由李相如和刘济民所共同主编的《怎样打气排球 ／休闲体育入门丛书》一书介绍了气排球的发展历史 和突出的项目特点，以大家*为熟悉的排球项目作为 参照物，着重论述了气排球垫、传、扣、发、栏五大 主流技术以及气排球**的捧、拧、搓、打等技术手 法，针对现在气排球比赛中出现的一些典型不良习惯 ，击球技巧、快攻配合等技战术，通过基础理论讲解 和运用图片分析解读的方式加以说明。 本书是群众性气排球教学的入门书，也是基层球 队在具备一定技战术水平后，求得进一步提高的理论 指南。作为目前**一部由专业人士撰写的气排球书 ，值得广大爱好者学习和拥有。

本书根据气排球运动的特点，对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍，同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等，对指导气排球运动的教学、训练，以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

张欣、孙敬、李军编著的《排球沙滩排球竞赛规则与裁判法解析》一书的编写，采用问答和案例解析的形式，对现行排球(含沙滩排球，下同)竞赛规则的章节、条款、裁判方法、工作程序以及在执行规则中出现的问题和案例进行详尽的剖析、解答和阐释。本书可谓内容丰富，理论联系实际，既注重裁判理论、规则条文的解答，又关注不同层次、不同水平裁判员的实践需要，易读、易懂、易做；既是排球业内人士、裁判员掌握 规则解释、前沿理论和指导实践的工具书，又是普通人群了解排球、熟悉规则的“敲门砖”，使之会学、会知、会用。

本《规则》译自国际排球联合会修订的2005-2008年的排球竞赛规则(2005年12月国际排联官方网站文本)，经中国排球协会审定，在全国各级排球比赛中执行。条文中用黑体字排印的涉及“国际排联世界性比赛”的规定，是国际比赛必须执行的。 为有助于提高排球工作者的英语水平，本《规则》中附录了排球竞赛规则英文部分正文的全文。 为使排球运动员、教练员，特别是裁判员更好地理解规则精神，掌握裁判尺度，本规则还附录了国际排联规则委员会修订的2005年版的《排球裁判员执场案例》供参考。

白红主编的《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力，并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点，促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项（选修）课程教材，也可作为广大排球运动爱好者学习与训练的参考。

青少年朋友们，你想提高你的身体素质吗？你想拥有超人的弹跳吗？你想拥有傲人的身姿吗？你想获得机智、果断、沉着冷静的心理品质吗？ 排球运动可以帮助你是实现你的理想。 参加排球运动不仅能提高你的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状态，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静的心理品质。通过排球比赛和训练，还可以培养团结战斗的集体主义精神：可以锻炼胜不骄、败不馁，勇猛顽强，克服困难，坚持到底等良好作风。 本书的部分内容是有关排球的基本技术介绍，通过这一部分的学习及练习，你就会掌握排球的基本技术，从而为下一步的学习打好基础。学习完这一部分后，你可以立刻组织比赛！ 在打比赛的过程中，或许你存在这样的困惑：对方队员的身高跟自己差不多，甚至

排球是一项温和、适度、男女老少皆宜的球类运动，它与足球、篮球合称为世界“三大球”。排球运动的起源与发展可以概括为：排球运动起源于美国，随后传入美洲和亚洲并得到较好开展，传人欧洲时间虽晚但发展较快，如今已在世界全面开展并得到普通大众的广泛喜爱。《爱运动丛书：排球》主要对排球运动的理念、场地、比赛规则、基本技战术等做了较细致的介绍，其中在技战术部分根据不同技术层次的人群做了分层指导，并配有技战术分解图片以便读者学习参考，《爱运动丛书：排球》即适用于业余排球爱好者，也可作为学校排球教材使用。

本书遵循体育课程建设的客观规律，掌握体育发展*动态，并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识，发展他们的基本运动能力，培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。本书用通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术，以详细、准确的连续动作图形形式来说明各种技术动作的要点，版面图文并茂，具有科学性 、系统性、先进性和实用性的特点，能满足不同层次和不同兴趣爱好的大学生的需要。

本书为体育公选课，针对非体育专业全校学生，也称为体育公共课分项教学。针对排球运动所需掌握基本理论知识和技、战术，结合“体育教学俱乐部”的教学特色和教学目标，设置不同难度的教学板块进行教材编写，以此指导学生进行篮球和排球的教学活动。

《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书，是西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会（排球）材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定，结合教学现状及考核要求撰写和串编完成的。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践，借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验，着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点，基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识，掌握教学与训练方法，提高战术运用能力，熟悉竞赛规则，掌握裁判工作方法的原则。

本教材为教材、西南区体育规划教材。 本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的需要，坚持继承与创新，改革与发展，坚持实事求是，从排球教育处罚，突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性，力求使教学对象能适应未来社会的需要。 本教材有云、贵、川、渝四省市西南区体育教材教法研究会组织专家、教授、专业从业人员经过多次的认真讨论研究、同时听取和征求哆嗦体育院校排球专业的教师的意见后，编写完成。 本教材吸收了四省市的教学经验，充分考虑了学生生源掌握排球技能、排球只是、专业能力、体能素质等因素，继承了前人不同时期出版的排球教材优势，重点吸收了排球运动发展中的先进理论和实践内容。 本教材适用于排球专业及排球公共课教材。

排球运动与气排球运动的竞赛规则相似，但不相同，特别是对于没有气排球运动基础的 草根 选手来说，在对竞赛规则的理解与执行，技术、战术的掌握与运用方面均存在一定困难。为解决上述问题，让更多的人了解气排球运动，让从业者能够更好地教学和训练，本书将作者多年从事气排球运动教学、训练的经验和近年来潜心研究气排球运动的理论与实践梳理成集，以去繁就简、通俗易懂、一学就会为目的，以图文并茂为特点，以实现有利于教学、有利于普及的目的。

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盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书为该运动系列丛书之一，主要介绍了沙滩排球运动。

《排球比赛致胜因素及科学训练研究》主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论；其次分析排球运动技能形成的学科基础；再次对排球致胜因子 排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究；*后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。 《排球比赛致胜因素及科学训练研究》语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，具有非常高的参考和借鉴价值。

排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛，我国具有一定的优势；在世界排坛，我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩，我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动，不仅可以增强人的体魄，而且可以培养人们的集体合作精神，同时还能极大丰富人们的业余文化生活。 《排球十日通》一书，以简洁的文字和图解，介绍了排球运动的历史、比赛种类、比赛方法，以及各项技、战术读者通过短时间的学习和实践，可以达到一定的水平。

本书为天津市体育运动学校体育中职教材，共7章，内容包括排球运动简介、排球比赛方法和特点、排球基本技术、排球基本战术、排球教学与训练、学校排球队的组建与训练比赛、排球运动员的体能训练、其他形式的排球运动等。

本书的主要特点：一是确保排球运动知识结构的系统性与先进性。《排球实用教程》的内容结构是从排球运动的起源与发展到现代排球运动的技战术介绍，再从如何掌握排球技战术的教与学的基础上到排球教学文件的制定，然后根据排球运动的竞技需要介绍*的体能训练方法与心理技能训练方法，以及*的排球竞赛规则，后介绍如何当好一名排球赛事策划者和裁判工作者。二是练习方法与手段的选编遵循了运动技能的形成规律，突出实用性。以“实用”为核心组织素材，做到通俗易懂，结构清晰，层次分明，由易到难，由浅入深，图文并茂，既有利于初学者自学自练逐步提高排球运动能力，又有利于高水平运动者有选择性地学与练，提高竞技能力。三是提出了体能训练技术化训练思路。

廖钟锋编著的《现代排球技战术创新发展与实战训练探析》共分为七章，章为现代排球运动技战术发展概述，主要包括排球运动的起源与发展，排球运动技战术的演变与发展等内容；第二章对现代排球运动技战术基本理论进行了详细的研究，主要内容包括排球技战术基本理论的研究，现代排球技战术创新理论的研究和现代排球技战术水平指标体系和评价指标体系的研究；第三章从现代排球运动身体素质训练、测评和心理素质训练等方面的研究，为现代排球运动基本素质训练提供了科学地指导；第四章和第五章分别对现代排球运动技战术的实战训练进行了具体的分析和指导；第六章为现代排球运动的游戏训练，主要内容包括排球单项技术和综合对抗类的游戏训练；第七章详细阐述了现代排球运动竞赛的组织与裁判工作，具体内容为排球竞赛的种类与形式、组织与

排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。 排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融为一体。

本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇 知识篇：对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。 技法篇和教学篇：对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。 训练篇：对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。 规则篇：对排球规则法作必要的叙述。 本书通俗易懂、老少皆宜，并配有真人技术示范的图片，可供练习者学习模仿。

排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识，教学周期较长，这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上，又集近几年有关排球教学的*研究成果，以现代体育教学理念为引领，编著了《排球速成教学》一书。 本书的特点，一是每一项基本技术的教学练习方法，在设计方面都针对了技术难点重点，练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学，分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作，强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣，还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外，本书在排球运动基础知识教学章节中，对知识内容的框架设计做到了

我们为什么要参加排球运动，经常参加排球运动对我们会有什么好处呢？对专业运动员来说参加排球运动是为了取得好的运动成绩，而对于我们普通人来说，经常参加排球运动不但可以使我们拥有健康的体魄和优美的体态，更能培养我们的团队意识和相互协作的精神，使我们的社会更加团结和谐。人们常说：“认真做事能够做成，用心做事才能做好。”因此我们无论做什么事情都不能随随便便，只有多用心去做，终才能做到轻松自如，心情愉快，才能享受到锻炼和学习带给我们的欢乐。接下来我们就一起投入到排球运动的学习中去，用心去体验这种幸福与愉悦吧！