现代社会的激烈竞争,使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想,它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。 本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外,本书还附送一盘CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。 无论你是学者、公司高管、白领,还是职场上的打工族,只要你有心理压力,通过本书的学习会让你解决烦恼,体验自我
催眠无时无刻不在影响着我们的生活。微软、Google、沃尔玛、宝洁都是催眠的高手;风靡全球的励志心灵导师戴尔?卡耐基、政治家奥巴马玩的都是催眠。在本书中,催眠大师格桑泽仁运用浅显通俗的语言、生动详实的案例以及大量形象的图片,教给我们生活中各种各样的催眠技巧。催眠非常好,聪明的人都在用。还不用催眠?那你out了!
这是一本关于催眠术的入门书。本书从催眠的基本理论知识入手,介绍了具体的催眠技术和方法,并且列举了几个催眠成功的具体实例,在此基础之上说明了提高催眠成功率的几种手段。实例生动浅显,理论见解透彻而不深奥,是—本不可多得的催眠好书。
通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。《自我催眠术》为生活健康类实用指南,建议在综合性卖场进行重点推荐、陈列,可馆配。白领阶层、心理学学者、心理学爱好者。
本书作者威廉·W·阿特金森为美国新思想运动的先驱、吸引力法则大师,他将东方哲学与西方精神领域研究相结合,一生著书颇丰。本书是他继《气场研习术》、《专注力训练术》、《呼吸的科学》、《瑜伽哲学》之后的另一本心理著作。对暗示催眠术的基本原理和方法 进行了系统阐述,指导读者如何在生活和社会交往中积极运动催眠暗示术,获得健康、快乐与成功。“暗示”一词来源于拉丁词“suggestus”,其基础词为“suggero”,意为“在下面传递”。该词起初的使用含有“放在下面”或通过谨慎警惕的观察,来巧妙地影射一种思想、观念或印象,进而进入个人的“内心意识”的意思。作为一般的使用,该意指使用一个暗示或唤起另一个人注意的其他间接形式。但是除了这种使用以外,还有对该词的一个更的使用,也就是,对一种想法心照不宣的谨慎的影射
现代社会的激烈竞争,使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想,它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。 本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外,本书还附送一盘CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。 无论你是学者、公司高管、白领,还是职场上的打工族,只要你有心理压力,通过本书的学习会让你解
《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》用图文并茂的方式讲解了催眠的核心原理及应用,并重点讲解了几种常用的催眠方法,以及自我催眠的入门要领。《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》运用了大量的图例,大大弱化了阅读难度,让催眠变得简明易懂、生动有趣,相信每个读者都能在轻松的氛围中读完本书。 《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》适合对催眠感兴趣的人、想学习催眠术的人、想通过催眠治疗心理疾病的人,以及心理学专业的大中专院校学生阅读使用。
通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。《自我催眠术》为生活健康类实用指南,建议在综合性卖场进行重点、陈列,可馆配。白领阶层、心理学学者、心理学爱好者。
《催眠10分钟,酣睡到天亮》详细介绍自我催眠术,并提供多种简单易行的具体方法,让各种类型的读者都能够找到自己的催眠方式,又到自己进入意识恍惚的状态,在短时间内迅速入眠。这是一本针对失眠问题的“解决方案”,安全、高效、无需药物、适用性强。
让你站在舞台中央接受灯光聚焦的励志经典《成为有吸引力的人》这是一本全面介绍“吸引力”话题的专门著作,全书的主旨是通过自我方面的改变而提高个人在人际关系和社交生活中的“吸引力”。作者宣传了“吸引力的大小不取决于外在的因素”的理念,引导读者通过内在素质的改变和提升而成为一个充满魅力、广受欢迎、极具吸引力的人。
继《天才在左疯子在右》之后,狂想代理人高铭再度发力,续写姊妹篇《催眠师手记》。历时三年,作者高铭再次怀着强烈的好奇心深入催眠诊所、心理诊所,获悉珍贵一手资料,化身心理福尔摩斯,探寻埋藏在人内心深处的秘密,打造部心理推理纪实档案。 身在钢筋水泥丛林,我们丢掉了健康、快乐……还有自己。在《催眠师手记》中我们能看到许多如你我般被困在原地的人—— 《黑暗中的隐藏者》,一个酷爱黑色的女子,甚至一度想把自己的皮肤染黑,习惯躲藏于黑暗之中。童年时的被忽略真的可以影响人的一生? 《你的花园》,这是一个精致的女人,拥有让人羡慕的聪慧、美丽和财富,但她却觉得窗外永远都有一双大眼睛在偷窥自己。在巨大的压力下,人们如果不知道如何释放,那后果会是怎样? 《千手观音》,他是个僧人,但梦里却无数次被千手观音追
《催眠天书》介绍了三个层次的模式,每个阶段用单独的篇章介绍。 部分包含艾瑞克森的几篇文章,以及一些工作过程中的精彩案例。作者班德勒以平行的注释来界定他所采用的方法模式。与此同时,书中还呈现了艾瑞克森语言模式中最基本的要素。 在第二部分中,作者将这些模式整理并自然分类。这将为读者提供一个全面的方式去理解艾瑞克森的工作和组织你自己催眠经验。作者的目的是让读者熟悉这些模式,并介绍一些发生在艾瑞克森工作中的实际案例。 第三部分对前两面部分所界定出来的模式进行了清晰的、循序渐进的阐述。这部分旨在通过对其形式特征的理解,为读者提供构建每个模式的技巧。作者相信通过此种
时代的改变,社会的进步与日益加剧的竞争,使人们越来越意识到挖掘和拓展潜能将对他们的未来意味着什么。潜能犹如一座等待开发的金矿,蕴藏无穷的价值,而我们每个人天生都拥有这样一座潜能金矿,它就存在于我们的体内,在我们的大脑潜意识中。然而,正常情况下,我们一生中也最多只用了自身潜能的2%,另外的98%则被我们闲置或者浪费掉了。
现代社会的激烈竞争,使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想,它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外,本书还附送一盘CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。无论你是学者、公司高管、白领,还是职场上的打工族,只要你有心理压力,通过本书的学习会让你解决烦恼,体验自我催眠
《一看就懂的催眠术》由梁平、陈文编著。嗨!想进入神秘的心灵世界吗?想体验神奇的催眠魔法吗?让我们用全新的方式进入严肃的学术殿堂吧!在《一看就懂的催眠术》里,枯燥的理论已经变成有趣的故事;死板的教条已经变成生动的画面。什么是催眠?什么是潜意识?如何发现和掌控自我的思想?如何得心应手的触摸他人的灵魂?……看似神奇的“魔法幻术”原来都是有章可循;看似高深的绝招秘技原来可以这样掌握。不要怀疑,你也可以成为催眠大师!
通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。《自我催眠术》为生活健康类实用指南,建议在综合性卖场进行重点推荐、陈列,可馆配。白领阶层、心理学学者、心理学爱好者。
这是一本关于催眠术的入门书。本书从催眠的基本理论知识入手,介绍了具体的催眠技术和方法,并且列举了几个催眠成功的具体实例,在此基础之上说明了提高催眠成功率的几种手段。实例生动浅显,理论见解透彻而不深奥,是—本不可多得的催眠好书。 在日常生活中,催眠交流是最有效的一种。不管本人是否意识到,有不少善于处理人际关系的高手常常使用催眠的方法。 本书共分有五章,章讲述的是催眠的理论知识。第二章说明具体的技术和方法。第三章列举催眠表演的具体例子,以期提高技术。第四章介绍提高成功率的几种方法。第五章简要介绍了催眠疗法。
《催眠天书》介绍了三个层次的模式,每个阶段用单独的篇章介绍。部分包含艾瑞克森的几篇文章,以及一些工作过程中的精彩案例。作者班德勒以平行的注释来界定他所采用的方法模式。与此同时,书中还呈现了艾瑞克森语言模式中最基本的要素。在第二部分中,作者将这些模式整理并自然分类。这将为读者提供一个全面的方式去理解艾瑞克森的工作和组织你自己催眠经验。作者的目的是让读者熟悉这些模式,并介绍一些发生在艾瑞克森工作中的实际案例。第三部分对前两面部分所界定出来的模式进行了清晰的、循序渐进的阐述。这部分旨在通过对其形式特征的理解,为读者提供构建每个模式的技巧。作者相信通过此种方式,读者能够将艾瑞克森的催眠技巧模式应用于自己的日常工作当中。《催眠天书》中摘录的小章节来自关于艾瑞克森工作的各种文章,这些文
本书是弗洛伊德的代表作,被认为是本世纪具富创见、的著作之一,也是了解精神分析学说和潜意识理论的书。通过对梦境的科学探索和解释,弗洛伊德打破了数千年来人类对梦的无知、迷信和恐惧,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的作用。 《梦的解析》一书已成为精神分析学说的重要组成部分和理论支柱之一,美国前图书馆协会主席唐斯博士更将这本书列入“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一。
我是否会被催眠师控制?我学会了催眠就能轻易控制别人了吗?我睡眠很好,我不需要催眠?我能催眠女友爱上我吗?催眠深度如何区分与控制?……为了让人们对催眠及其应用有更科学的认识与学习,作者把这些年来研究与应用催眠术的心得与经验毫无保留地写成了此书(同时借鉴了美国NGH催眠师讲义与部分催眠领域前辈们的工作经验与心得),以供大家参考与学习,使读者能科学地掌握并运用催眠的技术服务于自己和社会。
我是否会被催眠师控制?我学会了催眠就能轻易控制别人了吗?我睡眠很好,我不需要催眠?我能催眠女友爱上我吗?催眠深度如何区分与控制?……为了让人们对催眠及其应用有更科学的认识与学习,作者把这些年来研究与应用催眠术的心得与经验毫无保留地写成了此书(同时借鉴了美国NGH催眠师讲义与部分催眠领域前辈们的工作经验与心得),以供大家参考与学习,使读者能科学地掌握并运用催眠的技术服务于自己和社会。