《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德（Greg Shepard）博士和金·戈斯（Kim Goss）基于执教高水平举重、力量举运动员的经验，开发了“更大、更快、更强（BFS）”运动表现提升项目。在《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》中，他们以该项目为核心，为读者提供了专业、系统、详细的力量训练及速度、敏捷性和柔韧性训练指南，包括关键性举重练习及其变式和辅助举重练习的技术详解及速度、敏捷性和柔韧性的发展策略等。通过阅读《力量训练指南：基于举重与力量举训练经验的体能训练体系（第3版》，读者将充分了解这一结合其他身体素质训练的力量训练体系，掌握重要的举重技术，均衡发展多项身体素质，从而打好体
《黎族健身操》遵循传承与创新相结合、传统与现代相结合、理论与实践相结合、健身与科学相结合、教学与推广相结合的原则编写，以针对性、实用性和创新性为编写指导思想。主要内容包括：章黎族健身操的来源背景、第二章黎族健身操概述（概念、分类、特点、价值、功能）、第三章黎族健身操音乐、第四章黎族健身操基本动作、第五章黎族健身操动作创编、第六章黎族健身操教学、第七章黎族健身操普及推广、第八章黎族健身操运动损伤的原因及预防、第九章黎族健身操竞赛组织与裁判、第十章黎族健身操表演与作品欣赏等十章内容。 《黎族健身操》图文并茂，科学性、系统性、示范性及使用性较强，可以为各级各类学校的体育教师、学生以及不同层次的人群参考、选用，也可以为黎族健身操广大爱好者自学参考。
![跑者 [英]丽兹·霍克（Lizzy Hawker） 著；毛润卿 译 人民邮电出版社](http://img3m9.ddimg.cn/98/31/11954217329-1_l.jpg)
本书对田径运动场地设计、建造、监理、设备配置和维护保养等方面制定了较为详尽的标准，是国际田联各会员和所有规划、设计、建造、管理田径运动场地人员和单位的惟一标准用书，同时也是大中专院校体育专业田径场地教学课程内容的依据。
本教程将以趣味体操为载体，寓教于乐，在游戏化的教学组织形式中全面培养幼儿的平衡、灵敏、协调能力，以及培养幼儿坚强勇敢、合作意识和意志品质。在研发过程中遵循3-6岁幼儿身心发展规律、身体动作发展规律，以游戏教学、情景教学为手段，结合长期体操教学实践中大量的教学案例、教学图片、教学视频编撰而成。有利于幼儿趣味体操课程的时间推广，促进学生体能、智能的全面发展，是一线幼儿教师教学实践操作的工具书。本教程试图从基本体操和快乐体操的基本动作和器械练习的规律中，遵照《 中长期教育改革和发展规划纲要》（2010-2020年）中明确指出“遵循幼儿身心发展规律，坚持科学的保教方法，保障幼儿快乐健康成长。”的精神，研究探索出一套适合幼儿的趣味体操教程。
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本书是一本催眠方面的指导用书，通过催眠技术帮助运动员提升运动表现及心理素质，充分发挥运动潜能，克服运动学习中的各种障碍，在运动时集中心智，在竞赛中 加自信。作者以循序渐进的方式讲述催眠技术的应用方法，对各种运动做了针对性指导，实用性强。书中还包含作者帮助运动员在运动成绩上取得突破的真实案例，适合催眠治疗师、专业运动员、业余爱好者、运动初学者、文体备考者阅读学习。
![永不止步 [美]杰森.莱斯特、蒂姆.范德希 著；王晓刚 译 人民邮电出版社](http://img3m9.ddimg.cn/34/3/11957392789-1_l.jpg)
