青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。本书首度以亲历者口述形式,记录了17个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变:“鸡娃”母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识别自身的情绪状态、对自身的抑郁程度有一定的评估、及时规避来自生活事件中的抑郁陷阱,从而调节心情状态,回归正常生活。此外,作者在压力疏导、情绪引导、自尊建立、保持活力等方面有针对性地为青少年提供了25个自助练习,以期帮助他们摆脱消极情绪、建立社交信心、找回做事的动力并养成健康的生活习惯,从而有效缓解自身可能具有的抑郁情绪、抑郁症状,最终达到回归正常生活的目的。
《走进魔法店》是一本帮助十几岁的孩子训练思维、塑造健康价值观的家教类图书。 作者詹姆斯·R.道迪是斯坦福大学的一位 的神经外科医生,他把这本书当作自己的回忆录,书中的主人公就是小时候的他。他认为,在充满挑战的成长环境中,通过给孩子们提供有效的思维训练工具,也可以改变他们的人生。 我们谁都无法选择自己的原生家庭, 没有父母能保证孩子一生不遭遇逆境。在人生中大脑可塑性的时期,教会孩子训练自己的思维,塑造对世界和他人的态度和看法,从而帮助他们拥有抗逆力和让自己幸福的能力,这正是我们能给孩子有价值的礼物之一。 本书有实用价值,神奇的魔法店给我们上了一些关于如何 好地生活的人生课,并激励我们相信我们每个人都有能力改变自己的命运。
本书从个人内在素质、人际关系及技巧、订立未来成长方向三个主要范畴,通过基础篇介绍设计团体心理活动的相关理论知识,在应用篇给出了60项具体活动的示例。个人内在素质通过“自我发现”和建立“领袖素质”的体验及解说,协助青少年重寻生命的本质和意义,建立正确的价值观。人际关系及技巧通过“团队建立”及“有效沟通”的体验及解说,帮助青少年学习与群体相处,建立归属感。订立未来成长方向通过“难题解决”及“目标达成”的体验及解说,帮助青少年辨别个人的能力,为人生订立更清晰的目标与方向。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
在儿童和青少年的心理问题方面,系统式心理治疗是近年来被广泛应用的治疗方法之一,不断有新的研究证明其有效性。《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》作者吕迪格·雷茨拉夫是儿童和青少年心理问题家庭治疗领域的权-威,他的这《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》被业内人士称为“当之无愧的系统式治疗百科全书”。《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》首先严谨地从理论层面讲解了系统式治疗的框架前提,然后进入实践领域,详细地教授了治疗系统的构建、语言与行动导向的干预措施、模拟干预措施以及其他干预措施。由于系统式治疗汲取了很多来自儿童心理动力治疗、人本治疗、行为治疗等治疗流派的灵感,《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》中讲解的技术方法非常具有实操性;而且由于系统式治疗更多地考虑了儿童
放松点!你听说过的许多关于青春期的现象都不是必然的。孩子的成长之路是风雨交加的,事实上,心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现情绪是正常的,叛逆是成长过程中不可避免的必要部分。 在本书中,作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的研究成果,并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期,劳伦斯对青春期进行了创造性的划分前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期,把青春期的定义扩展到 25岁,并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究,从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要,也是时展的结果。 本
本书作者精神科医生弗朗西斯·马克·蒙迪莫博士和帕特里克·凯利博士告诉你,青春期孩子“心情不好”可能远不止简单的情绪问题,要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕,但方法得当仍可以得到有效治疗。
本书专为青少年而写,以82个杰出人物的智慧故事,引导青少年积极面对生活,不断向上生长。 对于青春期必须经历的磨炼,缺少经验的青少年显得势单力薄,在种种人生挑战面前困惑不解、踌躇不前。为此,王溢嘉创作了这本书。他像一位老师,汇集30多年写作生涯中震撼人心的故事捧到你面前,让你领受伟人的智慧;他像一位父亲,将半生感悟化作字字箴言对你殷殷叮嘱,为你化解人生的曲折和坎坷。 这82个故事是指引青少年勇敢前行的人生地图,激励青少年大胆演绎自己的人生,不断追寻,不断 !这82篇文章 是青少年中高考作文的优质范本,用典型的事例表现深远的立意,呈现高分作文的写作精髓,让你的作文脱颖而出!
本书包含99篇发人深省的文章,是作者王溢嘉专为当下的青少年而写。 他怀着青春的记忆和忧欢,将已白发苍苍的感悟付诸笔端,设身处地将青少年迫切需要的人生箴言相告,唤醒青少年充满理想、热情、喜悦,不断追寻,希望做出一切的心态。 书中有引以为鉴的典范人物、发人深省的寓言故事、信而可征的研究报告,品类繁多、含义深刻。青少年不仅能从中学会做人的道理,在它的启迪与照耀下发挥潜能,实现美梦; 能直接掌握中高考优质作文范本,从构思布局,到遣词用典,再到主旨升华, 提高写作水平,实现人生多层次精进!
为什么同一个家庭中长大的同卵双胞胎性格差异那么大? 塑造人性格的,到底是先天的遗传还是后天的环境? 《教养的迷思》作者朱迪斯?哈里斯重新检视学界过往的研究, 观察双胞胎、自闭儿,以及猩猩和蚂蚁等生物, 得出了自弗洛伊德以来个有关“个性”的完整理论: 以演化心理学为基础,用关系系统、社会化系统和地位系统这三种心理机制, 鞭辟入里地解开了人格差异与形成之谜。
本书是一本精神分析案例集,作者将自己半个世纪以来的临床工作经验,镶嵌入四个极为完整而又引人入胜的精神分析案例中,不仅突显出精神分析理论解决不同类型的心理疾患时所展现出的超凡魅力, 勾勒出一个富有经验的精神分析师,如何在 多元化的精神分析世界之中自在地漫游与精巧地整合,将纷繁复杂的临床资料转换为极富深意的人类故事。 作者对患者的个人生活、接受的教育、家庭环境、不同寻常的经历、身处的文化、历史事件、无意识的幻想以及代际传递的内容都予以了密切的关注,并对分析的全过程进行了细致的观察和反思。
弗朗西斯·詹森、艾米·艾利斯·纳特著的《青春期的烦脑》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。 神经学家詹森博士不但学术成果卓著,而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中,她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识,为大家提供了一个审视青少年的独特视角,让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因,并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括:学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。 本书所涉内容的科学依据十分扎实,但读起
本书以音乐治疗学科为理论基础,以作者及其团队多年的儿童音乐治疗临床工作经验为实践基础,以文字、插画、谱例和歌曲形式展现了50个儿童音乐活动,涵盖儿童成长中需要掌握的基本的知识和技能。本书可用于帮助普通儿童培养生活习惯、建立安全意识、提高社会交往能力等,也可用于特殊儿童语言、认知等方面的康复。儿童领域是音乐治疗运用非常重要的领域之一。本书致力于让儿童家长、儿童教育工作者和音乐治疗工作者能够全面细致地了解音乐如何作用于普通儿童和特殊儿童。本书谱例配有相应的音频或视频内容,供各位儿童家长、教育工作者以及音乐治疗工作者参考或使用。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
《中学生心理健康教育教案荟萃》主要反映中小学心理健康教育的教学和活动情况,主要包括认识自我与自信心培养、人际关系的建立与维持、情绪的认识与调节、个性的健全与意志力培养、学习心理辅导、智力开发与创造力培养等方面的各个老师的教案整理而成。《中学生心理健康教育教案荟萃》对怎样提高中学生整体素质有很大的帮助。
主义通常被认为是一种积极的品质,但它可能会对年轻人的教育和成长产生抑制作用,并对青少年本身产生负面影响。本书为从事青少年工作的专业人士提供了 的关于 主义的研究,以及经过验证的策略,以缓解青少年与 主义相关的焦虑。 部分阐述了 主义背后的理论和背景,包括定义、流行程度,与其他条件和因素的联系。第二部分提供了基于CBT、 ACT和DBT的易于使用的活动和策略,以帮助青少年和专业人士减轻 主义对青少年生活和学业进步的不良影响。