通过技术图片向读者直观的展示羽毛球运动的基本技术、基础理论知识以及一些实用战术,介绍与健身相关的原理和简练有趣的健身方 法,学习欣赏羽毛球的精彩比赛。
《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》是羽毛球基本技术和战术的训练攻略,全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球?吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目,以及羽毛球训练计划的制订方法;每项训练又涵盖目标、等级、练习步骤、教练笔记、动作要领及建议等内容,并以真人实拍照片、示意图形式细致讲解每项训练内容和训练方法。《图解羽毛球技术和战术 基础训练200项》适合从小学生到国家队选手的所有羽毛球运动员和爱好者夯实羽毛球基本功,并有效提高他们的羽毛球技战术水平。
《羽毛球训练教程》是 体育运动技战术教学与训练3D系列 之一,依据普通高等学校运动训练专业学科课程的内容和要求编写而成。《羽毛球训练教程》共7章,内容涉及羽毛球运动概述、羽毛球基本技术、羽毛球基本战术及运用、羽毛球的教学与训练、羽毛球运动身体素质训练、羽毛球运动常见损伤与防治、羽毛球竞赛规则与裁判工作等方面。书中注意汲取国内外羽毛球运动的新的研究内容,以及我国现代羽毛球训练理论的新研究成果。《羽毛球训练教程》还配有三维动画教学光盘,从多视角、多方位,生动逼真地介绍了羽毛球训练的技、战术。 《羽毛球训练教程》可作为普通高等学校运动训练专业羽毛球选修课教材,也可供专业羽毛球教师、业余体校教练员和羽毛球爱好者使用。
《羽毛球运动教学与训练教程(普通高校十二五实用规划教材)》对羽毛球的运动训练规律进行了深刻的剖析,对指导羽毛球爱好者进行科学有效的训练有着重要价值,能够快速提升羽毛球爱好者的专项技、战术水平,不断提高其运动能力。 全书共十章,主要内容包括羽毛球运动概述,羽毛球运动场地与器材,羽毛球运动基本技术,羽毛球基本技术训练,羽毛球球路训练、羽毛球运动战术,体能和心理训练方法,羽毛球游戏,羽毛球运动常识以及羽毛球竞赛规则与裁判法。 本书不仅可作为体育专业学生的羽毛球专业基础课程教材,也可用作宣传体育运动及文化的大众宣传读本。
本书以简洁的文字和图解,介绍了羽毛球的历史、比赛种类、比赛方法,以及各项技、战术。主要内容包括:羽毛球运动简介,羽毛球运动员体能训练, 羽毛球运动用具、设施,羽毛球运动术语介绍,羽毛球运动基本技术,羽毛球运动的基本战术,羽毛球比赛的组织,羽毛球赛事欣赏。本书内容丰富多彩,集全面性、知识性、可行性、趣味性于一体,有很强的可读性。大量的图片内容,增加了技术、战术的直观效果,使读者更易理解、更易接受,读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。
中国羽毛球协会审定的《羽毛球竞赛规则(2017)》是根据世界羽联 的羽毛球规则翻译和修订的。 内容包括《羽毛球比赛规则》《羽毛球比赛通用规程》《羽毛球比赛行为规范》等,并包括介绍了比赛项目、比赛方法、确定“种子”的原则、报名顺序、抽签变 和运动员替补、竞赛日程安排、场地规定、比赛用球、裁判椅、场区广告等。
当今世界羽毛球打法种类很多,从技术流派或风格来说,主要有三个类型:欧洲式,亚洲式,中国式。其中的中国式特点是“快、狠、准、活”,在技术与战术上表现为以我为主,以攻为主,以快为主,基本技术全面、熟练,特长突出,进攻点多,封网积极,劈杀凶狠,防守稳中有刁,守中有攻,能攻善守,力求“快、狠、准、活”的有机结合。
《羽毛球快速入门与实战技术(全彩版)(附DVD光盘)》让你轻松掌握羽毛球技巧。
本书在简要介绍羽毛球运动概况、运动设施、场地要求和名词术语的基础上,重点讲解了羽毛球的基本步法、接发球技术、击球技术、单打和双打战术技巧和比赛规则等基础知识和技战术。 本书作者队伍权威、内容实用丰富,集全面性、知识性、趣味性于一身,具有很强的可读性和可操作性。书中附有大量的示范图片,增加了技术、战术的直观效果,易于理解和接受,通过较短时间的学习和实践,便可达到一定的水平。 本书适合羽毛球初学者快速提高技术水平使用,也可供羽毛球爱好者及相关培训机构参考。
社会体育指导员职业培训教材 羽毛球 初级
《体育技术完全图解丛书:羽毛球快速入门与提高》共分为四大部分:知识篇、改进篇、提高篇、娱乐篇。知识篇着重介绍羽毛球重大赛事、羽毛球的健身价值、羽毛球拍的挑选和羽毛球的规格;改进篇和提高篇中技术动作运用图解方式,简单明了,只是前者侧重直观动作,后者侧重动作技巧;娱乐篇介绍了*的羽毛球比赛规则和羽毛球运动的损伤及预防,这是众多初学者很容易忽视的小问题。
羽毛球在我国一直是开展较为广泛的体育项目,羽毛球活动因其简便易行、竞技性和娱乐性较强、锻炼价值较高而受到广大群众的喜爱。在此基础上,我国的羽毛球运动也达到了较高的水平,在各种世界性比赛中屡屡夺冠。 为了更好地抢劫这项运动的发展,满足各种层次竞赛的需要,编写了本书,希望对竞赛组织者、裁判人员和羽毛球爱好者有所帮助。本书随有1999年国际羽联颁布的《羽毛球竞赛规则》。
本书按照羽毛球学习的一般规律,体现从简单到复杂、从单一到多样的特点,把握科学性与系统性的原则,遵循运动技能形成的生理学规律,重点介绍了羽毛球运动基础知识、羽毛球运动员体能训练技巧、羽毛球运动握拍技巧、发球技巧、接发球技巧、击球技巧、基本步法技巧、羽毛球运动中假动作应用技巧、单打战术技巧和双打战术技巧等内容。 本书既可作为普通高等学校羽毛球选修课教材、体育院(系)专修课教材和高水平运动队训练课教材,也可作为广大羽毛球健身爱好者自学锻炼时的参考用书,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平有一定作用。