全部的你，也可以称全部的我，全部的生命，全部的一切。活出全部的你，也就是活出全部的生命潜能。 我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到……的任何东西，都是通过神经系统的电子讯号转出来的认知，经过脑部处理而转出来的念相。我们却将一切形式当作真实，创造出自己认为的人生。 其实，人生的内容只是生命的“前景”。生命还有一个永恒、 、无限大的“背景”──“一体意识”。通过一体意识，才会有人类脑部的运作，也才会有人间。也就是说，除了“有”，还有“没有”，才能组合出完整的生命。可惜的是，我们的一生都落在“有”的形相世界，忽略掉了一个 大的境界。 通过“这里！现在！”每一个瞬间，臣服它、包容它甚至与它合作，就可以将局限的意识回到无限大的一体意识，让每一个人活出 快乐的心理状态。 全部的你，也可
本书是《当代中国心理科学文库》中的一本，由赵旭东、张亚林组织全国心理治疗领域的近30位专家合力著述而成。从科学角度来讲，心理治疗目前在我国还不能算是一个成熟的学科与实践领域，学派林立且各有千秋，人群差异极大，适用的治疗方法也各不相同，这就导致了无法由一人完成这一大的领域的专著， 由各学派 的人组成一个专家群。全书由三大板块组成，分别是心理治疗概述、心理治疗的流派，以及心理治疗的对应症治疗,每一部分由若干章节组成，各个主题均由该领域国同 专家撰述，对于当前 上比较重要的认知行为治疗、心理动力治疗 家庭系统治疗等从不同角度作了详细、具有操作性的阐述，另外，对发源于中国的认知领悟疗法等也作了细致的介绍。
“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所在、痛苦所在……那么，如何让情绪成为带领行动的指南针，而非阻碍行动的绊脚石？ 《探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法》一书，让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作，转化来访者的痛苦情绪。本书分为三个部分，第一部分为概念与框架，介绍了EFT的发展历史，EFT的主要概念与工作的理论框架；第二部分为基本操作技巧与案例，介绍EFT工作的基本态度、评估方法、干预技术及概念化，其中结合了正念、辩证行为疗法和聚焦疗法的内容，让治疗师开展共情和深化来访者情绪时有抓手；第三部分为进阶技能与应用，是前面各章内容的深化与点睛，并告诉有意深耕EFT的专业人员
