自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一价值是实现生命最大的幸福。 心理学中的生命领域理论认为，自我是个体在生命领域中的展示与反思，是在生命场景中的认知与行动的同一性意识。第三代积极心理学家正在将目光从积极天性、真实的幸福向生命领域延伸，帮助人们在认识自我的基础之上，运用更积极的心态在不同的生命领域中创建成功与幸福。 彭凯平教授引领你在心理这一最主要的生命领域，探索更精彩的自我！本书帮助你全面了解心理学历史、心理学概念、社会心理学、文化心理学和积极心理学等学科知识，提升科学识见，探寻生命本质。更重要的是，让你绽放积极天性，塑造积极自我，惊喜地发现自我是如此充实而富足！ 想象一下，当自我不仅存在于个体，拥有良好的人格、个性、思维、情绪、认知和意识，还会创造美好的生活、文化
自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的 自我认同 要好得多。 精神分析学者斋藤环梳理 自恋 概念在心理学中的定义和演变，分析当代年轻人的 点赞成瘾 自我否定 不配得感 高自尊低自信 等具体现象，引导我们如何寻找 自我伤害 的根源，开创性地呼吁自恋的重要性。 重新审视 没用 的自己，寻找健全的自爱方法。
你是不是经常在日常积极向上和日常丧之间摇摆？ 你是不是经常等到deadline到来前才发现自己还什么都没做？ 你是不是经常明知还有很多很多工作没做完，却仍然一直在刷手机？ 你是不是经常对失败的结果感到恐惧，宁愿拖着不做来逃避？ 你是不是经常因为拖延的习惯不断自责，下定决心要改变，下一次却还是老样子？ 从学生到科学家，从职场新人到商界大佬，从家庭主妇到艺术家，都会受到拖延的影响。简 博克和莱诺拉 袁基于他们备受好评和具有开创性的拖延工作坊以及从众多心理咨询领域汲取的丰富理论和经验，对拖延进行了一次详尽、仔细，有时也颇为幽默的探索。 在这本书中，作者找出了4个zui可能导致拖延的原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。本书通过对拖延背后深层次的原因分析和对
本书作者曾译荣格的《金花的秘密》《未发现的自我》等书籍，在此书中作者以独特的逻辑理路，层层解释了24个荣格原创的或与他密切相关的心理学词汇，帮助读者在极短时间内了解荣格，是一本荣格心理学极简入门书。本书书名中的 24Keys ，表示24个心理学关键词、24把心灵之钥、24K纯度的入门知识等任何您能联想到的词汇 24道心灵任意门向读者敞开，让我们一起踏入荣格的心理学世界。 本书不仅包含作者研究数年写就的心理学关键词解读，还精心摘选了荣格《红书》《黑书》等书籍中的经典彩插，每节附有设计师构思良久的秘钥图形，以24种中国传统颜色进行呈现，并设有读者用来心灵沉思的页面。荣格的作品以难懂著称，而本书不致力于完全学术性地下定义，而是力图从通俗角度帮助读者理解荣格，将 深奥理论 与 轻松读物 二者巧妙结合，是一次新的出版
本书是关于拉康精神分析思想的导读性著作。作者从拉康对弗洛伊德的继承和发展开始，结合精神分析实例，逐一阐述了拉康派精神分析的核心概念，如镜子阶段、无意识、能指与所指、压抑、阻抗、移情、想象、自恋、欲望等，通过这些概念勾连起拉康的思想结构，引导读者逐步深入地理解拉康派精神分析的思想要义。 作者开宗明义便强调精神分析的实践性，以自己的临床实践为基础来探讨拉康理论的一系列核心概念，也阐发了作者自己对精神分析的独特理解。本书是一部优秀的具有原创性的通识读物，对国内的相关从业者和相关专业学生来说尤具有阅读价值。
如今大多数人已经都听说过ADHD，并且认识可能患有ADHD的人，却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的/新研究，比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴/新科学研究，为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法，帮助他们聚焦优势，减少ADHD的负面影响，/大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括： 利用行为评估工具来发现/适合个人优势的工作。 创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。 了解大脑和小脑的新发现，找到控制分心的新方法。 利用积极的联结改善消/极情绪。 了解可选择的药物、疗效、副作用，以及适合自己的用药方案。
正视问题，是修复的开始 有的妈妈不重视孩子的需求，控制欲强，一直在干涉孩子的生活； 有的妈妈与孩子的角色反转，要求孩子去猜测和满足母亲的需求； 有的妈妈甚至用愧疚控制孩子， 妈妈这么做，都是为了你好 ； 纠缠的亲子关系，如何解脱？ 不健康的母女关系会给女性的人格形成、亲密关系和人生发展带来深远的影响。 有的人就算常年遭受心理折磨，也不愿意指责母亲。殊不知，子女对母亲好的报答就是获得幸福。我们可以学会自我同情，自我认同，真正开始自爱，坦然做真实的自己；满怀感激地与母亲保持界限，不再期待母亲的改变，更无须与母亲决裂。 作者在书中剖析了15种不健康母女关系的根源、表现和影响，并结合自身多年咨询经验，给出了切实有效的解决方案。 书中大量贴近中女日常生活的讨论是母女关系心理学的本土化尝试。希
● 在20 世纪，笛卡尔推崇的身心二元论占据主流。二元论拒绝承认情绪在理性决策中的作用，认为情绪是理性思考的杂音。然而，既是临床医生又是神经科学家的达马西奥，提出了截然相反的观点，认为人类的理性决策离不开对身体情绪状态的感受。这一论断简单却有力，从根本上颠覆了支配西方几百年的身心二元论。自《笛卡尔的错误》出版以来，西方世界的哲学思想发生了根本性的转折。 ● 在《笛卡尔的错误》中，达马西奥教授通过丰富的临床案例，令人信服地证明了情绪在人类理性决策中的重要作用。他提出的躯体标记假设，为身心之间的联结提供了当代科学的确证，把虚无缥缈的心智转变为具体可感的实在之物。为我们思考人类的理性和意识，开辟了一条全新的认识路径。 ● 书中丰富的临床案例和富有洞见的理论假设，共同为我们带来一场人类意识
《心洞》作为一部心理小说，用引人入胜的精彩情节，描述了心理治疗师简，帮助偏离了学校正规学习轨道的孩子蒂芙尼，艾伦，迷途重返，走上了掌控人生的美好人生；马克和米亚曾是深深相恋的情侣，如今却备受婚姻即坟墓的痛苦折磨，简用7周帮助他们重新找到彼此相爱的能力 一所监狱里，通过对犯人进行团体治疗，原本灰暗的人生，又重现了光明 小说作者以七周的时间轴为主线，生动描绘了针对不同类型心理问题来访者的临床治疗场景，用画面感丰富的精彩笔触，让读者大开眼界，了解了各种令人脑洞大开的，绝妙心理治疗方法。 天使般美丽的女孩蒂芙尼从小受过严重心灵创伤，爱她的家人却毫不知情，她自己也一直设法 隐藏 。当她再也无法在学校正规学习，人生走到歧路的时候，心理咨询师简救赎了她。帮她找到了那个走偏的岔路口，邀请平行
《心理学入门》（修订版）根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。书中作者运用耳熟能详的语言进行描述，选用专业术语很谨慎，涵盖*基础的心理学知识，告诉读者目前心理学各流派回答了什么问题，又留下哪些问题？作者启动自我体验，力求描述和解释每一位读者在自己和朋友或熟人身上能够观察到的心里过程。作者采取大量插图、列表、举例、扩展信息，栏目丰富，纲举目张，便于读者理解。德奥是心理学的故乡，当代中国确实亟需补补心理学这一课。
如果你人生中有未完成的事件 来不及告别的人，得不到的回应，未被满足的需求，内心没有解决的冲突 试试在房间中放两把椅子，你坐其中一把，另一把留给未完成事件中的人（或者是你的一部分自我）。想象那个人坐在空椅子上，把你的感受、情绪和想法都告诉他。然后，你再坐在他的椅子上，想象你现在变成了他，用你想象他会对你说的话，来回应你刚才坐的那把椅子上的人（也就是你自己）。 童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我们长大成人后，儿童式的生存机制不再适用于成年人的生活，甚至会带来创伤和阻碍，留下一桩桩 未完成的事件 。 在这本温暖人心的书中，心理治疗师菲利帕 佩里用温柔又犀利的回答，帮助读者看见自己，觉察自己，给未完成的事件逐一画上句
l 大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福、不快乐？《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的，20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满，重要的并不是一味积极，而是有方法地消极。 l 《消极情绪的力量》颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知，告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的 追求幸福反而招致不幸 、 自恋的领导人更加成功 等很多反常识的论点，大大触及了人们的思维盲区，非常值得读者深思。 学会从负面状态中获得正能量，这样才能带来真正的成就与成功。在《消极情绪的力量》中，作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量，并提出利用无念和
国际心理分析学会前任主席、荣格学派心理分析师莫瑞 斯坦以对荣格的分析心理学的研究为经，以坚实的原典资料佐证为纬，由表及里地介绍了荣格绘制自我-意识、情结理论、力比多理论、本能和集体无意识、人格面具与阴影、阿尼玛和阿尼姆斯、自性、自性化、共时性等理论的经验基础和时代背景的过程。与此同时，莫瑞 斯坦将荣格晚年写的论文与其思想发展的背景结合起来，完美再现了荣格的分析心理学思想和其诸多作品之间的相互联系和连贯性。让我们在参透荣格深邃而实用的智慧中，更加深刻地认识自己。
《嘴巴这样说，大脑喜欢听》一书结合心理学知识与日常沟通技巧，运用心理学人际沟通理论，助力读者提升说话能力。全书分七章，覆盖增加好感、赢得信任、改善关系、增强说服、激励人心、亲子沟通、帮助他人等日常沟通场景。无论是职场还是家庭，都能找到对应的理论与技巧，助你成为更出色的表达者。
人应该怎么度过这一生？这是一个值得深思的问题。很多人感觉自己为了碎银几两，奔波劳碌，日复一日地过着平庸的生活，看不到人生的意义。如果你有这种纠结和困惑，那么翻开这本书，它会告诉你答案。 本书通过30位作者真实的人生故事，告诉读者如何重塑自己的人生，活成一束耀眼的光。这些作者，有的曾是抑郁症患者，通过自我疗愈，成为心理咨询师；有的是全职宝妈，经历创业受挫后，通过自我总结和不断奋斗，开发了系统的英语启蒙课程并大受欢迎；有的因为活在家人的要求里，靠大吃大喝来排解不良情绪，通过直面内心，看到真实的自己，最终可以掌控自己的人生 当你用发现和欣赏的眼光去阅读这30位作者的故事，你会充满力量。即使面临人生的至暗时刻，请你牢记，你始终拥有重塑人生的力量。敞开心扉，与真实的自己对话，审视自己的人生
《心理学原理(精)》在国内首倡“心理学是研究人性的科学”的前瞻观念，摆脱以往心理学以自然科学方法为前提的框架，扩大心理学研究领域，提升人性尊严，重视人性特质与本土文化因素，以彰显心理科学的特色。《心理学原理(精)》以心理学思想一向流传的六大争议、五大学派、五大取向为经，以现代科学心理学公认的八大主题为纬，建构基础心理学的完整体系，使初学者得以此体系为基础，进而分科专修，从事深入研究。本书内容，组织严谨，系统分明，解释力求清晰，引注必有所本，抽象概念均附实例予以说明，务期理论与实践兼顾，便于读者对整体及细节均能获致明确概念。本书印刷精美，除套色制版外，附有精美插图及彩色图片百余幅，既可辅助读者对内容之理解，更能增加其阅读兴趣。
在这本书里，法国著名精神分析家帕特里克 阿夫纳拉从柯南 道尔和西格蒙德 弗洛伊德的创作和研究历程入手，呈现了他们是如何成为享誉全球的侦探小说家、精神分析的开创者，并在细致分析福尔摩斯探案故事的基础上，探索了 无意识 概念的起源与流变。在作者的巧妙行文下，虚构的福尔摩斯故事与弗洛伊德真实的思想人生交织在一起，互相阐释、对照，并成为极具精神分析价值的文本。 作者阿夫纳拉有多年临床分析经验，他的著作总是善于将临床实践、精神分析理论和人文趣味巧妙融合，让读者在文学、艺术等广博的人文阅读中，领略精神分析的魅力。
行为心理学2》是约翰 华生*重要的心理学著作之一。行为心理学是现代心理学的一个重要流派，它是探索人类行为的一门基础学科。《行为心理学2》一书延续《行为心理学1》的风格，以通俗生动的语言和事例，阐述了行为心学研究的新近成果。行为主义是建立在自然科学基础之上的心理学，行为心理学认为心理学*应该探究的是人类行为与心理。唯有如此，我们才有希望了解自己的行为，以及与这些行为相对应的人类心理。行为心理学不研究 意识 感觉 和 知觉 ，而是通过观察他人的行为来解决具体问题。行为心理学关注的是对人类行为的预测和控制，而不是对 意识 的分析。行为心理学的观点广受心理学家和爱好者的欢迎，也是我们更好地了解自己、认识他人的武器。
