本书从不同的视角观察了构成足球训练过程的要素,介绍了基于优化球队特征比赛模型的构建,训练的组织,提出了根据球队实际情况设计整体训练课的复杂的训练内容和分配训练强度的方法,用周期训练解决训练负荷的设计问题,帮助球队在一个赛季的不同阶段尽可能达到*水平的运动表现。本书分为训练过程的组织、整体训练课的设计、周期训练设计和围绕比赛四个阶段的训练四个部分。
近年来,足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析,它能够帮助球队分析自己和对手的比赛,找出适合自己的训练方案,从而获得比赛的胜利。 本书介绍了如何将足球比赛分析、执教分析、决策领域的研究成果应用于具体的足球训练中,向读者提供了提升个人技术水平及球队整体战术水平的训练方案,涉及带球、传球、射门以及团队配合等方面。此外,本书还详细介绍了足球训练课分析方法。无论是经验丰富的职业足球教练、足球俱乐部经理人、体育院校的师生,还是业余教练、足球运动爱好者,能从本书严谨的理论阐释和大量的训练实践中获益。
本书是《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》的修订版,通过专业演示和分步骤详解,介绍了带球、传球、射门、防守、抢球、头球和守门等基础技术和训练方法,并讲解了如何在比赛中恰当地运用这些技术,在进攻和防守中获胜。本书不仅提供了170多项训练和小规模测试赛,还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步。通过渐进式的训练,球员可熟练掌握个人技术和团队战术,逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员。
执教青少年运动员,发挥他们的*潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。 作者霍斯特 韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以国际认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)》通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中,可以有效帮助读者成为更好的老师或教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边 西格所著,书中汇集了350项足球实战训练,涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练,以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能(速度、力量、耐力)训练、守门员训练五大核心领域,而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员,能够帮助教练快速设计、制定出高质量的现代足球训练方案,是足球教练不可或缺的参考资源。本书适合足球运动爱好者、足球俱乐部教练、中小学体育教师及体育院校足球专业师生阅读使用。