《国民体质测定标准手册(幼儿部分)》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定,科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》,构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作;是在新的历史时期,贯彻党的体育方针,坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(
武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。 本书为“少林武术精粹系列丛书”系列之一,收录了一路罗汉十八手、二路罗汉十八手、三路罗汉十八手三种拳法。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。
天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。 由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点: (1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出该书。 (2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。 (3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华
挂图内容面向受困于肩周炎冻结肩五十肩引发疼痛与活动受限的普通人,旨在为其提供科学、有效的锻炼改善指导。挂图可分为两部分内容,第一部分为理论部分,为读者讲解了引起肩周炎的原因,以及锻炼时应该注意的事项;第二部分为锻炼部分,为读者提供了基础和进阶2个完整的锻炼方案,并提供了方案中锻炼动作的演示图片,以及动作名称、动作要点和训练参数的文字讲解。此外,挂图免费提供了锻炼方案的在线跟练视频,以指导读者科学锻炼、坚持打卡。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、)实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(14)图文并茂
武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。本书将少林剑术进行编排出版,是对积累和沉淀的少林武术资源的再一次整合和展示,更紧密契合了时代的要求。
天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。 由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林内功、外功、硬功、轻功、气功、点穴、擒拿、拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法、拳术、器械套路三百多种。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华
本书简便易学地为广大读者介绍了弹力带训练的基本原理和体能训练基础知识,异图文并茂的方式介绍各种联系的目的、方法和要求为了全面提高青少年身体素质和专项体能水平,本书总结近年来从事田径教学训练的工作经验和
天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。《少林拳(十九)》收录了少林武术传人德虔、德炎整理的少林拳法套路。书中包含少林戳脚拳、少林劈挂拳、少林天罡拳、少林破莲掌4个拳法套路。这些拳法套路传承历史悠久,流传派系众多。本次出版,在以往流传拳法文本的基础上,重新进行了内容甄选和校订,并重新配上了真人动作示范图。
武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。本书将少林剑术进行编排出版,是对积累和沉淀的少林武术资源的再一次整合和展示,更紧密契合了时代的要求。
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名第一,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术,历经9年整理出本系列书。(2)体系庞大,内容丰富。本套书收入了少林拳术、棍术、枪术、刀术、剑术等各种功法。(3)忠实地本源继承,内容原生态。全书突出了少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战的突出特点,为读者呈现了原汁原味的少林武术功夫。(16)图文并