本书共分为五篇：方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇；主要理论基础为森田疗法、EX／RP疗法（暴露／行为阻止法）和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识，如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读，对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。我想呈现给大家的不是什么深奥的理论，而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。这些方法都很简单，但简单不等于容易，你需要按照这些方法坚持去行动。这样两三个星期之后，你就会发现自己的变化。 方法篇主要讲的是对待强迫症的基本态度；如何认识到强迫症虚假空的本质，从而让自己和症状分离；如何运用接纳的态度和系统脱敏的方法来处理焦虑和恐惧情绪。在
接受式音乐治疗是以聆听音乐为手段，使人们对美好的音乐产生反应，从而起到治疗目的的心理治疗方法。中央音乐学院的高天教授在本书中结合他20多年的音乐治疗工作经验，详细介绍了各种具体的接受式音乐治疗方法，提供了大量生动的实践案例，并分享了他丰富的临床工作心得，让读者真正明白如何开展音乐治疗工作，如何选择治疗音乐，如何运用各种治疗技巧 本书极具实践指导意义。
全书系统地介绍了青少年的心理发展进程及特点，除基本的理论和研究方法外，内容涉及青少年的生理、认识、情感、人际关系、自我意识发展等重要方面，同时对于广受社会关注的青春期性教育和心理健康问题都进行了探讨，是一部集专业性和实用性于一体的优秀教材。
1.本书内容系统、全面、实用，紧紧围绕校园心理危机干预工作的实际需求展开，涵盖青少年心理危机干预 实用、 关键的相关知识，包括青少年心理危机干预的相关概念、心理危机的诱发因素、心理危机预防与干预的技术策略、青少年心理危机的校园守门人方案，以及学校如何应对突发危机事件等。 2.本书不仅有理论支持， 有诸多实操技术和典型经验案例，实操技术 清晰的描述了工作的流程步骤，相关案例内容丰富且涉及面广，对于读者有较高的参考价值和实践指导意义。
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青少年是一段充满变动和可能性的时期，在这段时期，孩子开始感到困惑、不自信甚至感到与众不同。你感受到了吗？这本书就是专门写给你的 进入青少年阶段的你！这本书里有许多秘诀、建议、研究结果和常见的问题去帮助你更好地度过青春期。本书主要内容有： 帮你找到成长的*位置 帮你适应在家庭里的角色 帮你更加独立和有责任心 帮你对未来做出决定和设立目标 帮你了解身体变化的秘密 帮你学会喜欢其他朋友 帮你交朋友和融入集体 让你学会处理 让你学会处理耀眼、调侃，被欺侮。 帮你完成学业，做事更加有条理 还有更多。
本教材根据近期新颁布的公文处理法规和国家行政机关公文格式标准的要求编著，内容覆盖并超过了国家秘书职业资格考试指定用书所包含的公文文种范畴，为读者应考秘书职业资格证书提供了指导和借鉴。全书内容系统实用，
本书将现代营养理论与中国不同地域（闽台）长期的膳食习惯和特点相结合，以丰富翔实的资料,集科学性、趣味性、实用性为一体，详细阐述了饮食与健康的基础知识与实践方法。 本书在介绍饮食营养理论知识的基础上，系统地介绍了合理营养与平衡膳食、营养与健康、各类食物与健康、地域饮食、安全饮食、旅游饮食等。书中还穿插有小常识、小案例等趣味内容，可使读者在轻松阅读中理解记忆。它既可作为旅游、食品卫生专业高职学生用教材，也可作为其他相关专业本专科学生公共选修课的参考用书。
本书为教材，由成都地铁运营有限公司依据站务员岗位特点编写而成。本书共分为三个部分五个章节，靠前部分是基础知识，详细阐述了城市轨道交通车站及线路、行车设备、票务设备设施、服务及导向设备，以及其他机电设备
本教材以项目化方式阐述了劳动教育与职业素养方面的知识，具体内容包括劳动教育认知、劳动教育实践、 职业意识与职业心态、职业认知与职业素养、职业精神与职业形象、开拓创新与职业能力、诚实守信、爱岗敬业、办事
本书为适应现代物流自动化技术发展，满足高等职业教育对物流类人才的培养需求以及物流从业人员全面而系统地学习物流自动化技术而编写。《物流自动化技术及应用》系统地介绍物流自动化系统的构造方法及基本原理，通过
本教材为“全国高等职业院校护理类专业第二轮教材”之一，系根据本套教材的编写指导思想和原则要求，结合专业培养目标和本课程的教学目标、内容与任务要求编写而成。本教材主要内容包括大学学业生活与职业发展，自我
