象,还有孩子和父母对话的
本书对哺乳期女性常见的有关母乳哺育及乳房的问题进行了梳理和讲解,引用了大量实际生活中的真实案例,让女性明白这些出现在母乳哺育过程中的乳房问题,是由什么原因引起的,需要采用什么方法解决,是科学实用的母乳哺育指导书。
本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选200余款宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。 在每个月龄开篇,都设置了一周食谱搭配推荐、辅食添加攻略等,并且给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭。 针对宝宝辅食添加过程中的常见问题比如厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、贫血、缺钙等常见问题给予了饮食调理建议,让宝宝不打针、不吃药,饮食调理恢复好体质。
本书根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选出宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭,帮助新手父母成为宝宝的 辅食达人 。
★全书分为4章,第1章介绍了小儿的8种不同体质和小儿五脏三不足两有余的特点。 ★第2章介绍了小儿健康的基本守则,重点强调了食物才是营养的来源、适合的才是*好的、激发孩子免疫力、建议给孩子写食疗日记。 ★第3章分析了25种小儿常见问题的症状表现和饮食原则,推荐了食疗方:如缺钙、缺铁、缺锌、铅中毒、厌奶、厌食、肥胖、过敏体质、免疫力低下、出牙不适、尿床等;第3版特别从中医角度分析增加了胃火、胃寒、脾胃不和、肺虚、肺寒、肺热、肺燥等症状表现,推荐了全新的食疗方。 ★第4章分析了8种小儿常见病的症状表现和饮食原则,推荐了针对感冒、发热、腹泻、便秘、湿疹、口腔溃疡、手足口病、地图舌等问题的食疗方。
本书是《智慧生活·健康饮食》科普类丛书之一。《喂爱坚持:聊聊母乳喂养的那些事儿》广泛搜集产前、产后的新妈妈遇到的各种问题,帮助新妈妈从孕期开始做好母乳喂养的准备,同时对产后关于开奶、催奶、背奶、追奶、断奶、乳房护理的各种问题进行详细讲解,力求让每位妈妈都能找到适合自己的母乳喂养方法,让每个宝宝都能在母乳喂养期间健康成长。在无法实现母乳喂养的情况下,本书还特意针对奶粉喂养中可能遇到的各类问题进行了解读。本书适合所有广大读者阅读。
本书是一本适合新手爸 辅食添加指南,作者结合了自己近10年的辅食指导经验,除了教家长科学辅食添加、怎么做营养辅食, 关注如何让孩子爱上吃饭。 本书系统介绍了辅食添加的常识、常见辅食的制作方法、不同月龄的30天餐单举例、如何让一日食物多样化、如何让辅食制作 简单、疾病饮食、“不好好吃饭”如何解决等主题,是一本兼具科学理论与有效实践的书。
本书手把手地教你制作宝宝辅食。内容除了包括辅食制作的一般性原则,我们还根据各阶段宝宝生理发育特点及其营养需求,安排了适合各个年龄段的辅食种类及代表性食物制作方法,既体现了辅食制作营养、安全、科学的精神,又体现了因年龄而异、因食物种类而异的差异化喂养精神,务必使辅食喂养更贴近婴幼儿的身心发育特点。本书既有辅食制作实践、辅食制作技巧,又有引人垂涎的高清食谱彩图,还不乏辅食制作理论,营养、安全、科学喂养的精神贯穿始终,是一本处处充满“爱”的婴幼儿辅食宝典。
本书是一本适合新手爸 辅食添加指南,作者结合了自己近10年的辅食指导经验,除了教家长科学辅食添加、怎么做营养辅食, 关注如何让孩子爱上吃饭。 本书系统介绍了辅食添加的常识、常见辅食的制作方法、不同月龄的30天餐单举例、如何让一日食物多样化、如何让辅食制作 简单、疾病饮食、“不好好吃饭”如何解决等主题,是一本兼具科学理论与有效实践的书。
本书是一本适合新手爸 辅食添加指南,作者结合了自己近10年的辅食指导经验,除了教家长科学辅食添加、怎么做营养辅食, 关注如何让孩子爱上吃饭。 本书系统介绍了辅食添加的常识、常见辅食的制作方法、不同月龄的30天餐单举例、如何让一日食物多样化、如何让辅食制作 简单、疾病饮食、“不好好吃饭”如何解决等主题,是一本兼具科学理论与有效实践的书。
宝宝的每一口辅食都备受新手爸 关注。怎样才能让宝宝顺利接受辅食,将宝宝喂养得聪明又健康?本书有详细的喂养经验为新手爸妈指点迷津。从6个月开始的泥糊状辅食,到3岁上幼儿园前的饮食;从补铁米粉糊,到逐渐添加蔬菜、水果、肉泥……书中的辅食种类丰富,质地软硬兼备、干稀搭配、饭菜合一,食材安全营养,制作简单上手,从实际出发,暂且抛开各种所谓喂食技巧,只介绍一些好吃好看的食谱, 让色香味俱全的食物把宝宝吸引到饭桌前,让新手爸妈轻松掌握辅食制作和喂养方法,减轻新手爸 喂养负担。
天才都是保留着部分婴幼儿知觉能力的人,而婴幼儿的知觉与大自然同质,是一种未知的、动态的、复杂的、以差异为中心建立的多样性结构。本书试图通过对育儿难题的解惑以及轻微的心灵扰动,使初为父母的你颠覆以往的认