《保龄球基础教程》较系统全面地介绍了保龄球运动的基本知识和战术技巧。全书共分三章:章是保龄球的基础知识;第二章保龄球运动的基本技术;第三章是比赛和记分。 《保龄球基础教程》可作为高校本科体育专业的教材,也可供保龄球爱好者参考。
《荷球》共分十一个章节,前三章内容分别阐述了荷球运动的起源与发展,荷球运动的文化特征与价值以及荷球教学的目的、原则与方法;第四章至第十章介绍了荷球移动、传球、投篮、抢篮下球、防守技术,荷球战术,体能训练等内容,包括各项技术的动作要领和练习方法,内附相应的技术动作插图和视频,以及教学方法和教学过程中常见错误动作与纠正方法等;第十一章着重讲解荷球竞赛组织与裁判法,包括荷球竞赛的组织方法、竞赛规程的制定、竞赛制度、编排的方法及裁判法等,学习和掌握这些方法,将对荷球竞赛的组织工作起到很大的帮助。本书结合体育专业学生的特点,融入新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段,内容注重实用性和科学性,通俗易懂,希望通过对本教材的学习,使读者 好地了解与熟悉荷球教学理论与实践。
篮球运动是青少年体育运动中的重要项目,对促进青少年体格发育、增强青少年体质发挥着重要的作用。但是,篮球运动对青少年而言又是一项有挑战性的事情,要打好篮球,就需要有一套系统的理论与方法。 《青少年篮球训练理论与方法》综合洪锡均教练多年来执教青年球员和职业球员的经验写成,系统介绍了篮球基本功、进攻及防守的重要理论和方法,提供了诸多有趣、高效、创造性的练习,可很好地帮助读者掌握进攻、防守等方面的基础技术和团队战术。
本书以高尔夫赛事为研究对象,在阐述高尔夫赛事基本知识内容的基础上,较为细致地对高尔夫的比洞赛和比杆赛进行了分类研究,并分别就高尔夫赛事竞赛规程、高尔夫赛事的前期策划与营销、高尔夫赛事组织机构设置与启动进行了深入解析与研究。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目,司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势,并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会(NSCA)组织众多体育专家编写而成,提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习,又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求,还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外,读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。 无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员,还是美式橄榄球运动员、爱好者,都将从书中的内容获益。
王吉生著的《帮助孩子们成功--如何教好练好乒乓球》是一部给乒乓球教师及教练人员阅读的专业图书,其内容包括教练员的临场指挥方法,如何练出赛前的良好状态,如何打造技术实力,如何提高战术意识,以及如何培养尖子人才等。本书内容深入浅出、通俗易懂是,既适用于教学也适用于自学。
本书包括两个故事: 《古巴棒球战记》讲述了:乐迪这次的目的地是古巴,给热爱棒球运动的胡里奥送去了新球棒。乐迪得知胡里奥还没有成功打出一记本垒打,便陪他练球,并请米莉帮忙拍照留念,但米莉却发现太空中有颗陨石正高速飞向古巴! 《比利时超大华夫饼》讲述了:这次乐迪没法一个人执行任务,因为他要送的包裹太重了,金刚和他一起将包裹送到住在比利时的朱里斯手上。原来朱里斯订购的是一个巨大的华夫饼烤模,准备用来制作全世界优选的华夫饼!
在体育教学中,羽毛球教学是我国体育教学的熏要内容。 《羽毛球运动课程教学理论分析与实践研究》对羽毛球运动课程教学理论进行了分析,并对其教学实践进行了研究。其主要内容有羽毛球运动基本知识概述、羽毛球课程教学的科学理论基础分析、羽毛球课程教学基本理论研究、羽毛球课程教学设计的研究与探讨等。 《羽毛球运动课程教学理论分析与实践研究》内容详实,结构明了、知识点丰硕,是一本值得学习研究的著作。
《台球零基础急速进阶(击球技法和走位技巧超精全彩图解)》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手大井直幸主编,不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法,所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。本书从基础知识,包括台球用具、身体姿势、手架等,到实际应用,包括击球的基础知识、基本技巧、 技巧、走位的基本方法等,都有全面而详细的介绍,且提供了 实用的训练方法。 本书通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图,以及多角度步骤图,精到诠释专业球手的知识及技术,对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的 台球爱好者都有指导意义。
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目,司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势,并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会(NSCA)组织众多体育专家编写而成,提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习,又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求,还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外,读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。 无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员,还是美式橄榄球运动员、爱好者,都将从书中的内容获益。
《台球零基础急速进阶(击球技法和走位技巧超精全彩图解)》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手大井直幸主编,不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法,所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。本书从基础知识,包括台球用具、身体姿势、手架等,到实际应用,包括击球的基础知识、基本技巧、 技巧、走位的基本方法等,都有全面而详细的介绍,且提供了 实用的训练方法。 本书通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图,以及多角度步骤图,精到诠释专业球手的知识及技术,对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的 台球爱好者都有指导意义。
在棒球运动中,每个人的能力都会得到充分的展现,因此,提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从入门到精通(全彩图解版)》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼·托马斯与D.J.金合力打造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则入手,依次详细解读了传球、接球、守备、投球、打击、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上,本书融入了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与进攻等专项训练的细致分析,同时对球员的身体与心理健康提供了指导方法。本书还为练习者设计了常见的正误动作提示及系统的记分式测评体系,帮助练习者准确领悟技巧,提高棒球智商,迅速进阶。