内容简介 《竞技掼蛋竞赛规则(试行)》一书由国家体育总局棋牌运动管理中心审定,本书在认真调研的基础上,试点开展竞技掼蛋项目,后在棋牌中心领导组织下组成编写小组。全书共十章,分别为第一章定义、第二章比赛通则、第三章竞赛准备、第四章竞赛组织、第五章牌桌上的规定、第六章赛场行为管理、第七章成绩管理、第八章程序性判罚和纪录性判罚、第九章申诉与仲裁、第十章附则及附录的淘汰赛编排表、循环赛轮次表和极差分(VP)换算表三个附件。
本书借鉴了桥牌里的牌力计算概念,比较系统地讲述了牌力计算标准和计算方法,比较准确地界定了强牌和弱牌的牌力分值与牌型组合。本书还借鉴了围棋的收官概念和象棋的残局概念,把掼蛋打牌过程划分为开局、中场和收官三个阶段。开局阶段强调选手的角色定位和组牌思维,中场阶段主要阐述双方选手的实力展示和进攻策略,收官阶段注重讲解如何判断对手的牌型组合和攻防技巧。
本书借鉴了桥牌里的牌力计算概念,比较系统地讲述了牌力计算标准和计算方法,比较准确地界定了强牌和弱牌的牌力分值与牌型组合。本书还借鉴了围棋的收官概念和象棋的残局概念,把掼蛋打牌过程划分为开局、中场和收官三个阶段。开局阶段强调选手的角色定位和组牌思维,中场阶段主要阐述双方选手的实力展示和进攻策略,收官阶段注重讲解如何判断对手的牌型组合和攻防技巧。
内容提要 《让你一学就会的1 个小魔术》将魔术分为五类,每类选取的道具简单易找,只需花一点点心思,跟着步骤多加练习,就可以亲自动手变幻魔术,那种奇妙的感觉会随着手法的变幻变得更为神奇。 生活中不起眼的小物件都可以作为魔术的道具,如硬币、橡皮筋、小球、火柴、丝巾、扑克牌等,都可以完成一场精彩的魔术表演。想学魔术的你,对魔术感兴趣的你,还等什么,拿起身边的小物品,给你的朋友、家人露一手,学几招手法,让他们崇拜你,给他们带来不一样的快乐吧。
板球运动在一系列的规则和条例管理下已经超过了270年。这些规则根据当时管理部门的建议不断进行添加和修改。马利邦板球俱乐部(MCC)自1787年成立以来,已经被 为制定规则和所有后续规则修订的 。俱乐部拥有规则的世界范围版权。板球运动的基本规则经受住了时间的考验。真正的原因是,板球运动员尊重传统,按照2000年以来在序言中被广泛认可的板球精神的前提下进行比赛,同时遵守板球规则。板球规则自诞生以来一直由马利邦板球俱乐部(MCC)负责修订, 版本的板球规则在2017年10月1日出版,对以往的板球规则进行了较大的修订,尤其是对规则条目重新进行了调整。 小球运动管理中心板球项目在中国板球发展之初,对规则进行翻译并出版的《板球规则(2006年)》已经无法与新规则保持一致。因此,有必要出版 版的《板球规则(2017版,2019第二修订版)》。
象棋是一种古老的棋类游戏,其战略思想和战术技巧受到了中国古代军事的影响,是一种趣味性强的二人智力对抗游戏。 本书分为七章。第 一章介绍象棋的用具及摆棋。第 二章介绍棋子的走法和吃法。第三章从记谱、行棋、将军、应将和胜负等方面介绍象棋的规则。第四章从常见的将死对方的方法入手,重点介绍象棋的基本杀法,从而带读者复习前三章的基础内容,并为之后的学习打好基础。第五章为象棋开局的介绍,详细介绍了常见的开局种类、开局技巧等。第六章为象棋中局介绍,重点介绍了如何制定战略和战术。第七章为象棋残局介绍,以兵类残局为例,详细介绍残局阶段的攻守技巧。 本书为象棋的入门书,教程以图例的方式呈现,适合新手阅读。
奥特纳以他的第一部作品、《纽约时报》畅销书《轻疗愈》为基础,提出一套惊人的慢性疼痛治疗方法——情绪释放疗法,制定步骤详细的敲打方案,手把手地教读者通过敲打穴点,减轻进而消除慢性疼痛。 在疗愈之旅中,尼克从表面的疼痛,逐步深入探究疼痛产生的原因,用简单易操作的敲打方法,带领读者疗愈过往的情绪伤痛,并公布了许多不为人知的疼痛疗愈技巧,例如:释怀过去,建立个人界限,处理没营养的人际关系,正视医生诊断结果的力量,克服愤怒等。 尼克关注的不仅是帮助读者治疗疼痛,还希望教授读者最有力的方法以掌握自己的身体,活出最理想的人生。
走路是最简单、最容易实施,也是最容易坚持的运动。大家都知道走路有一定的健身的效果,但怎么走才能更好地达到锻炼的目的,以及如何调整走路的姿势以避免受伤,很多人存在误区。本书作者刘玉璋博士,以自身4年多的亲身体验及大量案例研究,告诉你,不花钱,不需要刻意的安排,日行万步,即可登上健康快车!
本书主要包括赛车运动纵览、世界有名赛事巡礼、精彩纷呈的各国赛车文化、蓬勃发展的中国赛车文化、备受关注的中国大学生赛车运动、中国赛车运动的参与等相关内容。
此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试指定用书”。丛书主要围绕第三套国际武术竞赛套路,设计套路动作库,是套路改革科研课题项目。这一系列是国家规定竞赛套路素材,预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《南棍》套路,有步型、步法、腿法、跌扑、棍法等7个部分,每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点,分类清晰,文字简洁明了。
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