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水果是人类重要的食品之一,并其以营养丰富,味道鲜美,色彩斑斓而受到人们的青睐,对很多人而言,品尝鲜美的水果是人生美的享受。但大家有所不知的是,有些水果在某些时候对于部分人群是有害的,甚至是危险的,如果处理不当,还会引起疾病,因此掌握正确食用水果的方法非常必要。本书不仅向大家介绍了多则水果食疗的验方,还向大家介绍了多种多样的水果吃法,只要您看得仔细,不光能吃出美味,更能吃出健康!