由于经常久站或久坐，大多数教师深受肩颈疼痛、骨盆前倾、手臂酸痛、足跟痛等慢性劳损问题的困扰。书中针对教师不同身体部位常见的慢性劳损问题，分析了其形成原因，讲解了其主要症状和预防措施，并提供了针对性的运动改善方案。此外，针对运动改善方案中的锻炼动作，对其动作步骤、锻炼益处、注意事项和易出现错误进行了详细讲解。本书适合中小学、职业院校、高等院校的教师阅读，对于经常久站或久坐、缺乏运动的人群也具有参考价值。
儿童跳绳指南 由具有丰富教学经验的体育教师专为6~12岁儿童编写的1分钟跳绳测试提升训练指导书。全书共6章。第1章概述了6~12岁儿童应掌握的运动技能和应达到的身体素质水平，介绍了1分钟跳绳测试的评分标准。第2~5章分别介绍了跳绳练习前的准备和需要的身体素质练习、运动技能练习、训练后的放松和恢复方法。第6章提供了儿童跳绳训练原则和针对不同目的训练计划示例。书中的内容有助于6~12岁儿童掌握和优化跳绳技巧、提升跳绳速度并降低失误率，同时提升身体素质水平，非常适合小学体育教师、儿童体能教练和家长阅读、学习。
《中华戏曲健身操十段锦-云手》内容简介：《中华戏曲健身操十段锦》，是将戏曲当中的一些身段拿出来创立的健身操，是集戏曲基本功法与大众健身运动于一体的群众戏曲健身项目，现由中国戏曲学院涂玲慧教授设计编刨。
本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材，哑铃实用，它能够提供更强大、更精简的运动模式，训练者可以随时随地进行训练。相较于自重健身，哑铃的训练效果更好，更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切入点，采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解，同时附赠了教学视频，适用于哑铃爱好者、健身爱好者和体能教练。
《当代高校篮球教学理论与实践方法研究》着眼于新时期篮球教学与训练发展的实际需要，基于近年来各类丰富的篮球书籍出版成果，以及不断涌现的优选理论与实践内容，试图从理论、方法与实践上寻求突破，探讨当代高校篮
《跆拳道》是根据国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对跆拳道社会体育指导员的能力要求编写而成的。全书共分10章，包括跆拳道运动概述，跆拳道品势技术，跆拳道对打、防身术与击破
肌肉健美训练是一项将体育和美育融为一体的、能够美化身心的运动，它既要求“健”，又要求“美”，既能增强体质又能改善自己的体形体态。 这是一本的肌肉健美训练指南，书中针对中国男性的体质特征，从认识自己的肌肉开始，逐步对胸肌、背肌、肩膀、手臂、腹肌、股四头肌和小腿肌、臀肌群和腿后肌群等部位的训练进行了详细介绍，并对每一个训练动作进行了真人分步图示，对训练中要注意的问题进行了提示，对饮食在肌肉训练中的合理搭配和运动结束后的放松运动也有所提及，可谓全面而细致，让每个热爱健身以及健身入门级人士都能在相应指导下练出一身肌肉。通俗易懂的文字讲解加分步图解，不但可以让练习者尽快领略训练动作的要点，达到肌肉健美的目的，还能尽可能降低运动伤害，轻松实现自己的目标。
近年来，中国人的健身运动呈现出生活化、多样化、休闲化等显著特点。健身活动逐渐融入人们的日常生活，成为他们日程中不可缺少的重要内容。百姓心中“健身”的概念，已不再局限于公园里遛鸟、晚饭后的散步，其活动形式更加丰富多采：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳等传统的运动项目，人们热情不减；一些新兴时尚健身运动，如高尔夫、保龄球、健身操、拉丁舞、滑板、斯诺克等，参与群体不断扩大；滑雪、登山、潜水、攀岩、赛车等户外运动也在中国悄然兴起，尤其受到年青人的喜欢。 物质生活水平的提高带来中国人生活观念和方式的改变。通过运动健身来增强身体素质，提高生活质量，已经成为新时期中国人的普遍需求，成为他们生活中不可缺少的重要内容。运动健身，代表着一种时尚清新的生活方式，代表着对高质量生活的向往和
本书运用文化人类学的视角以“质的研究”方法体系为主要研究范式，研究将苗族体育划分为精神思想层面、制度行为层面和物质形态层面，从历史的纵向考察，以台江县苗族体育历史发展为例，划分为传统自由与政府介入期、
