本书以四色解剖图讲解足球运动的力量训练，包括国际足联热身运动、核心训练，背部和髋部、腿部、肩部和颈部、胸部、上肢训练，以及针对足球的全身训练。每个训练展示了动作分解步骤和参与的肌肉，以及这些训练如何从根本上与足球运动表现联系起来。本书还包括运动中的足球运动员和足球运动损伤预防的相关内容。本书适合足球运动员、足球教练及足球运动爱好者阅读，可以帮助读者有针对性地进行力量训练，从而有效提升运动技能并预防损伤。

《金融时报》专栏作家西蒙 库珀继《足球经济学》后又一重磅力作！ 巴萨，这家享誉世界足坛、夺冠无数的俱乐部，在加泰罗尼亚地区建成，历经一个世纪的发展，逐渐成为地区象征、一家顶/级足球俱乐部，它是如何做到的？西蒙 库珀花费30年心血，期间数度造访巴塞罗那，深入巴萨内部，接触那些让巴萨得以出类拔萃的重要人物 克鲁伊夫、里瓦尔多、内马尔、皮克等，全面剖析了巴萨为何成为一种独特的社会、文化和政治现象，为何 不仅仅是一家俱乐部 。 书中，西蒙 库珀以克鲁伊夫、瓜迪奥拉、梅西三位巴萨历史上最重要的球星、教练为主线，完整展现巴萨从成立到克鲁伊夫时代，再到 六冠王 黄金时代，最终梅西离开、辉煌时代落幕的完整历史、兴衰沉浮，以及三位巴萨传奇人物对俱乐部的巨大影响力。书中还分析了以拉玛西亚青训营为代表的青训体

精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学 者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。

本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边 西格所著，书中汇集了350项足球实战训练，涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练，以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能（速度、力量、耐力）训练、守门员训练五大核心领域，而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员，能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案，是足球教练不可或缺的参考资源。本书适合足球运动爱好者、足球俱乐部教练、中小学体育教师及体育院校足球专业师生阅读使用。

《银河战舰皇家马德里》揭示了世界顶/级俱乐部之一皇马背后不为人知的辉煌之路。本书作者、国际足联学术顾问史蒂芬 曼迪斯经皇马官方授权，深入幕后，独/家深度访谈皇马内部超100小时，首度从组织行为学、市场营销学角度，将赛场表现与商业模式研究相结合，还原了皇马是如何从濒临破产，到世界上最有价值的球队惊人转变。 曼迪斯认为，皇马以透明度为核心、与球迷保持共同愿景的组织文化，以及以此打造出的充满热情和忠诚的球迷社区，正是皇马扭亏为盈、成功变革的核心驱动力。书中既有皇马如何追逐迪斯蒂法诺、齐达内、C罗、姆巴佩等球星，连续登顶欧洲之巅的故事，也展示了皇马通过维护俱乐部的价值观和文化，来吸引和培养世/界级球员，实现可持续成功和卓/越表现的典范。 本书不仅能让皇马球迷全方位了解皇马的发展之路，也能给予商

《我看世界杯：一部世界足球的当代史》是作者阿艾专门为回顾2022年卡塔尔世界杯而创作的球评集。在书中，作者回顾了2022年卡塔尔世界杯全部64场比赛的精彩进程，进而对参赛的32支球队近50年来的重要赛事、足球名宿、经典场面乃至背景材料作了回顾性的描绘，所以命名为 一部世界足球的当代史 。同时，在附录部分，还收集了作者历年来撰写的球评文章20多篇，对于回答 中国足球为什么一直落后 这样的 世纪之问 ，作者的评论不乏真知灼见。

《银河战舰皇家马德里》揭示了世界顶/级俱乐部之一皇马背后不为人知的辉煌之路。本书作者、 足联学术顾问史蒂芬·曼迪斯经皇马官方授权，深入幕后，独/家深度访谈皇马内部超100小时，首度从组织行为学、市场营销学角度，将赛场表现与商业模式研究相结合，还原了皇马是如何从濒临破产，到世界上 有价值的球队惊人转变。曼迪斯认为，皇马以透明度为核心、与球迷保持共同愿景的组织文化，以及以此打造出的充满热情和忠诚的球迷社区，正是皇马扭亏为盈、成功变革的核心驱动力。书中既有皇马如何追逐迪斯蒂法诺、齐达内、C罗、姆巴佩等球星，连续登顶欧洲之巅的故事，也展示了皇马通过维护俱乐部的价值观和文化，来吸引和培养世/界级球员，实现可持续成功和卓/越表现的典范。本书不仅能让皇马球迷 了解皇马的发展之路，也能给予商业和组织管理者

本书从不同的视角观察了构成足球训练过程的要素，介绍了基于优化球队特征比赛模型的构建，训练的组织，提出了根据球队实际情况设计整体训练课的复杂的训练内容和分配训练强度的方法，用周期训练解决训练负荷的设计问题，帮助球队在一个赛季的不同阶段尽可能达到*水平的运动表现。本书分为训练过程的组织、整体训练课的设计、周期训练设计和围绕比赛四个阶段的训练四个部分。

足球有什么好看的 讲解了足球的起源与发展，然后进一步讲解赛事与规则的演变，介绍了知名球队、球星和教练，让读者真正了解到足球的魅力。本书还介绍了足球比赛的常见战略与战术、分享了对经典赛事的分析，帮助读者进入资深球迷行列，可以带着专业眼光观看和欣赏足球比赛。后，本书讲解了足球周边等延伸足球文化，并附赠2022 年世界杯观战指南，帮助读者更清楚了解2022 世界杯。本书采用彩色漫画式风格讲解内容，不仅知识全面，还轻松易读，适合青少年以及热爱足球运动的人士阅读。

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儿童青少年足球训练全书 是专为我国不同年龄段儿童青少年编写的足球运动训练指南。作者以儿童青少年的生理发育及心理发展特点为基础，结合自身扎实的理论基础和丰富的实践经验，采用图文结合的形式，提供了针对不同年龄段儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心理训练的指导。不论是喜爱足球运动的儿童青少年，还是运动俱乐部教练员和学校体育老师等儿童青少年足球训练指导者，均可从书中受益。

教练的头脑中存在着赢得比赛的战术，但是真正实施这些战术的是场上的足球运动员。所谓足球运动员的 战术训练 即训练球场上的应变能力、对稍纵即逝的机会的把握能力、实现教练头脑中赢得比赛的路径的能力。荷兰是足球战术大国，其对足球运动员的培养也受到了德国、法国和英国的追捧。本书是《图解荷兰足球战术：基础训练120项》的修订版， 采用荷兰足球运动员的战术训练方法，并通过比赛分析与训练相结合的方法，对进攻、防守和攻守转换这三大课题逐一进行了阐述。文后还附有真实比赛案例的分析，以便读者更好地体会战术的应用。本书对于教练制定训练方案和球员理解战术意图都有助益。

近年来，足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析，它能够帮助球队分析自己和对手的比赛，找出适合自己的训练方案，从而获得比赛的胜利。 本书介绍了如何将足球比赛分析、执教分析、决策领域的研究成果应用于具体的足球训练中，向读者提供了提升个人技术水平及球队整体战术水平的训练方案，涉及带球、传球、射门以及团队配合等方面。此外，本书还详细介绍了足球训练课分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生，还是业余教练、足球运动爱好者，能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。

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《单板滑雪从入门到精通（全彩图解视频学习版）》是单板滑雪教练、选手和爱好者的滑雪入门与技术提升指南。全书分为基础篇、提高篇、不错篇三部分，以专业单板滑雪选手展示标准动作和动作步骤指导的形式，详细介绍100项滑雪技术，无论是初学者、进阶者还是高阶选手，都能从不同的篇章中快速找到适合自己的滑雪训练内容，并充分掌握滑雪知识和技术。同时，书中的100项技术还以视频形式呈现给读者，帮助大家直观学习并实践所学的技巧，成为真正的滑雪高手。

\"基于众多一手资料和作者多年的原创报道经验，本书深入叙写了有史以来 的两位足球运动员梅西和C罗交织在一起的传奇故事。梅西和 C 罗在赛场上仅有过 30 余次交手，但二人的对决却远超赛场之内，从而打乱了整个足球商业和文化的生态系统。这本书不仅是一本关于两位杰出球员的双人传记，还是透过他们使人们理解现代足球的“棱镜”，探索他们如何改变体育界并加速其中的变化发生的，这也是一项关于能力、权势和影响力的研究。全书分为三个部分，共有12章。按照时间顺序，第/一部分分别介绍了梅西、C罗职业生涯的开始以及这段时期对他们产生影响的人物。第/二部分介绍了他们的职业巅/峰期，以及足球界发生的变化，大事记有银河战舰、世纪大战等。第三部分进入后“梅西 vs. C 罗”时代，探讨纯粹的足球与体育商业之间的关系。\"

执教青少年运动员，发挥他们的 潜能！本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起，以此培养青少年运动员的足球技能，让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以 认可的足球发展模式为基础，将训练和执教方法分成4个级别，从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典（全彩图解版）》通过清晰的描述和彩色插图，以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商，整合到各个训练课程当中，可以有效帮助读者成为 好的老师或教练，为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。

本书是讲述国安20年历史的传记性作品。书稿的主体由四十篇人物专访组成。这些人物专访，涵盖了国安20年历史的代表性人物。其中有杨祖武、唐鹏举、金志扬、沈祥福等管理人员和教练，有高峰、杨晨、杨璞、徐云龙等球员，40个新老国安人的回忆和故事，构成了一副最直接最原生态的国安史。 此外，本书也全面详解了国安历史上给人留下深刻印象的5大外教，威力的10大外援，和20年历经典的十大战役。同时集结了130余幅珍贵的照片，用最直观的方式，记录了国安20年来各种令人难忘的精彩瞬间。 本书极具价值，精美印刷与豪华的装帧设计使本书极具收藏意义，是值得每个球迷毕生珍藏的纪念品！

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高水平足球运动员通常拥有令人惊叹的体形和身体素质，这往往离不开严格的足球体能训练，而这些训练应从青少年时期就开始进行。《青少年足球体能训练图解》作者基于前沿的体育科学研究结果和多年的丰富执教经验，向读者提供了科学、系统和实用的青少年足球体能训练方面的指导，包括提升基本的跑动能力、跳跃能力、投掷能力和力量、协调能力、速度等身体素质的训练和游戏及整体训练方案的设计，帮助打造全面发展的青少年足球运动员，为其职业生涯打下坚实的基础。此外，《青少年足球体能训练图解》还分析了处于不同年龄段的青少年足球运动员的特点和训练重点。无论是专业足球运动员还是业余足球爱好者，都可以通过阅读《青少年足球体能训练图解》，学习如何在安全和不犯规的前提下高效提升场上运动表现。

《图解足球定位球战术：基础训练128项（修订版）》作为修订版，是图解足球定位球战术的大全书，书中提出的128项理论并不是“正确答案”，而是“基础准则”，旨在培养熟悉足球比赛规则的球员，培养擅于灵活调整战术的球员。通过阅读本书，您将学会如何组织定位球的演练，理解练习定位球的重要性、定位球对于比赛的影响以及通过定位球评价球员和教练的能力。《图解足球定位球战术：基础训练128项（修订版）》对足球教练员、运动员以及足球爱好者有 好的参考价值。

想看懂世界杯，我们得知道哪些事儿？想赢下大力神杯，只靠球星超常发挥是不是就稳了？在世界杯赛场上，你会发现主教练有的在板凳上默默筹划，有的在场外 指导。为了捧得金杯，Top 队主教练到底做出了哪些努力？他们率队赢得世界杯的秘诀是什么？革命性的战术、天马行空的计划、心理大师班、团队制度建设……从逐梦世界杯到征战世界杯再到卫冕世界杯，《如何赢得世界杯》探寻了Top 队教练们的秘诀与智慧。不仅如此，足球专栏作家埃文斯还揭开了Top主教练和球员在世界杯上的众多幕后故事，包括里皮、米卢、贝肯鲍尔、勒夫、德尚、斯科拉里、拉姆齐、马丁内斯、马拉多纳、贝利、罗纳尔多、克鲁伊夫、C罗、梅西、卡拉格等，记录了90多年来世界杯历 或成功、或失败、或戏剧般、或饱受争议的一幕幕，带我们获取世界杯赛场上至关重要的奥秘——如何

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