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本书是一部指导气排球运动的专业教材,主要包括上、中、下三篇内容,上篇为时尚气排球与魅力成都,主要介绍了气排球的发展概况,重点阐述了气排球运动的发展现状和趋势。中篇主要阐述了气排球运动的基本理论知识,涵盖气排球对青少年健康的促进、气排球文化、气排球理论指导、气排球运动安全等多方面的知识。下篇主要讲解了如何提高人们的气排球运动能力,涉及气排球学练技巧与方法,气排球体能、心理、智能、技战术习练等内容,为广大的气排球运动爱好者提供良好的实践指导。
陈小珍、陈坚坚主编的这本《排球气排球与沙排》的宗旨是,发展学生身体素质, 学生尽快地进入大排球领域,享受排球、气排球、沙滩排球运动的乐趣。让学生在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦,体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利的关系。本书共分十章,主要内容包括:排球、气排球、沙滩排球的起源发展、基本技术、基本战术、主要规则以及练习方法等。介绍了气排球、沙滩排球与硬排各自不同的技术特点和比赛方法。分别编写了初级、中级、 不同级别的练习方法和练习内容,以满足不同基础、不同要求学生的需要。本教材内容通俗易懂,深入浅出,可读性强。可作为高等院校排球教学的教材,也可作为学生自学排球、气排球、沙滩排球的理论依据和实践指导。
气排球起源于中国,至今已有30余年发展历史。在国家深化体育改革,支持体育产业发展的指示和推广全民健身的战略要求及号召下,这项运动已成为中国百姓喜闻乐见的团体运动。据统计,中国已有五千余万人从事这项运动,参加者已发展至大、中、小学生,中国气排球运动方兴未艾,参与人口成几何状增长。 中国排球协会的直接管理,将气排球群众运动发展成为有组织的、有计划的竞技及康乐运动,为轻排球运动赋予了新的理念,统一了规则,为中国的轻排球运动走向世界打下良好的基础。但目前气排球教材和参考书发展却相对滞后。我们想编一本图文并茂,有一定深度,又有广泛指导作用的教材及广大爱好者都好用的气排球指导用书。
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本书内容结构为总论、六人制排球、沙滩排球和其他形式的排球运动共4篇;六人制排球中又以技术,战术,体能训练,心理训练,排球教学与训练,比赛指导、青少年排球运动员选材与教学训练,竞赛及裁判工作,科学研究方法等章节排列,但在实际教学中,应根据学生学习的需要,灵活选取有关教材内容。本教材的主要读者为体育院校学生,也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。
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贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。 ,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。 无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
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