《能量觉醒》是一部关于 能量平衡 的身心训练指导用书，作者基于太极平衡、瑜伽脉轮等理论，以 能量 为基本元素，提供了一种认识世界、分析事物、解决问题的独特视角。本书通过明白的图示，指导读者如何认识 能量 ，并合理地运用想象力和心理作用，吸收正能量，清除负能量，更好地对待生活和事物，在身心健康、待人处事、家庭养育等方面都有较好的应用前景。同时，本书以 能量 这一概念为主题，介绍了发现自我能量、提升自我感知能力的方法。主要内容与正念、冥想、心理自助相近，能对读者在应对焦虑、复杂环境时提升自我处理能力方面以实用性指导。
蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。 在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
《伯恩斯情绪疗法》是斯坦福大学教授、当代认知行为疗法主要发展者之一戴维 伯恩斯继经典作品《伯恩斯新情绪疗法》之后推出的完整升级版。本书内容逻辑更清晰，方法更完善，案例更生动，不仅提供了前沿的神经科学理论支持，增加了哲学层面的探讨，还介绍了认知行为疗法的更新与扩展。 本书揭示了情绪问题的真相：你的情绪源于你的想法。大多数困扰你的消极想法几乎都是扭曲的，不符合客观现实。如果你能改变思维方式，你就能改变自己的情绪。作者结合40多年的临床经验和最新研究成果，提供了实用的量表以准确评估情绪，以及科学有效的方法以精准应对认知扭曲。通过互动练习和真实案例，伯恩斯让复杂的心理学理论变得易于理解和应用。无论你是普通读者还是心理学专业人士，你都能从本书中获得实用的情绪管理工具，收获深刻的心理学洞见
美国莱斯特 利文森设计的 圣多纳释放法 是行为科学史上意义深远的突破，是一套易学、快速、简单、有效，帮助人们释放情绪和翻转信念的心法。 书中内容分理论与应用两部分: 1.理论部分:深入阐述什么是释放，释放的目标、内容与原理 2.应用部分:通过真实故事详细的步骤，教大家将方法运用到生活中，解决负面情绪、不良习惯、经济压力、人际关系、情绪性疾病等问题，甚至助力带领一个有凝聚力高效的团队。 3.附赠部分的释放本是圣多纳训练协会根据书中内容设置的一个为期两周的练习，结合起来使用效果会更好。
本书重点讲解了心理疏导的理论与技术，以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富，适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习，旨在帮助他们系统学习心理疏导知识，全面掌握心理疏导技能，提升自我综合能力。
OH卡心灵图卡由德国心理学家Moriz于1982年与墨西哥裔艺术家Ely Raman共同研创的，风靡全球，是目前在心理咨询、教学、培训、企业训练等领域里常用的潜意识呈现的工具。作为国内OH卡治疗领域的领军人物，作者杨力虹拥有丰富的OH卡治疗与教学经验。本书以大量丰富生动的OH卡案例为基础，指导读者使用OH卡来与潜意识对话，穿越重重障碍走进自我真实的内在世界。帮助读者处理内心冲突、原生家庭、亲密关系、金钱事业乃至人生追求方面的困扰，让读者学会运用OH卡来进行自我梳理与疗愈，解开心中郁结，重获生命能量。本书是一本非常实用、专业、详尽的OH卡入门指南。
《真希望我父母读过这本书》 对于任何想要回顾过去、避免重蹈父母覆辙、确保自己的孩子不会接受心理治疗的父母来说，这本书都是一本威指南。在这本书中，英国著名心理治疗师菲利帕 佩里(Philippa Perry)直言不讳地给出很多要的建议。 通过与案例研究，作者自身为人父母的经历，以及从业二十多年炼就的心理治疗洞察力，佩里并不仅仅局限于一个个小细节，而是力求从更广泛的层面，解决像什么是真正的父母等家庭问题。 这不是一本关于教你如何达成阶段性发展目标，如何训练你的孩子拥有令人羡慕的举止，或者如何拥有一个理想化的 美 家庭的书。这本书是有关与你的孩子如何建立功能性纽带，让他们在成长过程中感到安适，知道他们是谁，他们想要什么的一本书 给他们，也给你一个真正快乐的机会。书里充满了令人耳目一新的、明智的、理智的建议，
《蛤蟆先生去看心理医生》蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望 为了向大众读者普及心理学知识，告诉大家心理咨询是怎么一回事，作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆抑郁的情绪与自卑、软弱、爱炫耀的个性究竟来源于何处，让读者看到童年经历的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活
9787115653550 我的心理医生是只猫 45.00 9787115655837 我的心理医生是只猫 2 45.00 《我的心理医生是只猫》 中京心灵诊所是一家位于京都一条昏暗巷子里的心理诊所，这家诊所的古怪之处不在于过于简陋的装修和并没那么热情的服务，而是这里的医生给因各种心理不适前来问诊的患者开的不是药，而是真正的猫咪!患者们需要在规定的天数内 服用 特定的猫咪处方以治愈自己。 黑心的企业里因工作而心慌气短、奄奄一息的小职员;对新来的女上司不满到愤怒的中年父亲;被妈妈认为太过幼稚的小学生; 完美主义的皮包设计师 所有人都在与这些心思敏感、麻烦却可爱的猫咪生活在一起的过程中一点点发生了巨大的改变。猫咪与人的羁绊，编织着一个个感人治愈的小故事!最终，人们在与猫咪的依偎中疗愈了疲惫的身心。而这些麻烦、捉摸不定又无敌可爱的小猫咪，也在人类的照
全部的你，也可以称全部的我，全部的生命，全部的一切。活出全部的你，也就是活出全部的生命潜能。 我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到……的任何东西，都是通过神经系统的电子讯号转出来的认知，经过脑部处理而转出来的念相。我们却将一切形式当作真实，创造出自己认为的人生。 其实，人生的内容只是生命的“前景”。生命还有一个永恒、 、无限大的“背景”──“一体意识”。通过一体意识，才会有人类脑部的运作，也才会有人间。也就是说，除了“有”，还有“没有”，才能组合出完整的生命。可惜的是，我们的一生都落在“有”的形相世界，忽略掉了一个 大的境界。 通过“这里！现在！”每一个瞬间，臣服它、包容它甚至与它合作，就可以将局限的意识回到无限大的一体意识，让每一个人活出 快乐的心理状态。 全部的你，也可
很多时候，我们不是一开始就不能爱， 一开始，我们都在疯狂的爱， 只是，受伤一次， 被拒绝一次， 失败一次， 我们渐渐将心封闭起来了。 然后，我们的爱一点点减少， 到后来，我们不再爱。 美国有影响力的心灵女作家芭芭拉 安吉丽思， 一辈子的作品都在唠叨爱这件事。 我发现，一开始她也受伤， 也抱怨，也崩溃， 但好在她愿意面对一切， 舍得花时间修复， 也敢于分享， 所以今天在美国著作等身。 这是她在国内的第四本书， 深情，纯粹，她还是在不断清理自己， 选择深爱人生。 身而为人， 受伤是难免的， 如何变强壮， 是终身要学习的， 这本书《爱的能力》是极好的范本。
本书以富有中国传统水墨神韵的写意小画，带领读者发现生活中稀松平常的闲意，感受在喧嚣都市里卸下烦忧的 闲适哲学 。在书中，作者张乐陆化身为一只黑猫，像千千万万个在都市奔波的普通上班族一样，体味着三餐四季。他用独特且波澜不惊的幽默，将人间日常的沉重、尴尬、愤怒、嫉妒、失落、孤独、无聊等情绪，演绎得淋漓尽致，传达出对时间流转、世事变迁、友情、爱情所持的逍遥、豁达、知足的处世态度。 从2015年开始，张乐陆几乎每天创作一幅以黑猫为主角的小画作，这种犹如写日记般的习惯，至今已经持续了8年。本书选自他2015年到2023年8月间的部分作品。
这是一本重新认识神话、发现自我、探知关于心灵真理的书。 神话学大师约瑟夫 坎贝尔与美国ZUI杰出的记者之一比尔 莫耶斯通过对话的形式，就神话、婚姻与爱、人格成长、生命意义、自我发现、心灵探索、宗教等多种主题，引导读者进入内心世界，发现真实的自我和内心深处的力量。神话其实并不是古人抽象的理论抑或是离奇的信仰，也不是交融在怪力乱神中的错乱文本，神话是有情节的心理分析，是帮助人们发现内在自我的线索，是理解如何生活的实用模型。 坎贝尔从古希腊神话的故事讲到佛教、印度教和基督教的传统，从当代都市生活缺乏仪式感的困境讲到科幻电影与探月之旅，用平实易懂的语言带领读者体悟神话的力量。不管世界各地的神话有何不同，其实都在呼唤我们对生命本身的深度觉醒。
《与内心的小孩对话》拥有不理想的童年，其实你并不孤单。很多父母因其自身的人格障碍而把自己的欲望强加到孩子身上。导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足，在很小的年纪就承受常人无法想象的压力，对于外界事物感到害怕恐慌，产生童年阴影。本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，并对症下药，有针对性地进行逐步治疗，帮助你克服各种心理障碍，重建自我。 《与内心的恐惧对话》完美的实现了它的目的，对于那些与边缘型人格障碍患者关系亲密的人们来说，这本书能够帮他们重获新生。该书内容丰富翔实，指导人们理解什么是边缘型人格障碍行为，这些令人困扰的行为会对人们的亲密关系产生怎样的负面影响，其他人面对这些行为时会如何反应，并且指导人们学会如何应对。
现实中有众多患有焦虑障碍的朋友没有在现有医疗手段的救助下康复，他们辗转求医痛苦不堪，从 初的焦虑、害怕发展到出现抑郁症状。 “觉心正念”开发的在线正念疗愈焦虑课程是在吸收了有众多科研实证的正念认知疗法（MBCT）/正念减压课程（MBSR）的有效成分后，又针对患有焦虑障碍的学员特点，融入了系统脱敏疗法、对应激性生活事件记忆做内暴露等方法研发而成。 本书的宗旨是希望读者了解焦虑障碍的相关症状及原因，帮助患有焦虑障碍的朋友理解并改变一些对症状的错误认知，知道这个问题可以靠自己，而且必须靠自己才可以走出来，以及如何尽快走出来。
《贪婪的多巴胺》 为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定？这都取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方方面面。 我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质，它们决定了我们当前的感受；“向上”则是指多巴胺，它们决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。正因如此，多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它
9787115584359 我爱你的100个瞬间 49.80 9787115662767 日富一日 29.90 《我爱你的100个瞬间》 《我爱你的100个瞬间》是一本饱含深深爱意的小册子。 本书是一份爱的美好信物、一件别出心裁的礼物。其精美的设计、丰富的话题以及个性化的框架，能够帮你和所爱之人捕捉充盈的情感、美好的记忆、酸暖的爱意，让心靠得更近，让感情永驻字里行间。 书中所呈现和填写的每一个字词，虽简单，却鼓舞人心、意义隽永，将共同见证感情的升级，记载重要瞬间，让你在阅读和写作中收获更丰富的爱。 《日富一日》 日富一日 主题笔记本以 随时随地，记录你的富足人生 为核心理念，内容涵盖物质富足和精神富足两大主题，右下角翻页还特别设置了 元气满满 翻页动画，为你带来好心情和好运气。此外，还特别加赠了财神主题贴纸，祝你财运恒通！产品整体设计极简，便于携带，让
依恋类型和依恋策略是每个人成长过程中与重要他人互动的结果，且如果不刻意改变，会影响个体一生。了解依恋类型和依恋策略有助于针对性地开展心理咨询、心理治疗及其他助人工作。 本书是指导助人工作者如何运用依恋理论与困境中的成年人进行工作的指南。本书分为三个部分。 部分介绍从依恋理论的视角去理解人的发展，即依恋策略是如何在大脑神经发育、信息加工方式和人际互动的共同作用下被塑造的。第二部分是关于依恋理论在临床案例中的应用，用5个案例研究了如何识别依恋策略和应用LEARN模型。第三部分是对依恋取向助人实践工作的整合，并提供了一些实践和练习的工具。同时，本书也提供了如何运用依恋访谈开展督导工作。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、教师及其他助人工作者阅读。
