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    • (经典版)阿德勒·戴维斯营养健康宝典4- 吃的营养科学观
    •   ( 24419 条评论 )
    • 戴维斯 著;刘伟 等 译 /2009-01-01/ 重庆出版社
    • 《吃的营养科学观》一书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。与此同时,简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。

    • ¥22.7 ¥33 折扣:6.9折
    • 高血压就要这样吃
    •   ( 3529 条评论 )
    • 甘智荣 凤凰含章出品 /2015-10-01/ 江苏科学技术出版社
    • 本书列举了高血压患者适宜吃的食物,在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议,以及其缓解高血压并发症的好处等,详解其原料及制作过程,使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外,每一道食谱均配有精美图片,让读者一看就懂、一学就会。

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 高血脂就要这样吃
    •   ( 1899 条评论 )
    • 甘智荣 凤凰含章出品 /2015-10-01/ 江苏科学技术出版社
    • 本书针对高脂血症患者设定了降脂家常菜、降脂汤羹粥、降脂茶果饮三个部分。书中的每一道食谱,都介绍了所用材料及制作过程,部分食谱还特别设置了 小贴士 ,详细介绍了相关食物的降脂关键词、食疗作用、食用建议等,让读者对自己所吃的食物了如指掌。每道食谱均配有高清精美图片,让读者一看就懂、一学就会。

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    • 肠胃病就要这样吃
    •   ( 3563 条评论 )
    • 甘智荣 凤凰含章出品 /2015-10-01/ 江苏科学技术出版社
    • 本书分为三个章节,有健脾养胃篇、益气润肠篇和清热利水篇,让您从细节上把握,对症下食。从家常的小炒菜到可口的粥汤羹,还有药效十足的果汁茶饮,让您自己在家就可以找准对症食疗配方,并配备详细的制作步骤。就算是没有烹饪经验的人,也可以轻松完成。

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 腰病速效自疗(不可不知的腰病自疗法,病理+诊断+治疗+康复,一本在手,腰病远离!)
    •   ( 744 条评论 )
    • 健康中国名家论坛编委会 /2010-09-01/ 吉林出版集团有限责任公司
    • 本书主要从中医传统疗法和其他现代疗法两方面告诉您如何解决腰痛,其中包括穴位疗法、推拿按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、中药药膳疗法、运动疗法、温冷疗法和放松疗法等九大疗法的近百种方法,详细介绍了治疗各种腰痛病症的不同方法,不管您是哪种病痛,都能从这本书里找到解决之道。 本书分为五章,*章对腰部的基础知识和腰痛病出现的原因做了一个简单的介绍,使读者对腰痛病有一个感性的认识。第二章介绍了日常生活中保护腰部的小诀窍,让读者随时随地都可以保护腰部。第三章选取了一些典型病症,由专家做出分析,帮助读者解决疑难问题。第四章和第五章重点介绍了各种病症的不同疗法,从病症概述、病理病因、诊断预防、精确取穴、按压方法、操作步骤、动作分解、注意事项等不同方面进行了详细介绍。更值得一提的是本

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 【文津图书奖】胃 你好吗 田艳涛著 医学科普胃病干货知识 胃健康人体医学科普书 与胃部和消化系统 胃部消化知识书籍 胃部
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    • /2022-08-01/ 人民卫生出版社
    • 内容简介 本书作者独辟蹊径,通过深入调研广受欢迎的健康科普网络平台,选取广大民众、网友、读者和粉丝们最为关注点击量最高的胃部困扰和相关疾病,把二百余条大众关心的与胃部和消化系统相关原汁原味的朴素问题进行提炼并归门别类,查阅国内外权威文献,用准确无误、温馨幽默的语言进行专业且通俗易懂的解答,指导社会大众改变不良生活方式,合理预防,正确就医,做到胃癌早发现、早诊断、早治疗。让读者只要翻看此书,就可以找到与自己症状一致的知识点的权威解释和解决办法。 目录 第一篇初探胃肠道 1胃有“两道门”“四层墙”/3 2为什么肠子这么长/8 3从食物到便便,一段奇妙之旅/13 4肠道菌群的雄伟史诗/18 第二篇“对外交流”的最

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    • 颈肩腰腿病速效自疗
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    • 安静轩 编著 /2011-04-01/ 武汉出版社
    • 本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇,分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上,本书*的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来,将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来,读者可以一看就懂,一学就会,自己在家就可以照着书上所说的去操作,及时减轻病痛的折磨,真正做到小病痛,不求医。

    • ¥25.9 ¥39.8 折扣:6.5折
    • 脊椎病速效自疗《脊椎病速效自疗》(20种脊椎保健法,60种常见病治疗法,打造健康脊椎!)
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    • 健康中国名家论坛编委会 编著 /2010-09-01/ 吉林出版集团有限责任公司
    • 脊椎作为人体的中轴,是人类躯体的主要支架,更是我们身体的第二生命线,它掌握着一个人30年的寿命。一个健康的脊椎,不仅可以使我们看上去更加挺拔,更能使我们免除腰酸背痛的苦恼,以健康强健的体魄去体验生活的美好。 《脊椎病速效自疗》共分为九章,*章对脊椎的基础知识以及脊椎与内脏、 经络等的关系作了一个简单的介绍,使读者对此有一个感性的认识。第二章主要针对不同的人群介绍了在日常生活中如何对脊椎进行保健,让读者随时随地都可以保护脊椎。第三章重点向读者介绍了由专家推荐的多种 脊椎保健法 ,无论您工作多么繁忙,只要利用一点点时间,就可以拥有健康的脊椎。第四章从临床诊断中选取了一些典型病症,由专家作出分析,帮助读者解决疑难问题。第五章至第九章重点介绍了各种椎体相对应的常见病症的治疗方法

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    • 乙肝怎么看怎么办
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    • 良石, 宋璐璐编著 /2013-03-01/ 上海科学普及出版社
    • 得了乙肝您该怎么看?得了乙肝您该怎么办?相信本书一定能够给您一 个满意的答案。良石、宋璐璐编著的《乙肝怎么看怎么办》通过深入浅出的 讲解,让您透彻地了解乙肝,消除您对乙肝的恐慌,走出乙肝的认识误区, 走上康复的大道。 乙肝并不可怕,可怕的是患者因认识的误区而不注意养生和预防。如果 您现在还没有清楚地了解乙肝的相关知识,那么相信《乙肝怎么看怎么办》 一定能为您指点迷津。

    • ¥17.4 ¥26.8 折扣:6.5折
    • 与病对话 全科医生手记 北京联合出版公司
    •   ( 311 条评论 )
    • 胡冰霜 /2019-03-01/ 北京联合出版公司
    • 本书是一部普及全科医学常识的泛科普医学散文,也是一位满怀仁心的资深医者对几十年行医之路的回望与省思。作者从一位全科医生、心理学者的角度解读疾病与患者身心之关系,以真实的病例和鲜活的故事串联全书,意不在讨论医学理论或灌输专业知识,也无太多药物或治疗建议,而是从人格层面去解释病理与心理的关系。作者将半生学术体悟与临床经验从容道来,厘清大众对诸多常见疾病的误解和误治,富有知识性、趣味性与启发性。

    • ¥31.2 ¥52 折扣:6折
    • 【平装版】癌症传 众病之王 10周年纪念版 见识丛书54 悉达多穆克吉等著 普利策奖作品 文津奖推荐 中信出版社图书 正
    •   ( 92 条评论 )
    • (美)悉达多·穆克吉 /2022-01-01/ 中信出版社
    • 平装版《癌症传》,普利策奖作品,文津奖推荐,10周年全新译本。 这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的“癌症传记”,讲述了癌症在几千年前首次被记录,一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程,并对癌症的本质有了全新的理解。 作为医生、科研工作者和普利策获奖作家,穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情,来审视癌症,记录了几千年来人类的抗癌战争,最终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。 癌症的故事饱含人类的智慧、坚韧和毅力,但也掺杂着傲慢、家长式作风和误解。穆克吉通过医学前辈和同辈的视角,讲述了几个世纪以来医疗工作者眼中的认识、挫折、胜利和死亡,他们不断提高自己的能力,以对抗这个无限狡猾的对手。就在30年前,人们还认为,通过一场全面的“抗癌战争”,人类就可以

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    • 养生降糖法:糖尿病人群
    •   ( 47 条评论 )
    • 张敏文娜 编著 /2006-01-01/ 中国协和医科大学出版社
    • 我们编写这本旨在普及糖尿病防治知识的册子,立足突破传统的重治轻防观点,转换为寓治于防、寓治于养的新理念。重点使读者认识到,随着近代医学的发展,糖尿病已成为一种可以被控制的疾病。对待糖尿病应持的态度是:一要重视,二是不畏惧。要做这两点,首先要对糖尿病这一复杂的内分泌代谢疾病有一定的理论认识与应对策略,对糖尿病的治疗及可能出现的问题做到心中有数。既然糖尿病将伴随患者一生,对糖尿病知识的学习也应该经常化,做到温故而知新。特别要掌握合理的日常调养方法和及时得到专家的指导,只要正确认识,认真对待,糖尿病患者同样台要享受和健康人一样的生活,同样可以达到与正常人一样的寿命。

    • ¥7.4 ¥12 折扣:6.2折
    • 最佳食疗
    •   ( 481 条评论 )
    • 张群湘 著作 /2014-06-01/ 湖北科学技术出版社
    • 糖尿病是一种常见慢性病,近年来发病率逐渐上升,患者群也逐渐年轻化。如果得不到良好的治疗和控制,可发生器官或系统的并发症。在日常生活中,一些患者仅重视寻找 灵丹妙药 ,而不注重自我调养,结果药吃了不少,血糖上升的趋势并没有得到控制。治疗糖尿病仅用药物是不够的,还需要进行适当的饮食调养,这是控制及调治糖尿病的基础。 本书高度概括了糖尿病的病理,将对应的实用饮食方法与特效中医药养生完美结合起来,为病患以及需要预防糖尿病的人,提供了40多种食疗菜谱,并介绍了特效中药及功效食材,配有上百幅全彩图片,希望能帮助人们走出饮食误区,*终战胜糖尿病。

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    • 关节疼痛257个怎么办(第2版)
    •   ( 194 条评论 )
    • 杜心如 /2015-03-01/ 中国协和医科大学出版社
    • 这本书在版的基础上,内容更加充实了,作者为了读者能够更加直观的了解关节疾病,增加了几十幅相关图片,图片都是作者临床工作中积累的。内容具有科学性、通俗性。内容全面,涉及到了关节的基本知识、常见关节炎,还有膝关节、髋关节、踝及足关节、肩关节、肘及手部关节等关节的常见病及如何治疗与保健,除此之外,还有骨关节炎和全身疾病与关节炎的相关知识。后介绍到了关节病的检查、治疗及护理的相关知识。对读者具有一定的指导意义。

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    • 糖尿病怎么看怎么办
    •   ( 31 条评论 )
    • 良石,宋璐璐 /2013-03-01/ 上海科学普及出版社
    • 糖尿病在我国已经成为了继心血管疾病与癌症之后的第三大致死疾病。 然而糖尿病患者的知晓率与治疗率却仅占30%,左右。也就是说,有70%的糖尿病患者因为缺乏糖尿病的相关知识而延误了*的治疗时机,加重了糖尿病的病情。良石、宋璐璐编著的《糖尿病怎么看怎么办》旨在普及糖尿病知识,帮助糖尿病患者选择科学、合理的治疗方法。希望《糖尿病怎么看怎么办》会给广大糖尿病患者带来帮助!

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