《太极花开》是—部全方位介绍与研究太极拳的著作。作者以新颖的笔法把中国传统武术百花园中的奇葩——太极拳,多姿多彩地展现在读者面前,让更多的人认识、了解、喜欢、修练太极拳,从而发展太极文化,弘扬太极精神,让太极文化绽放异彩,太极之花满园盛开。 《太极花开》以杨氏太极拳第五代传人谢文德先生50年的太极生涯为主线,收集了大量的有关太极拳的资料,描绘了谢文德几十年来对太极拳的执著追求,汇总了他对太极拳探索和研究的成果,收录了他编创的杨氏太极拳40式传统套路。该书全面阐述了太极拳的博大精深和丰富内涵,突出了太极拳在修身养性,强身健体,防身技击,练拳修德,开发智力,净化心灵,提升品位,塑造美的形象等方面的特殊功能和作用。该书作者把拳艺与拳理,拳韵与诗韵,文学与武学,人生哲理与太极道学融合
全书内容分为考释篇、拳架篇、技击篇、器械篇以及附录五大部分。考释篇汇集了李氏后人对李亦畬“老三本”的解读及众多名家拳论。拳架篇通过图片与二维码视频结合的方式,全面呈现了武式太极拳一路、二路的练法、用法。技击篇着重介绍了武式太极拳的推手训练以及摔法、拿法、招法运用。器械部分则对廉让堂太极剑、太极刀、四刀法、四杆对练做了深入浅出的讲解。全书全面系统,图文、视频结合,立体呈现,不愧为研习太极拳的经典著作。