人际沟通分析（Transactional Analysis，TA）是一种心理人格理论，也是促使人格改变和成长的一种方法。其中*重要的概念就是"我好-你好"。"我好"的意思是，仅仅因为我出生于这个世界，我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。"你好"的意思是，我知道其他任何人拥有与我同样的权利。因此，我好，你也好。 但是，年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾，总是感到自己比父母卑微，因此*初必定会形成"我不好-你好"的心理地位，继而可能发展为"我不好-你不好"和"我好-你不好"的心理地位。这样的负面态度将伴随孩子一生，影响他们自己的感受以及与他人的关系。 认为自己和他人皆处于"好"的心理地位（即"我好-你好"），是个体通往幸福、满足以及良好关系的重要途径。在本书中，美国精神病学家托马斯 A. 哈里斯向世界宣告：每个人都是可以改变的，

太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。 在本书中，作者解释了缺乏自信的根源，是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则，对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上，并不是先获得自信的心理感受，然后才能拥有自信的表现，相反，“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，建立真正持久的自信。

社会心理学能带给我们关于人心的智慧。在理解人们为什么会产生种种认知、做出种种行为之后，我们就能更好地理解并影响他人，以及让自己变得更好。 两位著名社会心理学家 康奈尔大学教授托马斯 吉洛维奇和斯坦福大学教授李 罗斯，将社会心理学中zui有用的见解浓缩归纳为5种智慧： 客观是我们的幻觉 情境的巨大影响力 人们赋予事物的意义的重要性 行为会反过来影响态度 我们都戴着偏见的滤镜看世界 他们介绍了揭示这些智慧的经典心理学研究，重点论述了如何克服主观幻觉、确认偏见、自利偏差、基本归因错误等人类固有的认知偏差，从而更有智慧地待人处事。 两位心理学家进而讨论了这5种智慧在生活中各个领域的应用，包括如何获得更强的幸福感、如何解决人际和群体间的矛盾冲突、如何克服刻板印象对美国教育的伤害，并对如何应对全人类共

一个关于爱、性格和成就的故事，而且很快会成为你读过的幸福的成功故事。 作者在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色，他们是一对美国的夫妻：丈夫哈罗德出身中产阶级家庭，妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。哈罗德和埃丽卡经历着人生的磨炼，逐渐变得成熟、睿智，这是本书中的故事之所以如此让人愉悦的原因之一。这是一个关于人类成功和交流的故事，是两位主人公继承双亲与祖辈的优良传统，经历考验与磨炼，终决定相守一生的故事。 它不同于一般励志书所定义的表象化的成功 高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。本书所探讨的是更深层面的东西。关于成功，本书的观点是：情感比纯粹的理性更为重要，社会关系比个体选择更为重要，性格比智商更为重要，灵活应变的有机系统比线性呆板的机

为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标？ 家庭、工作或社会生活里埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患？ 如何敏锐地识别煤气灯操纵，摆脱情感虐待，获得疗愈和重生？ 心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚 凯利在这本写给女性的疗愈指南里，全面剖析了 煤气灯操纵 的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例，分析7种常见的煤气灯操纵手段，帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。 阿梅利亚 凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧，深入浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚，每一个读者都可以跟随她的指导进行自我练习，夺回自尊、自爱和自我掌控权。 《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划，也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待，你都可以从中习得自

本书以一本经典的社会心理学著作，涉及社会心理学的框架，以及从众、偏见、社会认知、自我辩护、人类的攻击行为、喜欢与爱、说服、大众传播、谎言、谣言等社会心理学主题，也可以说，这是一本研究人性的社会面的著作； 2版增加了近几年一些研究结果，和对重大事件的心理学解释。

在智人出现后的大约30万年中，大部分时间里，我们至少与其他四个人属物种共享这个星球。这些人属物种都聪明、强壮、有创造力。但是，在大约5万年前，智人在认知上产生了飞跃，使我们比其他物种更具优势，成为现在继续存在的人属物种。那时候发生了什么？ 自从查尔斯 达尔文提出 适者生存 以来，适应的概念就一直被与强壮、聪明和攻击性混为一谈。事实上，我们在演化上真正的优势是一种非同一般的友善，一种与他人协调和沟通的高超能力。正是它，使得人类历史上所有的文化和技术奇迹成为可能。本书作者从认知演化视角出发，研究了人类长期以来的好伙伴狗及其近亲狐狸，以及人类自身的演化近亲倭黑猩猩， 终着眼于人类本身，发展出了 自我驯化假说 ，揭示了使智人得以蓬勃发展的神秘认知飞跃。 但是，这种友善也是有代价的。我们对 自己人

本书的内容是延续了马斯洛广为人知的 需要金字塔 理论，进一步发展了马斯洛的需要层次理论。 马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道： 必须说明的是，只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面 他在另一次 人性的更深层次 演讲中指出： 在好的条件下工作的得到充分发展的人，将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量，他们已经不再以自我为中心 已经超越了自我的空间局限。 可惜的是，他个人由于身体的原因，未能完成他的 自我超越 层级理论的相关工作。所以，本书的作者考夫曼对马斯洛的所有论文和演讲等资料进行了整理和研究，终延续马斯洛的需要理论，提出了超越自我实现的新层次，即 自我超越 。 积极心理学家斯科特 巴里 考夫曼（Scott Barry Kaufman）在研究马斯洛尚未完成的 自我超

马歇尔？卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是 非暴力沟通 。 做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和 暴力 扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害 加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够：？ 疗愈内心深处的隐秘伤痛；？ 个人心智和情感的局限性；？ 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；？ 用不带伤害的方式化解人际间的冲突；？ 学会建立和谐的生命体验。

我们每个人都希望爱与被爱，但为什么我们最珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾？著名心理学家戴维·巴斯认为，要回答这个问题，必须从人类进化的历史长河中寻找答案。《欲望的演化：人类的择偶策略》（近期新修订版）基于众多关于择偶的科学研究，利用不同文化背景下的择偶行为案例，揭示了女性的需求是什么，男性的需求是什么，以及为何男女两性的需求差异如此巨大。 爱情在人类性心理中占有中心地位，但是冲突、竞争和操纵也普遍存在于人类择偶过程中。本书揭示了人类择偶的众多奥秘，赋予了我们塑造亲密关系的强大力量，从而让我们能够更好地掌控自己的择偶和爱情命运。

著名的人生教练 勇敢的凯特 基于多年的科学研究与实践，提供了一个关于勇气的独特课程，向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法，帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动，并养成勇敢生活的日常习惯。 本书对于想要正视和释放自己恐惧的人，是一本实际生活中的行动指南，将会带给你极大的鼓励，激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由，努力实现你的*高愿望。

社会影响无处不在。我们是如何受到影响的？为什么我们要接受信息，或者换句话说，信息对我们有什么好处？什么样的社会动机使我们容易受到他人的想法、言论和行为的影响？哪些因素会增加或减少社会信息的有效性？哪些因素增加或减少了社会影响力的持久性？一个人是怎样喜欢上另外一个人的？是否通过同样的心理过程，我们选择了普通麦片而不是即食麦片？一个人如何对某个民族、某种zongjiao或种族群体产生偏见？偏见与喜欢类似？还是恰恰相反，涉及一套不同的心理过程？许多人对会对诸如此类的问题感兴趣。因为我们都花费了大量的时间与其他人交流——受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒——我们的天性就是对人们为什么做他们所做的事情提出假设。从这个意义上说，我们每个人都是业余的社会心理学家。尽管

当我们的亲友正在经历痛苦时，我们总是想要说点什么去安慰他们，但我们常常会忽略对方的感受，“自以为是”地去安慰。于是效果往往适得其反，甚至会让我们彼此疏远……我们学过很多知识，却从来没有学过如何去安慰他人。 这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受，它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人，它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。

你觉得你比别人 能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许了多情绪敏感人士的疑问：我有什么问题吗？这种情绪特质如何解释我的生活经历？我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力？

我们每个人都希望爱与被爱，但为什么我们 珍视的爱情关系中会有如此多的冲突与矛盾？ 心理学家戴维·巴斯认为，要回答这个问题，必须从人类进化的历史长河中寻找答案。《欲望的演化：人类的择偶策略》（ 新修订版）基于众多关于择偶的科学研究，利用不同文化背景下的择偶行为案例，揭示了人类的择偶策略渗透进了每个人的行为之中。在巴斯看来，这些策略既塑造了女性之间的地位等级，也助长了男性的性背叛。它们既以爱之名义让恋人们 相拥，又用嫉妒的怒火和残忍的背叛让恋人们黯然分手。总之，人类的性心理根深蒂固于社会行为的结构之中，其外表既光辉闪亮又令人不安。而所有这一切，都是由于大自然中存在一股无形而强大的力量，那就是：进化。

近几十年来，精神分析逐渐由一人心理学转向双人心理学，分析师也越来越注重治疗过程中分析组合的互为主体性，并逐渐摒弃高高在上的 身份和理性的诠释。之后，以后比昂学派的理论为基础的场论开始发展，并取得了积极的治疗效果。精神分析学家称，场论将作为未来几十年精神分析的重要转向。 本书由世界 的后比昂学派场论学者朱塞佩·奇维塔雷斯撰写，全面介绍了场论的起源、基本概念、模型与治疗过程。书中还用大量的篇幅向读者呈现了30多个临床案例，帮助读者 透彻地理解理论部分的内容。 ，本书对场论当前所面临的争议及未来发展做出了辩证性的论述，并提出了一种 的主体间性观点。 作为讲述精神分析前沿理论的著作，本书不仅适合分析师、心理治疗师、心理咨询师等专业人士借鉴和参考，也适合心理学专业的学生及对精神分析感兴趣的普

《革命心理学》是勒庞的重要代表作之一，延续了《乌合之众》中的分析方法与观点，其独特的心理学研究方法犹如一把利刃，划开法国大革命那扑朔迷离的肌体， 读者看清革命的本质。 勒庞对法国大革命的传统阐释不屑一顾，认为理性主义远不是革命 主要的逻辑。他全面刻画了法国大革命期间各色人群的心路历程，深度剖析理性、情感、神秘主义、个人意志与集体意志等因素在大革命中的复杂影响。足够的深度和细节使本书充满说服力，刺激人们对法国大革命乃至人类社会的历次革命进行 深入的思考。

你觉得你比别人 能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许了多情绪敏感人士的疑问：我有什么问题吗？这种情绪特质如何解释我的生活经历？我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力？

本书系我国阅读治疗典型案例集。宫梅玲从20年阅疗咨询的众多案例中精选出的抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症及严重的心理问题等典型案例39个，每一案例均由“案例故事-对症下书-疗效追踪-阅疗感悟-共鸣文献阅读疗法原理分析五个部分构成，充分彰显了一个优秀阅读疗法师清晰的阅读治疗流程及极*说服力的疗愈效果。该书不仅是青年学子阅读疗愈心伤，排解心理困扰的自助手册；也为心理咨询师、阅读疗法师荐书提供了参考范例；更是学生家长呵护儿童心灵，培养孩子健康人格的必*手册。

一个人愤怒，是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒，实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒，就是看到愤怒是对爱的召唤，是对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析，讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法，使我们可以快速深入地理解愤怒，看见自己，看见他人，让愤怒之下隐藏的爱，流动起来。

社会心理学（第8版）中文版被美国700多所大学/学院心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。 社会心理学（第8版）中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的*的指导性书籍。

在本书中，谣言研究专家尼古拉斯 迪方佐和普拉桑特 波迪亚综述了谣言是如何开始和传播的、不同类型谣言的准确性，以及谣言是如何被控制的，特别考虑了谣言在媒体和组织中的传播。谣言传播是我们的社会和组织环境的永恒特征。谣言吸引人们的注意力，唤起情感，煽动参与，影响人的态度和行为，它们无处不在。人们传播谣言出于三大心理动机 事实寻求、关系增强和自我提升。传播谣言帮助个人和团体在充满不确定性的情境下建构意义。谣言与许多社会和组织现象密切相关，包括社会认知、态度形成和维持、偏见和刻板印象、群体动力学、人际和群体间关系、社会影响、组织信任和沟通等。