肝脏是人体的 巨型化工厂 ，对人体气血水的输送、机体的排毒有着十分重要的作用，因此肝脏病变容易累及其他脏腑。 《养肝就是养命》从中医的角度解释肝脏的重要性，描述肝脏出问题的预警信号，告诉我们*伤肝的习惯。教我们在日常生活中以居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。
本书由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写，是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业标准·芳香保健师》（试行）要求编写，是芳香保健师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。 本书介绍了各级别芳香保健师应掌握的基础知识，涉及职业道德、礼仪常识、精油的基础知识、常用用品用具、卫生消毒常识、现代医学的基础知识、中医学基础知识、水疗的基础知识、精油按摩的基础知识、心理学基础知识、营养学基础知识、营销学基础知识、安全救护常识等内容。
健康是人类永恒的话题，也是人们正常生活、工作的前提，更是幸福快乐的基础。由于健康常识的缺乏，很多人长年坚持着错误的生活方式和习惯，使自己的健康一点点被损害，甚至被病魔夺去生命。如果我们多一点健康常识，少一些无知，很多疾病都是可以避免的。因此，科普和推广正确的健康常识很有必要。本书是一部居家的生活工具书，介绍了近千个必知的健康常识，旨在帮助读者走出健康误区，树立科学的健康观。它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点，真正做到了一册在手，健康常识全知道。
内容简介 胃癌、肾衰竭、糖尿病、脂肪肝……这些让人谈之色变的疾病如今越来越高发，但我们对它们的认识却少得可怜。 你知道胃癌的致命元凶是谁吗？你知道喝汤也可能导致肾衰竭吗？你知道糖尿病的早期征兆吗？你知道减肥也能减出脂肪肝吗？ 健康问题，自然要交给最权威的专家，但各大医院的专家号却“一号难求”。北京卫视首创的以权威医生嘉宾团为核心的《我是大医生》节目圆满地解决了这个问题。 本书选取《我是大医生》节目中20余位分别来自中国医学科学院、北京大学第一医院、北京人民医院等权威医疗机构的院长、主任及主治医师，为读者全面讲解了脏腑重症、男女隐疾、心脑血管疾病、“三高”等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识。 希望能成为让读者放心的权威健康卫士。
耶鲁大学医学专家教你科学早起，掌控清晨。 在本书中，作者融合中西医学理论和研究揭示了清晨在生理学、神经科学和精神方面对人的影响，同时也关注不同的身体变化对我们的实际影响，就各种活动的 时间给出了科学建议，并就如何保持自律、养的习惯提供了实用方法。在清晨中得到的收获，等于在生命中得到的收获。作者将清晨对身体和精神方面的影响联系在一起，从科学角度帮助读者掌控清晨，进而从 当中获得的价值。
为深入贯彻落实《国务院关于发展城市社区卫生服务的指导意见》、《中共北京市委、北京市人民政策关于加快发展社区卫生服务的意见》（京发[2006]19号）和《北京市人民政策关于统筹城乡卫生事业发展进一步加强社区卫生服务工作的意见》（京政发[2005]24号）精神，为进一步促进我市社区卫生服务全面、协调、可持续发展，不断提升社区卫生服务的工作水平，满足广大人民群众日益增长的公共卫生基本服务需求，特组织二十余位医学专家、教授编写此书。目的是让社区卫生工作者都能规范地开展健康教育工作，使社区卫生工作者的健康教育工作技能水平有所提高，从而满足广大群众日益增长的健康需求。编写本书时是从理论、实践、操作、经验这几篇章去考虑，力图让本书具有可读性和可操作性，让每一个社区卫生工作者都能受益。
《萧老师教您拔筋变年轻》直接列出了现代上班族女性在意的所有肌肤问题，如双下巴、黑眼圈、泡泡眼、晒斑、面疱等等，只需学习几种简单的拨筋操作手法，就可完全排除这些长久困扰您的脸部状况。随时随地可操作，就是这么轻松、简单到让人不敢相信。 《萧老师教您拔筋变年轻》由萧采萦编写。
健康是当今社会重要话题，特别是生活节奏日益加快的今天，生存环境日益恶化的今天，追求健康成为不少人实际生活中不可或缺的一部分。 究竟什么是健康？有人说健康是一种和谐，是人与自然的和谐，人体内部器官之间的相互和谐；也有人说健康是一次一次的储蓄，一点一滴的积累，是不怕麻烦、坚持到底的过程。更多的人说健康是一种信仰，是一种坚定的信念，其口号就是——我的健康我做主！
男人是什么？这真是一个复杂的问题。 男人难看，偏要去看。男人难懂，偏要来读。到底怎么个看法，是摆在女人面前的一个永远谈不完的话题。是全方位去看，还是以小见大，管中窥豹?是悄悄去看，默默地看，还是大大放放地去看；是用心去看，用普通的心态去看，还是草草去看，粗略去看。不同的看法，有不同的印象，不同的印象有不同的感受。 这是一本解读男人心理的书——让女人了解男人，男人了解自己的书。分析了男人特质的方方面面。 男人的大脑结构与女人的不同。男性大脑具有左右半脑分工的特点。男人在处理空间问题时用右脑，处理语言等问题时用左脑。这种专门化的构造决定他在同一时间只能干一件事——当男人在查看地图的时候，他必须把收音机关掉；当男人在开车的时候，如果女人和他说话，他肯定会错过出口；当电话铃响
本书为您献上 一、如何活用中医六大法来祛病养生的快捷之道。 二、集诊断、调治于一体的极简自测法：“腹诊法”“五脏六腑自检法”。 三、每个家庭的健康传家宝：“黄豆灸法”“全身经络导引法”“两转一甩护心法”“懒人自我调养的一招三式”等。 四、手术后的身心调养法及常见病的家庭治疗术：“引血下行三部曲”“解闷除烦顺气法”“祛寒三部曲”等。 五、抓住病根、不被表面症状牵着鼻子走的“三大法”和根治万病的“中医百宝箱”。 六、如何从国学经典中找到养生大智慧的技巧。
随着人们物质文化生活水平的不断提高，人们对健康的追求目标也越来越高，家庭医疗与自我保健已日益受到人们的重视。善待自己，提高生命质量，拥有高水准的健康身体是人们幸福生活的共同需求。根据现实生活的迫切需要，我们组织了一批在家庭医疗保健领域的权威专家编写了《家庭医疗保健小百科》。 全书对每一种常见疾病的病症、诊断、治疗保健处方及护理与预防进行了全面介绍，具有广泛的知识性、实用性。语言简洁，通俗易懂，一看就明白，使用方便，能现查现用，切实可靠，是广大家庭的日常书。它能够成为您的家庭医生与健康顾问，使您家中的每一个人都能健健康康地度过每一天。 身体健康是生命的保障，这样一本对您的保健能起到关键作用的书，在人生旅途中会助您一臂之力，您对它会爱不释手，受益匪浅。
本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。
编者针对脾胃为“后天之本”、是“气血生化之源”的中医理念，结合现实生活，从病情检测、饮食、经络、运动、药物、日常起居和疾病防治等各个方面对脾胃养生知识进行了详细的讲述。本书通俗易懂、内容丰富、图文并茂，具有很强的实用性，适合广大关爱健康、力求提高身体健康水平的人们阅读。
吴为群的《营养防病圣典－－吴博士谈均衡营养》系统地介绍了 实用的营养知识，介绍了判断人体营养状况的简单实用方法、营养咨询工作的主要程序、营养干预的主要方法以及营养创业：并详细介绍了不同人群、不同生活习惯的营养调理方案，对当今 时尚的营养话题，如营养与性、营养美容和断食排毒疗法等也进行了全面介绍．书中介绍的 实用营养保健知识，其中有很多是作者多年的临床调理经验，并附有大量典型案例分析，使读者不仅能学到实用的营养知识，而且能找到调理自己健康问题的有效方法，真正掌握经营健康的秘诀，本书让读者真正领悟到营养均衡是健康的支柱，均衡营养可以有效预防和治疗疾病。
本书是一本系统介绍脑中风和脑瘫复护理参考书，在结合大量国内外有关康复医学文献和临床康复护理实践编著而成。主要分为2篇：第1篇主要阐述了上风的概念、分型、诱因、症状、防治原则、康复护理及康复护理的准备、心理护理指导、日常生活能力的训练、维持关节活动的训练和言语训练；第2章主要阐述脑性瘫痪概念、病因、临床分型、诊断、脑性瘫痪的康得护理方法。本书内容实用，可操作性强，并配有大量康复护理的手法图片，便于掌握。 本书适用于神经科和康复科及相关科室护理人员。
国家*职教司请有关专家、教授为中等职业学校学生编写的这本《学生健康指南》，目的是通过向学生介绍生理、心理健康方面的知识，为学生提供一把打开健康宝库的金钥匙。这本书内容丰富、知识性强，适合中等职业学校的学生阅读，也具有一定的可操作性。相信它会对学生的健康成长起到积极的促进作用。
亚历克斯·洛伊德、班·琼森编著的《治疗密码(修订版)》是风靡 的经典疗愈 ！“治疗密码”不仅成功治愈洛伊德妻子12年的抑郁症， 还治愈了《秘密》导师班·琼森的 症！并且帮助 140多个 数万人重获新生！ 两位医学博士，通过亲身经历与多年的临床经验，教你阻断压力、重启人体免疫和自愈系统的6分钟“治疗密码”，以及10秒钟就能立竿见影的方法。“治疗密码”通过4个手势，就能重启免疫系统和自愈系统， 各种生理与心理问题。这一疗法的理论基础来自于量子物理能量学，操作 简单，以至于你有可能对此有所怀疑。但是世界上已经有太多的人证明。 《治疗密码》在美国 上市 周就售出3.5万册，ABC、CBS、NBC、福斯电视网及美国公共电视争相报导的神奇疗法。
