本书意在让爸爸做胎教和早期教育的主角，突出爸爸在育儿中的地位和重要性，通过胎教故事的形式，让爸爸的形象更高大。50多个中外经典故事，唯美的绘本风格，从孕期可延伸到早期教育，把绘本用做胎教及0~3岁宝宝的睡前故事，并对每个故事进行温馨的领悟，让故事的内容更丰富，有更好的深入阅读深度。向唯美轻松的胎教故事书看齐，插画和设计更时尚；有配套儿歌音频，扫码可听。

在许多人的观念里，孕妇就要多补充营养，一人吃，两人补！而血糖高者就要忌口，这也不能吃，那也不能吃。 可是，当孕妈妈遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是为了胎宝宝的健康发育而补呢？还是为了控糖而减呢？ 其实，没必要做出这样非此即彼的选择。 本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则 食材推荐 烹调方法 定制食谱，让孕妈妈懂得 控糖不是挨饿，而是合理选择和搭配食物 的道理。 另外，本书还从运动、产后调理等方面给予 糖妈妈 更多的指导和呵护，让 糖妈妈 安心度过孕期，开开心心地迎接小生命的到来！

本书先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识，是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的；然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知，备孕夫妻只有把身体调理好，才能孕育优质宝宝；接着按照怀孕的准备时间 孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容，每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻zui关心的点或备孕中必不可少的点，让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识，方便明了；zui后特别设置了专章 人工受孕，是专门给那些已经尽了zui大的努力自然怀孕始终怀不上、或者因为身体的原因无法自然怀孕的备孕夫妻看的。

畅销50万册的经典睡前胎教故事书，全新升级。优选70余个准爸爸、孕妈妈的儿时经典故事，涵盖童话、寓言、名人故事、诗歌、儿歌等多个题材，包含国学胎教和双语胎教，用故事激发胎宝宝的潜能，用陪伴给予胎宝宝*好的爱。 全音频版，扫码听故事。如果孕妈妈和准爸爸太忙太累，也不用担心没有时间和精力做胎教。喜马拉雅FM优质主播小月姐姐录制所有故事音频，翻开书，扫描二维码，孕妈妈、准爸爸就可以和胎宝宝一起听故事。 亲子栏目设计，胎宝宝的成长，孕妈妈、准爸爸不缺席。每篇故事的前面都设置了和宝宝互动的小栏目，每天睡前两三分钟，和宝宝说说话，让胎宝宝感到爱的陪伴。 作为绘本，在听故事的时候，孕妈妈可以欣赏书中精美的插画，让故事胎教和美学胎教紧密融合。 睡前一个小故事，给宝宝一个甜甜的梦！

这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临，作者从准爸爸的视角纵观整个孕期，分享孕期发生的各类事项，记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法，感受和体验了角色转换中的爱与责任，是难得的第1手经验之谈，值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景，其妻子具有医学教育背景，作者作为准爸爸全程深度参与妻子孕期全过程，与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点，搭配了准爸爸小课堂、准爸爸知心话等辅读内容。正文部分侧重叙事，情节生动，体验孕期点点滴滴；辅文部分干货满满，归纳总结了许多孕期有用的知识、方法和各式攻略。该书内容详实，代入感强，是一本好读又实用的孕期指导应用图书。

本书以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的 9 次正式产检为主线，进行详尽剖析，脉络清楚，一看就知道该在什么时间进行什么检查；详细介绍了检查项目和结果分析，帮助孕妈妈*大限度节省时间和精力，顺利完成各项检查。

本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率，特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助，并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容，帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态，给出具体的饮食指导。同时，还随机设置专题 中医坐堂 ，以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外，本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容，备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。

如何安心地吃，有效果地吃，总是孕期的头等大事！本书从中医饮食方面为孕妈妈提供更加科学、合理饮食的全面指导，使优生和优育更有保障。本书针对孕期每个月，从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱，孕期常见不适食疗方法。让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化，达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的，并提出了日常生活中常见的饮食禁忌及中医调养。

在老婆怀孕期间，一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误，如果你不尽早 武装 自己，学习关于孕期以及其他相关的细节知识，很明显，你将一无所知。 本书按照准妈妈的怀孕月份，从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍，帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教，用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述，在你笑着读完每一页内容的同时，为你提供实用的信息，这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。 每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动 所有准爸爸疑惑的问题，孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识，积极地参与到老婆怀孕的过程中；每天和胎宝

年轻父母多元化的教育背景，使得英语启蒙从胎教抓起这一观念渐入人心。本书特选取60余个中外经典故事、儿歌、诗歌等，主题积极明快，意蕴深远，随意翻到一页就可以开始给胎宝宝读。附赠配套英文音频，让读者看懂、读懂、听懂，使用方便。 精美的绘本风格、时尚的版式，更符合年轻人的审美需求；一书两用，可用做胎教及0~3岁宝宝的睡前故事读本。

本书是一本全方位、一站式的孕产科普指南，旨在为准爸妈提供全面、准确、实用的孕产知识和经验。从备孕到生产，从产检到产后护理，书中网罗了孕期几乎会出现的所有问题并给出应对方法，给准爸妈权威的指导。 每个孕月分9大版块，详细阐述孕期有关产检、不适、营养、运动等问题，立足前沿科学理论，引用医学前沿数据和我国最新生育政策，是一本真正适合中国准爸妈参考的孕产书。 不同于以往只写给准妈妈或准爸爸的孕产书，这是一本写给准妈妈和准爸爸两个人的书，在给准妈妈提出孕期指导的同时，也督促各位准爸爸在孕期间不要 父爱如山，岿然不动 ，为爱情的结晶出一份力，主动承担起作为父亲的责任。 本书延续了 猴哥 短视频中的语言风格，深入浅出，风趣幽默。从备孕开始，直到分娩过后的母婴护理，每个篇章页都配有温馨手绘图与寄语

本书力邀北京协和医院妇产科医生马良坤大夫根据胎儿的生长发育和孕妈妈的身体变化，给出切实、科学、准确的孕期指导，直击孕期遇到的疑问，满满干货。同时还找了靠谱的过来人分享经验，缓解孕期焦虑。 本书亮点是全书可以扫码听音频，即使您忙碌没时间、劳累没精力，也可以在利用碎片化时间掌握更多关于孕育的知识。

本书是专门的月子饮食书籍，从传统中医角度指导产妇在月子里吃什么、怎么吃促进身体恢复，提高乳汁质量，缓解常见产后不适症。 全书以8周为期，每 1 周都有养护重点，根据每一周产妇的身体状况给予恰当的月子方案，帮助产妇通过补血养气、调理脾胃、补肾强身等方法来恢复身体元气，并且把关键的产后第 1 周细化到每一天，给出*体的饮食指导。 同时，还以专题 中医坐堂 形式，提出有针对性的指导，如不同体质月子调理不一样、月子调补离不了的滋补药膳汤等，全方面地帮助产妇坐一个满意的、不后悔的月子。

本书是一本为年轻父母准备的分娩、坐月子指导书，从分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍等方面展开，科学细致地讲透分娩；对产后6周产妇身体调养、月子餐制作、正确哺乳、宝宝护理等方面进行精细讲解，说清坐月子。针对分娩、坐月子过程中准妈妈的惶惑，书中一一给予了科学答案。本书内容全面，实用性强，可读性强，希望能让年轻父母轻松了解分娩和坐月子的全部过程，让新手爸妈储备足够的科学知识，从容面对即将开始的全新征程。

胎教音乐的书是市场上的常青树，几乎只要做胎教的孕妈妈必会听音乐，如何选择音乐，如何听得懂名曲，是大部分孕妈妈的困惑，本书就来帮助孕妈妈解读这些音乐。 本书选择中外著名音乐家的代表性曲目，与之相关的音乐知识、胎教素材等都是系统化的，由浅入深，让名曲更贴近孕妈妈的生活；专业音乐机构打造， 音乐课堂 音乐背后的故事 等音乐基础知识小版块的设置，使选题兼具专业性和趣味性；胎教故事、散文、儿歌、名画、英语启蒙、趣味谜语、简笔画等与乐曲主题相关的胎教素材丰富多彩，让孕妈妈的胎教更充实、丰富。此外，精选书中部分配套音乐音频，扫码可听，使用方便。

书中详细给出了42天168道月子餐，每天不重样，且营养丰富全面。与此同时，还为剖宫产妈妈、哺乳妈妈、因不抗力不得已断哺乳的妈妈提供特定食谱。此外，针对不同病症也给出了相应食疗方，让新妈妈安心哺乳，不用担心影响宝宝健康。另外，还有视频详细讲解食谱步骤，让做月子餐变得更简单。

协和专家马良坤及其同仁，以孕妇活动班为基础，与瑜伽老师一起专门针对孕妇保健开发的一套孕妇操，再加上孕妇活动班中众多成员的切身体验，使本书不仅有权威性和专业性，更兼具真人的实际使用经验，大大增加了本书的实用性和可信性。 本书更注重实际的功效，并按怀孕月份的不同、功效的不同（缓解各种孕期不适、促进胎宝宝健康和孕妇生产等），制订出适合不同孕妈妈在不同孕期、不同状况下的运动方案，同时还增加了新妈妈产后修身的运动内容，再配以丰富、详细、精美的分步图解，更便于孕妈妈们按图文操作。 随书附赠32段孕妇操指导视频，扫码即可观看。

生完宝宝后，新妈妈身体虚弱，急需补充营养，使身体迅速恢复；同时还需要足够的奶水，以保证宝宝的成长需求。所以，月子餐怎么吃很关键。 本书结合丰富的产后护理和催乳经验，整理了 42 天坐月子期间二百多道月子餐菜谱，同时将产后坐月子的注意事项、新妈妈的产后需求，以及新爸爸和家人的陪护事宜都一一做了说明。这样，全家人不用手忙脚乱，即可让新妈妈享受到在月子中心般的体验。

怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的 吃货 ，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳打好基础。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 本书围绕 吃不胖 这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营养需求，精选食材，全面均衡补充营养，有效避免孕期贫血、体重增长过快、妊娠纹突增等问题。无论是职场妈妈、素食妈妈还是偏食妈妈，本书都能解决你的孕期饮食问题。 书中所选食材家常，经济实惠，无需特备功能性食材、药材，就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细，荤素搭配、有菜有汤，即学即用。另附赠二维码视频，细化菜品制作过程，扫一扫，边看边做。

国学胎教就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育更加完善，让出生后的宝宝健康、聪明。 孕期是胎儿生长发育的关键时期，准妈妈在这一阶段诵读国学经典，可以帮助胎儿进行智力和记忆力方面的开发。准妈妈在学习和朗诵经典文学时，胎儿既学到 语 又接触到 文 ，两者融合为一个整体，既为宝宝今后语言学习打下良好的基础，又有助于日后培养宝宝良好的阅读意识、阅读兴趣和阅读习惯。

本书在产科主任医师的指导下，以现代胎教理论为依据，根据宝宝的生长特点，科学制定每周的胎教要领和素材。在孕期的每一天，伴随优美的音乐、有趣的童话、好玩的手工、科学的运动方案和营养指导，潜移默化地促进胎儿接受更多的优质信息，让胎儿的大脑发育得更好，使其更聪明、更健康。

本书详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、怎样排除影响孕育的疾病、有利于受孕的生活环境和作息习惯、孕前运动的要点与方法、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等内容。希望给处在迷茫中的备孕夫妻切实可行的指导，顺利生个健康宝宝。

左脑是理性脑，又称言语脑。主管言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、推论的思考等，是人类读书、计算、写作时的动作重心。左脑开发就是针对左脑思维进行的开发。 右脑开发是对宝宝大脑潜在能力的挖掘，是一种素质教育，是对宝宝专注力、记忆力、观察力、想象力、分析判断力、语言能力、听觉能力、创造力的培养，同时，右脑开发也是情商教育，右脑教育也是也是挑战传统教育，创造无限可能的新的教育模式。 全脑开发，教给宝宝的不是知识，而是培养宝宝良好的思维能力和行为习惯。

《完美备孕新主张》是一本给准备当爸爸妈妈的人的枕边书。全书以孕产指南为依托，全面解读普通人群、高龄女性、特殊人群以及需要进行试管婴儿的人如何轻松备孕。从日常饮食、运动、情绪管理、改善生活习惯 从方方面面着手提升生育力。同时，将备孕重点及备孕的新主张特别提出来给各位备孕人士特别提示，而《马大夫告诉你》这个栏目又给出贴心的指导。

《怀孕了每周怎么吃》以三个孕期阶段为单位，分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变，不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑，帮助孕妇轻松改善孕期不适，还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识，给出了不同阶段适合孕妇的饮食建议，并提供了310多道孕期食谱，方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食，灵活搭配、吃对营养，并维持理想体重，健康怀孕40周，是一本不可多得的孕期工具书，希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养，轻松孕育优质下一代。