有娃的家庭,一半以上的焦虑来自那句: 爸爸妈妈,我难受! 一个小孩,在长大的路上,难免都会遇到这些问题:挑食导致营养不良;吃得太好又积食了;睡得太晚,睡觉毛病多,早上起不来,还有可能长不高;消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧 孩子有一点小毛病,全家都往医院跑,太耗费心力了!可不求助于医生,父母在家,有更好的应对办法吗? 米医生凭借多年的中医儿科诊治经验,以及常年与患儿家长面对面地深入交流,真切地感受着父母在孩子生病时的焦急和无助。她的这本书,汇集了孩子成长路上的各种高频健康问题,从小儿生长规律和身体特性入手,用中医的防治思路,告诉家长们该如何辨证应对。 考虑到大部分普通读者没有中医基础,书里包含了大量生动有趣的漫画,给各种器官赋予了拟人化的形象,还有孩子和父母对话的
本书根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选出宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭,帮助新手父母成为宝宝的 辅食达人 。
本书根据宝宝的生长发育特点,把宝宝辅食分为四个阶段,即前期辅食(4~6个月)、中期辅食(7~9个月)、后期辅食(10~12个月)、断奶期辅食(12~15个月)。在食材的选取上,以一年四季都能购得到、常见的15种食材为主。在制作上,按步骤图解说明,新手父母能轻松上手。书中汇集了作者精心挑选的100道制作简单、营养美味的安心辅食和点心。
与传统的辅食食谱书相比,《妈妈这样做,宝宝超爱吃》中的食谱都配有高清制作视频,通过扫描二维码,就可以观看相关辅食的制作视频,简单易学,一看就会,不仅适用于年轻父母,也适用于照看孩子的老人,大大减轻了老人学做辅食的负担,能为宝宝提供更加健康、营养的辅食,解决年轻父母的后顾之忧。
本书由网络亲子群“宝妈沙龙”的聊天记录整理而得,主要内容围绕0-3岁婴儿的营养配餐与饮食宜忌。真实还原宝妈们在群里分享的美味私房料理和可爱宝宝故事,以及育儿过程中遇到的困惑。并有专业的育儿中心高级营养师和成长中心咨询师在线指导交流,及时针对妈妈们的问题给予科学的解答和补充。 该书不同于市面上一般的婴儿食谱,它涵盖了更多生活中必须掌握的育儿知识,如宝宝每个阶段的标准体重,如何度过长牙的烦躁期,提高睡眠质量,补足各种微量元素,等等,针对宝宝的每个成长细节都给予了新妈妈们细心的指导。 妈妈懂宝宝,妈妈懂妈妈。本着分享的心情,有了这本书,编者想把更多的好妈妈喂养智慧分享给大家,希望各位新妈妈能亲力亲为,给宝宝的每一餐都注入满分的营养和爱。
这是一本围绕"辅食添加 与"断奶 的喂养指导书。从宝宝吃口辅食开始,到母乳与辅食混合喂养,再到彻底断奶,对断奶初期、中期、末期的全过程做了详细而全面的指导。除了辅食吃什么和怎么做辅食以外,本书的侧重点在于对何时添加辅食,以怎样的方法添加以及断奶过程中需要注意的重点事项给予科学的阐释和实用的指导。
宝宝聪明伶俐、身体健康,是普天下所有父母的心愿。婴幼儿时期,宝宝正处于身体发育的关键期,也是智力发育以及免疫机制建立的关键期。这一时期营养元素的补充,对宝宝一生的体质和健康都是非常重要的。《婴幼儿吃什么禁什么速查全书》依据宝宝成长时期各个阶段的特点,分为4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月五大部分,以宜与忌对照的形式,直观清晰地介绍每个阶段宝宝宜吃的食物及以这些食物为主料烹制的精美佳肴,《婴幼儿吃什么禁什么速查全书》还详细介绍了该阶段宝宝忌吃的食物及危害,让新手父母们获得科学又安全的喂养指导,动手做出营养又好吃的美食,科学养育宝宝。本书由龙潇编著。
0~1岁是宝宝一生中食物变化*的1年,而添加断奶餐是每个宝宝的必经阶段。宝宝从吃奶到断奶这段时期怎么过渡、食物怎么选择、断奶餐怎么制作等,都是父母需要面对和解决的问题。本书针对宝宝添加断奶餐的不同阶段,以及断奶期出现的各种不适,给出科学实用的饮食指导,帮宝宝轻松适应断奶餐,养成良好饮食习惯。
《养育出色的宝宝》按照0-3岁不同年龄段宝宝的特点,在内容上进行了细致的分类。产后个月恐怕是新手父母手忙脚乱的时候了!面对柔弱的新生命,怎样进行护理?如何面对吐奶、呛奶等问题?本书章帮您从忙乱到有序,顺利度过产后个月。在宝宝不满一岁的婴儿阶段,新手父母需要了解大量养育知识,怎样添加辅食、如何给宝宝补充各种微量元素、日常护理中的注意事项……配合营养建议和辅食知识,书中还列举了大量家庭自制食谱,让新妈妈再也不必挖空心思为宝宝吃饭而发愁。此外,“急诊室”这个栏目请儿科专家介绍了婴幼儿期宝宝常见疾病的预防和治疗方法。别看宝宝还不满一岁,已经进入到听觉、言语、大动作、精细动作等智能发展的关键期,“起跑线”栏目的数篇文章就如何抓住婴儿早教关键期进行了阐述。宝宝进入到1-3岁的幼儿期后,父母
”扫码”下厨房,菜谱会说话。本书精选288款婴幼儿益智餐,每款均配有二维码可供扫描,读者可通过手机或ipad收看本款益智菜的视频操作。书中所有对应的益智菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。同时每款益智菜配有养生功效和饮食宜忌等相关小知识,帮助读者更好地掌握烹饪技法,让日常饮食吃得健康,吃得更安心,是百姓居家养生饮食书的*。
爱他,就给营养靓餐。三大类配餐食谱满足0-6岁宝宝成长发育的不同阶段的营养需求。八大功能营养餐预防偏食、增强免疫力、补脑益智、补钙、补铁、补锌、护肝明目、防治便秘等。1001个宝宝营养手记配合1001道育儿营养靓餐,科学实用。简洁、实用的育儿营养要点精确对应相关营养育儿知识,协助父母培育优秀宝宝。
本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选200余款宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。 在每个月龄开篇,都设置了一周食谱搭配推荐、辅食添加攻略等,并且给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭。 针对宝宝辅食添加过程中的常见问题比如厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、贫血、缺钙等常见问题给予了饮食调理建议,让宝宝不打针、不吃药,饮食调理恢复好体质。
《协和专家 协和妈妈圈干货分享 母乳喂养》 从怀孕开始,教你通过乳房护理和饮食调节来打造 发奶 体质,还对新妈妈*关注的开奶、催乳、追奶、背奶、断奶等焦点问题,给出专业、科学、实用的解决方法,并对剖宫产妈妈、乙肝妈妈、生病妈妈以及双胞胎、早产儿等特殊的母乳喂养给予格外的照顾和指导,尽力让每一位宝宝都能吃到甘甜的乳汁。
关于如何喂养宝宝,让宝宝聪明、健康地成长是所有父母普遍关心的问题。母乳喂养是*的喂养方式。但是,随着宝宝的成长,营养需求增多,需要逐步添加辅食。其中,蔬果汁和菜泥因其制作简单、口感多样、易于消化与吸收而深受宝宝的喜爱。 本书由营养专家权威审定,针对4个月至2岁的宝宝,根据宝宝生理特点,科学营养配方,精选80款给宝宝补充营养、助力成长的蔬果汁、菜泥以及米糊类辅食,细心指导,为宝宝成长量身定做。步骤详解,图文对应,简单易学。 80个 营养专家点评 ,3个 育儿宝典 ,3个育儿专题附录,给你实用、贴心的育儿指导。
《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》0~1岁的宝宝是否能够健康成长,与科学喂养、均衡营养有着密切的关系。《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》全面介绍0-1岁宝宝的营养需求、哺喂技巧、辅食制作和添加方法、常见病食疗等各方面的知识,同步指导新手父母科学应对宝宝在哺乳期、辅食添加期、断奶期、辅食变主食期等各阶段的不同营养需要。 《0-1岁育儿营养全方案(第2版)》为您解答: ●0-1岁育儿营养同步方案 ●早产儿的喂养要点 ●新手父母须知的喂养禁忌 ●宝宝所需的22种明星营养素 ●宝宝营养素缺乏的常见症状 ●23种儿科常见疾病的食疗法 ●断奶的*时机和技巧 ●辅食制作和*添加方法 ●476个常见喂养难题和要点的解答
一位公司高管妈妈在养育古灵精怪的挑食女儿过程中记录的亲子美食育儿手记,分享*锐的育儿理念,时尚的农场生活体验,可口的儿童营养餐,适合亲子共同完成的手作美食,妙趣横生的美食童话。